Urter å forhindre urinsyre
Urinsyre er et ganske vanlig problem i disse dager. dårlige vaner i livet, og et dårlig kosthold er de to viktigste faktorene som kan føre til utseendet på sine rester i blodet vårt. Vi forklarer i denne artikkelen hvordan å forebygge denne onde naturlig.
gode urter for å senke urinsyre
Vi har alle et visst nivå av urinsyre i kroppen, og så lenge det er balansert, er det ingen grunn Men når kostholdet blir ubalansert, begynner vi å samle puriner, disse avfallene fra dekomponering av animalsk protein, kaffe og alkohol, begynner problemene å skje!
Men hva skjer når et overskudd av urinsyre dannes? Noen ganger har det vi vanligvis kaller slipp, det vil si, smerter og betennelse i leddene, som også kan forårsake nyre-og leverproblemer.
Et annet aspekt å ta hensyn til, er forhøyet blod pH forårsaket av overskytende urinsyre kan skade visse organer, redusere immunforsvaret, føre til tretthet, sykdommer, benfragsel etc.
Men hva kan vi for å redusere forekomsten av urinsyre og dermed unngå alvorlige helseproblemer. Det beste er å eliminere eller i verste grad å redusere forbruket av rødt kjøtt, animalske proteiner, fettstoffer, frites, alkohol, raffinert mel, salt, sukker, brus ... Det er også anbefalt å forbedre kostholdet ved å øke konsumet av frukt, frokostblandinger (f.eks. havre, jordbær, sitrusfrukter som sitron, grapefrukt, appelsin, ...
Men ikke glem at noen medisinske planter kan hjelpe deg. Selvfølgelig kan de på ingen måte erstatte medisinsk behandling, men kan fungere som et supplement daglig, for å hjelpe oss med å rense blodet. Her er noen av dem: 1. Diuretika planter eliminere purine
NB: Det kjerringrokk, løvetann, artisjokk te vil tillate deg å avlaste væskeansamlinger, eliminere giftstoffer og rense blodet, som lymfesystemet
Ved å øke urinproduksjonen vil du legge til rette for eliminering av puriner som er tilstede i kroppen din. Dette er virkelig gunstige infusjoner. For eksempel kan du ta disse infusjonene etter hovedmåltider. Velg den som passer best for deg og noter resultatene på urinsyren din!
2. Den beskyttende effekten av melketistel
Kanskje du allerede kjenner dydene til melketistelen. Dette anlegget, med sin avgift og antioksidantegenskaper, beskytter lever og leverfunksjoner.
Det hjelper deretter leveren for å "vaske" blod puriner, overskudd av protein, som til slutt spaltes inn i kroppen. Hvorfor ikke starte dagen med en infusjon av melketistel! Du finner den i organiske butikker både infusjon og tabletter. Du vil se, det er fantastisk! 3. Harper for å roe betennelse
Denne urt er ikke veldig kjent, men det er verdt å være interessert fordi roten er terapeutisk og kurativ og er derfor perfekt for denne typen sykdom.
Den fungerer direkte på musklene og leddene, og senker betennelsen forårsaket av urinsyre. Hvis du lider av gikt, vil harpa virkelig hjelpe deg med å lindre smerte og muligens forbedre mobiliteten din. Du finner den i økologisk butikk eller i en herbalistbutikk.
Hvordan forberede et hjem gel for å redusere strekkmerker, arr og flekker
I stedet for å bruke kjemikalier, når vi bekjemper hudfeil, kan vi dra nytte av egenskapene til visse naturlige ingredienser som kan være svært effektive. Hud er beskyttelsesbarrieren vår organisasjon, og selv om det regenererer kontinuerlig det er utsatt for en rekke faktorer som skader vevet. miljøgifter, sollys og dårlig kosthold er en liten del ting som før eller senere forårsaker feil.
6 Naturlige ingredienser som du kan bruke til å lukke åpne porer
ÅPne porer i huden representerer et estetisk problem for folk som lider av det. Selv om dette ikke er et alvorlig problem som ikke krever profesjonell innblanding, kan de påvirke utseendet til hudormer og aknepimples. Deres utvikling kan være relatert til langvarig eksponering for solen, Fordi ultrafiolette (UV) stråler skader kollagen og reduserer porestørrernes elastisitet.
