Mellom barndom og alderdom, det er et øyeblikk som kalles livet
Noen ganger glemmer vi at livet består av vanskelige tider, som danner en steinete vei, og derfor læring.
Det er ikke lett å stoppe tenk når vi har hundrevis av bekymringer i våre sinn hver dag.
Så når du kommer til 40 eller 50, innser du at du er mellom to generasjoner som viser hvor mye livet er flyktig.
derfor begynner vi å jage de øyeblikkene som tillater oss å nyte hvert øyeblikk.
erfaring gir oss muligheten til å kombinere de ulike sfærer av livet vårt, for vår oppmerksomhet på glede av øyeblikket.
Se også: Råd fra a e kvinne 60 år gammel lykkelig
Vekten av livet vårt
"Hvor tung er ditt liv? Tenk deg at du er iført en ryggsekk. Jeg vil at du skal føle stroppene på skuldrene dine. Føler du dem?
Nå vil jeg at du skal fylle den med alle elementene i livet ditt. Begynn med det som er på hyllene og i skuffene, det tullet vi samler inn. Legg merke til hvordan vekten akkumuleres.
Nå fyll det med større ting som klær, små apparater, lamper, håndklær, TV ... ryggsekken begynner å veie. Deretter legger du til enda større elementer: sofaen, sengen, et bord ...
Sett alt inne: bilen, huset, et kontor eller en to-roms leilighet. Jeg vil at du skal sette alt dette inne i ryggsekken. Prøv å gå. Det er vanskelig, ikke sant?
På daglig basis gjør vi akkurat det samme med våre liv. Vi overbelaster oss selv før vi ikke kan flytte.
Nå skal du sette denne ryggselen i brann. Hva vil du ta med deg? Bilder
Bilder er for folk som ikke kan huske, så brenne dem. La alt brenne og forestille seg å våkne opp en morgen uten noe. Det er spennende, ikke sant?
(...)
Tenk deg at du har en annen ryggsekk. Denne gangen må du fylle den med folk.
Du kan starte med folk som er kjent som venner av venner, kolleger, og deretter går du til de menneskene du overlater dine hemmeligheter til, så som kusinene dine , onkler og tanter, brødrene og søstrene dine, foreldrene dine, og til slutt, din mann / kone eller kjæresten din.
Legg dem alle i ryggsekken din og følg vekten. Dine relasjoner er den tyngste byrden i livet ditt. Føler du ikke en vekt som krasjer i skuldrene dine?
Alle disse forhandlinger, disse tvister, disse hemmelighetene og disse kompromissene ... Ikke nødvendig å laste med alt det.
Hvorfor utgivelsen ikke du sekken? Det er dyr som lever av å ta vare på andre hele livet. Lovers uten hell, monogame svaner ... Men vi er ikke disse dyrene.
Hvis vi beveger oss sakte, dør vi raskt. Vi er ikke svaner, vi er haier. "
-Bingham, i Up in the air
Denne allegori vi bruke til å gjøre bevisste på at vi ofte overbelaste vår tilbake.
Noen ting er nødvendig, men andre er ikke, og vi bør bare for å bruke dem midlertidig.
Videre bør noe av vekten vi bærer i oss, være i vårt hjerte, for hver forpliktelse blir lettere når vi godtar det og finner et sted for det. Denne vekten består av følelser, følelser og mennesker.
Det vi vil si er at vi ikke er ansvarlige for utseendet på våre følelser, men måten vi aksepterer dem på og vi står overfor dem.
Noen ganger
bør vi velge hva vi vil ha i livet vårt, og hva vi ikke vil. Vi vil unngå at små steiner blir rocks
. Livet er ikke stabil, det er å vite hvordan man går i balanse
Selv om vi noen ganger føler seg bakover, endres livet vårt hvert sekund.
Endringer Vi liker ikke alltid det, men det er en del av balansen.
Vårt liv er en dans mellom lykke og ulykke.
Vi må derfor akseptere at natt og dag, tristhet og glede, Stabilitet og forandring kommer alltid fra jevnaldrende. Livet fluisterer oss til å stole på, fordi vi Vi lærer av alt og vokser opp med alt.
Vi anbefaler å lese: Finn din indre balanse og reduser stress med disse matvarene
Det er ingen alder å nyte livet
Dette øyeblikket vi kaller livet tillater oss å gråte vår frykt uten frykt.
Bare på denne måten vil vi lykkes i å gjøre det vi ønsker, fordi det eneste livssvikt er nettopp ikke å leve.
Det handler om samliv med rynkene og visdommen som bringer oss årets gang.
Våre furrows er en refleksjon av vår læring og våre erfaringer,
piler som gjorde oss så skadelige uventet og stropper av ryggsekken. Ikke la frykten dempe livet ditt. Akkumuler øyeblikkene og reis med dine ønsker på baksiden. Gi aldri opp livet du vil leve.
Selv om vi kan tilbringe år uten å se hverandre, er en god venn den som vi føler, å finne oss selv når tiden går. passerte ikke fordi ingenting endres. Tror du at du er omgitt av gode selskaper? Tror du du er en god venn? Det er ubestridelig at vi alle trenger disse menneskene som følger oss på reisen, selv om de ikke er fysisk tilstede.
Jeg bestemte meg for å leve, jeg kan ikke stå tungt.
Mange av oss antar ofte mange eksterne ansvar og problemer som ikke tilhører oss. Vi gjør det fritt, overbevist om at når vi elsker og at vi setter pris på noen, hjelper ham, støtter ham og deler hans vanskeligheter. Hvis det er åpenbart at det ikke alltid er lett å opprettholde en følelsesmessig avstand fra de personlige vanskelighetene til andre, Noen ganger er det nødvendig å tvinge oss selv, for vårt psykologiske velvære og for vår helse.
