Lær hvordan du utfører en naturlig decongestant
Det er alltid nyttig å vite hvordan å forberede en god naturlig decongestant hjemme. For de dagene du har kulde eller influensa, og du har nesen og brystet helt tatt, trenger du det mye.
Dette middelet er veldig enkelt og spesielt ekstremt effektivt . I tillegg vil du ikke oppleve noen av bivirkningene som ofte oppstår med visse medisiner. Hva venter du på å prøve det?
Fordelene med en god naturlig decongestant
Denne naturlige decongestanten passer for hele familien, selv for de små. Sin naturlige ingredienser er tilgjengelige for alle, er svært økonomisk og har følgende virkninger:
- antiviral Handling
- antibakterielle og decongestant Egenskaper
- immunstimulering
- Anti-inflammatorisk, antivirale og decongestant
- Denne decongestant vil redusere produksjonen av slim fordi det fremmer avfallsbehandling. Det vil hjelpe deg å puste bedre bra.
- Det er svært godt egnet for alle typer influensa symptomer, forkjølelse og også for de øyeblikkene når du lider av allergiske tilstander.
Hvordan forberede din naturlige slimhinneavsvellende
Ingredienser
- en halv teskje malt gurkemeie (5 gram)
- saften av en sitron
- 3 ss honning (90 g)
- 3 skjeer av eple eddik (60 ml)
- halvt glass vann (100 ml)
- en klype cayenne
- 3 eukalyptus blader
Hvordan forberede?
- Først varme et halvt glass vann i en vannkoker, legg deretter eukalyptusbladene for å avkjøle. Deretter legger du til klype cayenne pepper og gurkemeiepulveret. Det vi leter etter, er å felle alle egenskapene i bryggen.
- Når blandingen har kokt, slår du av varmen og legg til honning, epleeddik og saften av en sitron. Rør godt. Resultatet bør ikke nødvendigvis veldig tykk ...
- Filtrer blandingen godt vil danne din naturlige decongestant, for å hindre at det fortsatt er for eksempel eukalyptus blader.
- drink fra to skjeer i løpet av dagen og to før du legger deg til sengs. Du kan også gi barna dine, men bare en skje på samme tid på dagen.
- Dette middelet kan oppbevares i kjøleskapet i flere dager . Når du drikker det, er det viktig at det er veldig varmt, men ikke for kaldt eller for varmt.
Mer
Andre rettsmidler for å decongest nese og hals
I tillegg til den enkle og effektive naturlig decongestant, kan du bruke andre virkemidler hver dag for å avlaste deg. Legg merke til:
Infusjon av aloe vera, honning og sitron
Det er et utmerket middel for de morgenene hvor du føler deg forkjølet. Legg en skje full av aloe vera gel i et glass kokende vann, og la avkokingen finne sted. Deretter legger du til juice av halv sitron og en skje med honning.
Drikk alt varmt, det vil lette deg sterkt.
Løkdamp
Det er også en gammelt og tradisjonelt middel. Dette kan overraske deg, men mange bruker det fortsatt fordi det anser det effektivt.
Hva er det? La en hakket løk på nattbordet ditt. Den karakteristiske lukten virker som en ekte decongestant, og som et naturlig antibiotikum.
Mintinfusjon
Enkel, deilig og effektiv. Denne infusjonen er ideell hvis den forbrukes midt på ettermiddagen. For å gjøre det, ta et glass vann til koking og legg til 5 mynteblader. Vent til avkokingen skal finne sted, la den sitte i 5 minutter.
Når du drikker bryggen, ta koppen med begge hender og ta den nær ansiktet ditt.
Før du spiser, la mint dampen nå nasal fossae . Det vil slappe av deg, pakke deg med sin deilige og avslappende duft og øke deg. Når blandingen er lunken, begynner du å drikke den. Det er en stor decongestant
Saltvann
Det er en meget kjent teknikk for å redusere betennelser i halsen og fremme deres utvinning . Hva er det Varm et glass vann og tilsett en skje salt. Ikke drikk det, bare gurgle og spytt det ut. Vannet skal aldri bli varmt. Du kan erstatte saltet med natron, noe som gir de samme effektene, og du må bare legge til en skje i et glass vann.
I dette tilfellet kan du drikke blandingen i små sips, hele dagen lang. Det er et medisinsk og helbredende middel.
Tomatjuice og persille for å bekjempe vannoppbevaring
ØDem er hevelse som oppstår når kroppen har problemer med å fjerne væsker som akkumuleres i vev som ligger utenfor blodsirkulasjonen. Selv om dette ikke utgjør ikke en uavhengig sykdom, det er et klinisk tegn som følger med ulike følelser av organer som hjerte, nyrer eller fordøyelsessystem. Hvorfor oppstår væskeretensjon?
Oppdag de 2 rikeste naturlige infusjoner av magnesium
Hvit te er en kilde til magnesium og, selv om det er mye mindre kjent, inneholder mer antioksidanter enn grønn te. Har du mangel på magnesium? Du vet sannsynligvis ikke, men mangel på magnesium, som er en av de viktigste mineralene i menneskekroppen, vises ikke på konvensjonelle blodprøver. Selvfølgelig må testene endres fordi magnesium er et viktig element for mennesket, som regulerer den elektriske stabiliteten til cellene sine.
