Endometriose er en kronisk sykdom.
I dag har vi ikke effektiv behandling som kan løse en medisinsk tilstand som påvirker en betydelig andel av den kvinnelige befolkningen. Årsakene til denne sykdommen, preget av uvanlig vevsvekst i endometrium, er ukjent. selv utenfor livmorhulen
Dette er utvilsomt en svært kompleks sykdom, og kvinner som lider av det, har særlig stor påvirkning av livskvaliteten.
Det er en stille smerte hvis påvirkning alltid avhenger av alvorlighetsgraden generert av lesjonene av veksten av dette vevet, som kan nå til tarmene og blæren. Det er pasienter med svært delikate situasjoner: veldig ung fi For eksempel, kvinner som trenger et kateter for å kunne urinere smertefritt.
Andre kvinner må for seg gjennomgå en serie komplekse operasjoner der håp om å leve uten smerte virker aldri skje.
behandling relatert til endometriose er basert nesten alltid på operasjoner og hormonbehandlinger som regulerer produksjonen av østrogen.
for det andre må du vite at når konfrontert en kronisk sykdom, er det viktig å bruke flere alternativer sammen for å avlaste den.
multidimensjonal tilnærming som gjør
kombinere medisinsk behandling og naturlige behandlinger og psykisk kan være en stor hjelp.
Hvis du lider av endometriose, foreslår vi i denne artikkelen i dag at du prøver alle alternativene som kan tilpasses din sak og dine spesielle behov. Vi anbefaler deg 5 enkle ting
1. Forbedre kostholdet ditt: mat som reduserer smerte
Først og fremst vet du at endring av matvaner ikke vil kurere endometriose.
styrke immunforsvaret
Legg merke til følgende tips: Øk fiber inntaket
Reduser fettinntaket, men øke fremfor alt som fett. sunn som omega-3s, funnet i følgende matvarer:
kostholdet må være så naturlig som mulig:
3. Hold en kalender med symptomene dine
Kroppen av kvinner følger en syklus og endometriose er vanligvis vanlig i sine symptomer.
er det viktig å holde en kalender eller dagbok hvor du skal skrive hva du føler, hva som gjør deg
Fysiske øvelser er veldig gode i tilfeller av endometriose
Gjør øvelsen som bringer deg Mer glede og velvære er mulig:
Du ser fremfor alt å øke produksjonen av endorfiner.
Endometriose kan påvirke mange områder av våre liv:
Sykdommen gjør ting komplisert, delikat og noen ganger kan vi ikke gjøre visse ting. Det er kvinner som føler seg misforstått, hvem kan ikke stole på støtte fra sine kjære, deres familier og deres familier. selv fra den profesjonelle verden.
Sammenhengen mellom dårlig fordøyelse og emosjonelle problemer
Når vi har problemer med fordøyelsen, som surhet, brennende, refluks, gass, hevelse eller forstoppelse, er det første å gjøre er å nøye observere kostholdet. Mat er direkte relatert til mange helseproblemer, spesielt med fordøyelsessykdommer. Men vi må også ta hensyn til betydningen følelser som vi føler som svært ofte forårsaker ubalanser i kroppen vår.
Hudkreft har blitt en av de største truslene i den moderne verden og faktisk, det er den varianten av sykdommen som den mest hvert år blir diagnostisert. det påvirker mer folk over 50, selv om det er tilfeller av yngre mennesker, særlig blant folk som ofte er utsatt for sol. den vanligste typen er ikke melanom, som fikk denne navnet fordi den ikke viser spor av malignt melanom, det vil si en som oppstår fra melanocytter.