Brystsmerter: hva er årsakene?

Disse smertene er for det meste svært vanlig noen dager før starten av Regler . Blant de faktorene som utløser denne typen smerte omfatter mastitt, cyster i brystene, fibroids og mating. Mastitt

Brystbetennelse forårsakes hovedsakelig av hindring av melkkanaler. Det kan også skyldes en brystinfeksjon

Cyster i brystene

Dette er en av de vanligste godartede brystkreftene. Ifølge eksperter på området,

i cyster er mindre væske kuler som følge av hormonelle prosesser. Myomatose

Det er en forskjell mellom tumor og fibroider.

En tumor oppstår når cellene begynner å vokse til en ubestemt form, og danner et ekstra vev. Fibroids, i mellomtiden, er hard, stiv og vokser raskt. Strøm ...

Det er visse matvarer som forårsaker smerter i dette området av kroppen,

på grunn av deres høye fett , salt eller koffein. Det er derfor det vil redusere forbruket, spesielt under eller etter menstruasjon:

• Sjokolade Nøtter
• Peanøtter
• Mandler
• baserte drikker av koffein, taurin og nikotin
• svart kaffe for sin høye nivåer av koffein
• The
• soda svart / grønn te
• Jamaica vann
• Merk: dette er for å klargjøre at dette gjør betyr ikke nødvendigvis at disse matvarene vil forårsake brystsmerter, men dette vil trolig være tilfelle under menstruasjonen.

Fast Foods

• Popcorn og Peanøtter med Salt, Chips frites
  
• de flaske sauser som soya, sauser for kjøtt, etc.
• smør
• krem ​​
• skinke fett
• deli med masse salt, som det er tilfelle med pølser og bacon
• Hele melk
• Hvis du fortsatt føler brystsmerter til tross for å stoppe forbruket av disse matvarene,

det vau Ikke snakk med en lege for å se tydeligere. Et besøk til en spesialist en gang i måneden er da anbefalt.

Slik vokser du løk hjemme

Løk er matvarer du ikke kan gå glipp av på kjøkkenet ditt. De gir deg mulighet til å gi smak til alle rettene dine, og er til stede i et utrolig antall oppskrifter. Videre har de enestående egenskaper for vår helse. Det er derfor i denne artikkelen du lærer hvordan du kan vokse løk. Løkdyrkningsdata Løk er en av de eldste grønnsaker som vokser av mann.

(Gode vaner)

Hvordan ta vare på hjertet ditt hvis du er en kvinne?

Viser at en av de viktigste årsakene til dødsfall hos kvinner er hjerteproblemer nøyaktig. Det er verdt å vurdere. Vi vil forklare hvordan du kan forhindre dem. Hjertes helse hos kvinner Er du kvinne? Føler du oppmerksom på hjertes helse? Du må vurdere alderen du har. Jo før du begynner å ta vare på deg selv, jo bedre motstanden mot denne vitale organ i kroppen vår, som gir oss liv, og ekte livskvalitet.

(Gode vaner)