Brystsmerter: hva er årsakene?

Brystsmerter: hva er årsakene?

Disse smertene er for det meste svært vanlig noen dager før starten av Regler . Blant de faktorene som utløser denne typen smerte omfatter mastitt, cyster i brystene, fibroids og mating. Mastitt

Brystbetennelse forårsakes hovedsakelig av hindring av melkkanaler. Det kan også skyldes en brystinfeksjon

Cyster i brystene

Dette er en av de vanligste godartede brystkreftene. Ifølge eksperter på området,

i cyster er mindre væske kuler som følge av hormonelle prosesser. Myomatose

Det er en forskjell mellom tumor og fibroider.

En tumor oppstår når cellene begynner å vokse til en ubestemt form, og danner et ekstra vev. Fibroids, i mellomtiden, er hard, stiv og vokser raskt. Strøm ...

Det er visse matvarer som forårsaker smerter i dette området av kroppen,

på grunn av deres høye fett , salt eller koffein. Det er derfor det vil redusere forbruket, spesielt under eller etter menstruasjon:

  • Sjokolade Nøtter
  • Peanøtter
  • Mandler
  • baserte drikker av koffein, taurin og nikotin
  • svart kaffe for sin høye nivåer av koffein
  • The
  • soda svart / grønn te
  • Jamaica vann
  • Merk: dette er for å klargjøre at dette gjør betyr ikke nødvendigvis at disse matvarene vil forårsake brystsmerter, men dette vil trolig være tilfelle under menstruasjonen.

Fast Foods

  • Popcorn og Peanøtter med Salt, Chips frites
  • de flaske sauser som soya, sauser for kjøtt, etc.
  • smør
  • krem ​​
  • skinke fett
  • deli med masse salt, som det er tilfelle med pølser og bacon
  • Hele melk
  • Hvis du fortsatt føler brystsmerter til tross for å stoppe forbruket av disse matvarene,

det vau Ikke snakk med en lege for å se tydeligere. Et besøk til en spesialist en gang i måneden er da anbefalt.


De 5 vaner som forbedrer livskvaliteten

De 5 vaner som forbedrer livskvaliteten

Tips, triks, forslag, regler ... Hver dag tilbyr vi artikler som gir deg mulighet til å forbedre livskvaliteten. Men hva er vaner som hjelper oss til å leve bedre? De er enkle og krever ingen ekstra økonomiske kostnader. I stedet, de tillater også spare penger og forebygge helseproblemer. ut i denne artikkelen hva er de 5 vaner som vil hjelpe deg å vinne i helse, vitalitet, glede og trivsel.

(Gode vaner)

Oppdag fordelene med laks og en herlig oppskrift.

Oppdag fordelene med laks og en herlig oppskrift.

Laks er en av de beste alternativene for en sunn livsstil uten å spise deilige ting. Laks er lav i mettet fett og inneholder omega-3 fettsyrer som øker hjerte helse. Dessuten smaker deilig og fryder ganen. Det anbefales å spise fisk to ganger i uken. I denne artikkelen vil vi forklare alt om egenskaper, fordeler og mulige forberedelser av laks.

(Gode vaner)