Frukt og urtete juice for å kurere sår hals
Noen er mer sensitive enn andre. Luftkondisjonering, for eksempel, er veldig dårlig for halsen; den ustabile været og sesongtemperaturvariasjoner årsaken kribling som vanligvis etterfulgt av en skarp brennende følelse som forsterkes når svelger spytt
er grunnen til at vi ønsker å presentere de mest populære rettsmidler. av juice og te kan gradvis helbrede din hals. juice og helbredende infusjoner
En sitron te og eple eddik
Ingredienser
En spiseskje av eple eddik kaffe cider
- saften av en halv sitron
- en teskje honning
- en klype kajennepepper
- Det er også et gammelt middel kan stole på; takket være egenskapene til honning, eple eddik og sitron, du ikke bare lykkes i å senke betennelse, men også å kvitte veggene i halsen virus og bakterier samtidig styrke immunforsvaret.
Å Nyt fordelene med denne infusjonen, du trenger bare å varme tilsvarende en kopp vann. Når vannet koke, legg til saften av en halv sitron og en teskje epleeddike. Hell bryggen i koppen og legg til litt honning og en klype cayennepepper. Denne infusjonen smaker sterkt nok; Vi anbefaler at du drikker det sakte slik at det har en effekt på halsen. Drikk minst to ganger om dagen i tre dager. A ingefær te, kanel og sitron
Ingredienser
En ts revet ingefær
- 1 kanelavdelings
- 2 zests sitron
- 1/2 kopp vann
- Ginger har gode smertestillende egenskaper som kan lindre ondt i halsen. Blandet med sitronsaft reduserer betennelse og fungerer som en ekstraordinær antiseptisk
For å forberede denne infusjonen, koke ekvivalenten av et glass vann med alle ingrediensene i minst 15 minutter. På denne måten er vann ansvarlig for de aktive ingrediensene i ingefær. Ta to kopper daglig drikking sakte. Gulrot juice og frisk mynte
Ingredienser
En gulrot
- Fire mynteblader
- saften av en halv sitron
- et halvt glass vann
- C-vitamin i gulrøtter kan kurere mange infeksjoner og styrker immunsystemet.
Blandet med mynte, nullstiller den luftveiene og tilveiebringer en beskyttende barriere mot til bakterier. Det er en næringsrik og medisinsk juice som gjør deg størst god. Du kan ta det hver morgen. For å forberede det, trenger du bare en skrellet gulrot, 4 mynteblader, saften av en halv sitron og et halvt glass vann. Sett alle ingrediensene i blenderen for å få en juice av konsistent konsistens. Aldri drikke kaldt, eller enda bedre, varme den litt å drikke den varm. ananas juice, eple og hvitløk
Ingredienser
To ananas skiver
- One halv-eple
- En kryddernøtt hvitløk
- Et halvt glass vann
- Appel og ananas er begge frukter med medisinske egenskaper. De renser kroppen og styrker immunforsvaret.
Når det gjelder hvitløk, anses det som et naturlig antibiotika som vil lindre deg hvis du har ondt i halsen. Dette er en av de mest effektive rettsmidler. Smaken av denne saften kan forvirre deg på grunn av tilsatt hvitløk, men vær sikker på at du ikke vil angre på å prøve dette middelet. For å lage denne saften trenger du to stykker ananas uten huden. Det grønne eplet er også veldig passende i dette tilfellet
Skal det og kutt det i halvparten, og legg det i blenderburet. Legg til et halvt glass vann og den rå hvitløk kuttet i halvparten. Bland alle ingrediensene godt for å oppnå konsistens av konsistens. Ta det hver morgen etter at du har forberedt det, vil du føle deg lettet. Bland de juice og infusjoner som vi har angitt, velger de som synes mest hensiktsmessige. Det er viktig å være hydrert så lenge du har hals.
Vær konstant i minst tre til fire dager, og ta disse juiceene eller infusjoner 2-3 ganger om dagen. De fungerer som naturlige antiseptika som vil gjøre deg størst godt.
Tips for å redusere mage reflux
Visste du at Det bestselgende stoffet i USA brukes til å behandle gastrisk refluks eller magesyre? Og dette er ikke det eneste landet i verden der befolkningen lider av denne brennende følelse i magen etter måltider. Hvis du lider av dette problemet, holde lesing denne artikkelen, der du vil lære mange triks for å redusere gastrisk refluks.
4 Juice til å takle stress, depresjon og tretthet
Manglende søvn, bekymringer og flere daglige oppgaver er ofte ansvarlige for disse plutselige dråpene i energi, som dekker oss og kveler vår moral. Det er normalt at på et gitt tidspunkt kan kroppen ikke lenger , spesielt hvis vi hele tiden utsetter det for stressende situasjoner, fysiske anstrengelser og ulike aktiviteter som kompromitterer dens funksjoner.
