Oppdag hvordan å behandle blødning hemorroider
En av de mest effektive måtene å unngå ubehag for hemorroider er relatert til kostholdet vårt. Hvis vi spiser mat rik på fiber, vil vi legge til rette for evakuering av avføring.
Hemorroider er svært pinlig og smertefull. Spesielt når de blø.
Men hvis du ikke vet, en stor av befolkningen lider av dette problemet, eller vil lide på en gang, for det meste kvinner etter fødsel eller fra 35 år.
ønsker å vite de beste naturlige behandlinger for å behandle hemorroider som blør? Så holder å lese denne artikkelen.
behandlingstilbud for hemorroider blødning
Hvis du er i de fleste tilfeller blødning i avføring eller blod flekker på undertøy reduksjon eller forsvinne i løpet av timer eller om noen dager er det en ubehagelig og smertefull situasjon.
Kløe kan bli uutholdelig, og derfor ser vi etter rettsmidler eller behandlinger som hjelper oss med å redusere symptomene.
Sjekk ut disse tips for å fremskynde helbredelsesprosessen eller healing hemorroider å stoppe blødning
Vi anbefaler at du leser: naturlig krem for å redusere størrelsen på arr og kutt
Drikk mye vann
Dette er ikke bare for å urinere og eliminere alt avfall og giftstoffer, men også for å myke avføringen. Videre vann gjør at avføring flytte raskere i tarmen, fordi det smører veggene.
Det er godt å vite at de hard, tørr avføring irritere og riv hemorrhoid vev og kan forårsake smerte og blødning.
Derfor anbefaler vi at du drikker minst to liter vann om dagen. Hvis du ikke er veldig glad i denne væsken, kan du kombinere den med naturlig juice eller infusjoner. Frisør, kaffe eller alkohol spiller ingen rolle
Unngå forstoppelse
Ikke å gå på toalettet og ha hemoroider er ikke en god kombinasjon. Ditt kosthold bør inneholde en god mengde hele korn, frø, tørket frukt (spesielt rosiner) og grønne bladgrønnsaker som spinat.
På denne måten vil du forhindre forstoppelse og avføring vil ikke gjøre deg lider .
Når hemorroider blø, er det verste som kan skje for å være forstoppet-e fordi kraften som utøves ved å gå på toalettet hjelper ikke.
Ta deg tid til å evakuere, og Recollect du
trykket på rektalkanalen kan forårsake mer skade på blødende hemorroider Ikke slut på å gå på badet
Mange tror at det er i inneholder eller reduserer avføring at hemorroider vil helbrede raskere og stoppe blødning. Men det er en feil
Grunnen er veldig enkel.
jo mer du tjener krakk i kroppen din, jo vanskeligere vil det være for deg å eliminere smerte uten eller uten genet . det er heller ikke bra for helsen din fordi du vil holde giftstoffer i kroppene deres som kan deretter drive sykdommer.
Selv om du lider mye på grunn av hemorroider, må du være modig-er for å bruke toalettet . Dersom du spiller på situasjonen, vil det være enda mer ubehagelig etter og spesielt smertefullt.
Oppgangen vil ta lengre tid og
du vil være mer sannsynlig å lide fra blødning i fremtiden. Reduser inntaket av skadelige matvarer
Salt er en av de verste fiender av hemorroider
fordi det gir vannretensjon. Hva er forholdet mellom hemorroider og ødem? Når kroppen svulmer på grunn av opphopning av vann, tenner også blodkarene i rektalkanalen.
Konsekvensen er blødning, smerte og ubehag når man går på toalettet eller
Vi anbefaler også å redusere forbruket av kaffe, alkohol, sjokolade, fett eller søtt mat og hvitt mel. Disse matvarer produsere en fekal hardere og tørrere det vil være vanskelig å evakuere uten smerter.
I stedet vil tilstanden din bedre hvis du har et balansert kosthold (ikke bare når hemorroider blø, men helst) som inneholder rikelig med grønnsaker og fersk frukt.
Prøv å sørge for at dine måltider inneholder alle matvaregrupper
og spise i små mengder. Hold en sunn
Når hemorroider blø , kløen øker så vel som muligheten for infeksjon. Når du går på toalettet, vask godt med kaldt eller lunkent vann.
Unngå toalettpapir, da det irriterer området og kan forverre blødningen.
Unngå tørket blod for lenge på området eller på undertøyet En god
måte å holde området rent, er å gjøre sitzbader. Bare dykk ned Hemorroider i en beholder med lunkent vann og opphold i noen minutter til du føler deg lettet. Ikke bruk et håndkle å tørke, da det ville være identisk med toalettpapir.
Endre stillingen
Å holde mange timer sittende er ikke bra for hemorroider (blødning eller ikke). Hvis jobben din krever at du være foran en datamaskin hele dagen, få opp noen minutter hver time, og hvis du kan, ta en tur, selv om det er rundt på kontoret.
Dette vil gjøre det blodsirkulasjonen og du vil unngå at akkumuleres i endetarms området, noe som kan øke smerte og ubehag.
også
vi ikke anbefale deg å gjøre vanskelige øvelser som bodybuilding, spinning eller tennis. . Foretrekker disse dager mer avslappende aktiviteter, for eksempel svømming, yoga eller vandre Les også: Topp 5 infusjoner å opprettholde en sunn sirkulasjon
Bruk naturlige behandlinger
Aloe vera er en av de beste
alternativene som er tilgjengelige for deg. Åpne en filial i lengden av anlegget, fjerne torner og satte den inn i anus, slik at den geléaktige delen er i kontakt med hemorroider. I løpet av noen minutter vil du begynne å føle lettelse.
Is er et annet interessant og effektivt alternativ hvis du er veldig flau eller har for mye kløe.
- Ikke glem å vikle isterningen i en klut slik at den ikke blir våt. direkte kontakt med huden din (dette kan brenne den).
Når du gjør sitzbad, kan du blande en spiseskje med
- Epsom Salt som bidrar til å helbrede sår raskere. Les denne artikkelen: Hvordan behandle hemorroider på en naturlig måte
Hva er urininkontinens, og hvordan du kan kontrollere det naturlig?
Urin-inkontinens er det tap av urin ufrivillig. dette betyr at den lidende er ute av stand til å holde væsken i kroppen. det kan forekomme på forskjellige tidspunkter eksistens, men er mer vanlig hos kvinner. Oppdag svar på eventuelle spørsmål du har om urininkontinens, og lære å kontrollere det naturlig senere i denne artikkelen.
Fra av en viss alder, får arteriene tilstoppet på grunn av dårlige vaner skadelig fett, overvekt, etc. i denne artikkelen, vil vi forklare årsakene og konsekvensene av denne tilstanden, og tilbudet enkelte legemidler drikker som hjelper deg selvsagt behandle denne helseproblem. Hvorfor arterier få tettet de?
