Hvordan å unngå og rette opp sprekker på hjellene
Sprekker på hælene kan komme fra flere årsaker. Og det er ingenting å si at det ikke er estetisk, foruten å være ubehagelig og smertefullt. En av de vanligste årsakene til disse sprekkene er hyppig bruk av åpne sko. Dette kan være tøfler eller sandaler .
Derfor er de berørte menneskene mesteparten av tiden kvinner fordi de bruker åpne sko oftere enn menn. Dette betyr ikke at menn ikke lider av sprekker, selvfølgelig skjer det med dem! Fordi å bruke åpne sko ikke er den eneste årsaken til utbruddet av disse forholdene.
Som om det ikke var nok, vet du at føttene har et ubehagelig og unattractive utseende når vi lider av sprukker. Dette kan føre til ytterligere ubehag. Det er viktig å vite at overvekt eller til og med varme klima kan påvirke hvorvidt disse sprekker utvikler seg eller ikke. Hvis du er en fan av ekstremsport, anbefaler vi deg å jevnlig fukte føttene med en myk krem til direkte hindre slike ubehageligheter.
I denne artikkelen vil vi dele med deg noen regler Det er godt å følge hvis du vil unngå sprekk. Det beste er fortsatt for å hindre dem, men hvis du med uflaks allerede lider av disse ondskapene, begynn nå å bruke disse hjemmemedisinene. Les videre og sette ut i praksis!
Kakaosmør
Som et første skritt, kan du prøve med kakaosmør som dette er en av de beste skrubb finnes . Du kan bruke den til å myke den tørre huden på dine hæler. Dette vil hjelpe deg definitivt
The bee honning
Du kan også prøve å forberede ren bee honning og varmt vannbad Hva du trenger å gjøre .. Send inn en kopp honning i badekaret fullt av varmt vann, bland godt og sett foten i 20 minutter. Når tiden er opp, ta dem ut og tørk dem godt med et rent håndkle. Rist den harde delen av føttene med en pimpse . Du kan gjenta denne prosedyren 3 ganger i uken, dette vil hjelpe deg å holde huden på føttene myke.
Castor Oil
En annen utmerket måte å myke huden på er å bruke olje av ricinusolje. Det er en av de beste naturlige exfoliants og mykner. Fukt et rent håndkle med denne oljen, masser føttene forsiktig i 10 minutter og skyll med varmt vann. Du kan gjøre hver dag før sengetid for best resultat.
Kokosolje
Kokosolje er en annen av de beste hjem rettsmidler for å kurere de sprekker på hælene. Det er utmerket for å fjerne død hud og det bidrar også til å fukte huden som gjør det vanskeligere å herde det. Gjør følgende: hver natt, før du sover, masser klackene med litt kokosnøttolje og skyll deretter med varmt vann. Sett sokker på og du er klar til å gå i seng!
Pimpsten
Til slutt anbefaler vi å teste effektiviteten av pimpsten og varmt vann . En perfekt blanding for å lindre sprekker i føttene. Øvelsen er veldig enkel og avslappende. Det tillater en fullstendig eliminering av herdet hud på dine hæler. Kjør lunkent vann i et basseng og la litt hvile. Soak føttene i 15 minutter. Ta dem deretter ut og tørk dem godt med et håndkle. Rist dem med pimpsten og skyll dem. Dette vil hjelpe deg med å eliminere den harde huden på dine hæler som plager deg.
7 Grunner til hvorfor du bør drikke et glass melk med honning før sengetid
Enda bedre enn å bekjempe søvnløshet og fremme avslappet søvn, kan kombinasjonen av melk og honning bidra til å forbedre beinhelsen og forsinke tidlig aldring. I de senere år har det vist seg at inntak av noen naturlige rettsmidler før du går i dvale, kan bidra til å forbedre søvnkvaliteten, samtidig som spenningen og søvnløsheten reduseres.
5 Rettsmidler for å lindre smerten i karpaltunnelsyndrom
Mange kvinner lider av kanalsyndrom I de fleste tilfeller er det eneste middelet kirurgi, men før du kommer til det punktet, er det verdt å følge noen enkle tips for å forbedre livskvaliteten. Symptomer Karpaltunnelsyndrom Symptomer på karpaltunnelsyndrom forekommer vanligvis mellom 30 og 60 år. Av anatomiske grunner er det svært ofte kvinner som er berørt av dette problemet fordi deres karpaltunnel er smalere enn menns.
