Bekjempelse høyt blodtrykk og høyt kolesterol gjennom dette middel ingefær og hvitløk
hypertensjon er høyt kolesterol er to kardiovaskulære tilstander som er forårsaket av en stillesittende livsstil, øker hvert år.
Deres utseende produsert en stor innsats av hjertemuskelen og samtidig påvirker blodsirkulasjonen og arteriell helse.
Mest forstyrrende er at begge sykdommene utvikler seg stille.
Derfor deres diagnoser er ofte kjent bare når sykdommen er allerede på et avansert stadium.
således risikoen for sykdommer slik som arteriosklerose, hjerteanfall og kardiovaskulære ulykker øker .
i tillegg, siden de kan også påvirke funksjonen til andre systemer i kroppen, livskvaliteten synker betraktelig.
Heldigvis, takket være egenskapene til visse naturlige ingredienser vi kan forberede flere hjem rettsmidler for kjempe effektivt og pålitelig.
som vi ønsker å dele med dere en oppskrift på ingefær og hvitløk som etter sin konsentrasjon av næringsstoffer vil være svært nyttig for å fullføre behandlingen.
Discover -la i denne artikkelen!
Ginger og hvitløk hjemmehjelp for å kontrollere blodtrykk og kolesterol
Det naturlige middelet for ingefær og hvitløk er en gammel oppskrift å redusere blodtrykk og dårlig kolesterol (LDL)
Disse ingrediensene har en høy anti-inflammatorisk, depurativ og vasodilatorisk effekt . Således, når de blir absorbert i kroppen, letter de kontrollen av disse forholdene.
Selv om det ikke er en mirakelbehandling, er det likevel en stor hjelp for mennesker som er diagnostisert med disse forholdene. . problemer
Les også: de 10 symptomer av kolesterol for å vite
fordelene med ingefær
de viktigste fordelene med ingefær å bekjempe høyt blodtrykk og høyt kolesterol er knyttet til et kjent aktivt stoff som gingerol.
dette gir den dens spesielle syrlig smak at fungerer som en naturlig anti-inflammatorisk og er ideell for å lindre sirkulasjonsproblemer.
sin avgiftende virkning letter rensing av blodet som reduserer lipidakkumulering i arterieveggene.
den har også en liten diuretisk som bidrar til å eliminere fluid beholdes i vev, som regulerer mineraler og muliggjør kontroll av trykket Arter høy ielle.
Fordelene med hvitløk
På grunn av sitt høye innhold av organo-svovelforbindelser som kalles allicin, hvitløk er fra gammel tid en av de beste mat som støtter kardiovaskulær helse.
Denne substansen også til stede i lok har anti-inflammatorisk, antikoagulerende og vasodilatorisk . Alle disse egenskapene er viktig for regulering av trykket og hindre akkumulering av kolesterol.
His kraft avgift forbedrer prosesser som filter blod ved å redusere akkumulering av giftstoffer og andre skadelige partikler som strømmer gjennom strømnings blod.
i tillegg har den betydelige mengder av vitaminer og mineraler som styrker hjertemuskelen og arterier.
Hvordan forberede dette hjemme bøte ingefær og hvitløk?
for å kopiere egenskaper ingefær og hvitløk, tar dette midlet fordel av egenskapene til den epleeddik, sitron og bie honning.
sammen, disse ingrediensene danner en kraftig naturlig oppskrift som inntas regelmessig, hindrer mange sykdommer.
Vel det er spesielt indisert for å forbedre kardiovaskulær helse, det også fremmer immunsystemet og forbedrer lunge helse
Vi anbefaler at du leser. Naturlig rettsmidler for å rense og styrke lungene
Ingredienser
- 1/2 kopp sitronsaft (125 ml)
- 1 ts revet ingefær (5 ml)
- 1 fedd hvitløk
- En teskje av honning til bier (25 g)
- en liten eplecider eddik skje (10 g)
Fremstilling
- Hell sitronsaft i en glassbeholder og deretter tilsett revet ingefær og hvitløk knust.
- Bland alt med en tre redskap og tilsett honning bie og eple eddik.
- Seal god forberedelse og la det macerate i 24 timer .
- Sørg for å riste det flere ganger, slik at alle ingrediensene blander seg godt.
- Bruk deretter en teskje til å leke n og gjenta dosen ved hvert hovedmåltid.
- Hold resten kur i kjøleskapet og spiser det hver dag.
- Vet at effektene er ikke umiddelbar, men du begynner å føle deg bedre siste par dager.
for å oppnå gode resultater med denne behandlingen du også forbedre dine matvaner og regelmessige øvelser .
det er ved å kombinere alle disse faktorene at resultatene vil være effektive og tillate deg å konfrontere disse problemene før de genererer andre komplikasjoner.
Fremstill en deilig smoothie å lindre leddsmerter og kne
Knees er leddene blant de mest komplekse og spiller en avgjørende rolle i fysisk styrke og bevegelse. Dessverre c ' er ett av de områder som er mest utsatt for skade, på grunn av deres sårbarhet og manglende demping. mye forbinder smerten ved knærne for slitasje på grunn av alder eller genetiske problemer.
Det fantastiske helbredende egenskaper for smalkjempe
Grobladet er en plante som har gode medisinske egenskaper, som er både forbruker bladene som frøene. det er et anlegg med store grønne blader, mye brukt ved fremstillingen av naturlige legemidler for å bekjempe forkjølelse, bronkitt, urinveisinfeksjoner og hemorroider. Det er også en kraftig anti-inflammatorisk som helbreder øye irritasjoner som hud.
