Når vi kaller ordet "underbevissthet", kommer de klassiske teoriene om psykoanalyse umiddelbart til tankene.
Denne evige interesse som kjennetegner de fleste av oss, berøres også av alt som er relatert til bevissthetsnivåer
En ting å ta hensyn til på daglig basis er nettopp at denne delen av vårt sinn er den som driver mange av våre handlinger, reaksjoner og vei for samvirke med alt rundt oss
Vi bærer mange ting automatisk, masse svarene vi gir uten noe som går gjennom filteret av en grundig analyse logikk og rasjonelle og uendelige atferd som kjører denne bevissthet strukturen.
Men ... hva hvis vi fortalte deg at det er en måte å introdusere oss til denne private skuff av hjernen vår å kjenne ham dypere og kontroll? .
oppnå dette ville være en fin måte å mye bedre reagerer å ignorere frykten som ofte terroriserer oss å bli gjenfødt som en person mer fri, full og glad.
i denne artikkelen vil vi fortelle deg.
Ingenting som ligger i det ubevisste er tilfeldig eller vilkårlig. Det ubevisste verter essensen av alle v cu, sett og følt.
Det er en slags "rotete skuff" hvor er kompasset av vårt vesen og alt som har skjedd.
Samtidig forlater all erfaring oss et følelsesmessig spor avhengig av hvordan vi fordøyet det.
Riddles basert på påviste fakta:
Hver handling der vi passerte forlater derfor et merke i vår ubevisste.
D andre steder det er vanlig for oss å tolke vår virkelighet i henhold til denne oppbevarte informasjonen. .
På den annen side tillater det ubevisste oss å gi raske svar når vi ikke har ikke for mye tid til å analysere ting dypt .
For eksempel: "Må jeg si ja til dette tilbudet? "," Er det tilrådelig å gi telefonen til denne nye vennen? "," Hvilken måte å ta, den ene til venstre eller høyre?
Les også: Hva du gjør er ikke nok for mange mennesker, så hva?
sette bevissthet kan hjelpe oss å bli den personen vi virkelig ønsker å være
ideen er enkel. person kan ikke endre innredningen av et hus hvis han ikke vet hva som er hjemme i hjemmet.
Det er ofte svært vanlig at det er mørke rom som ikke er tente. i lang tid, hvor skjule vår frykt og begrensede tanker, de som hindrer oss fra å være lykkelig .
Av denne grunn er det viktig at før lede vår underbevissthet til trivsel og vår evne til å oppnå, vi vet hva problemet områder er skjult inne for å avlaste dem.
for å oppnå dette, er det viktig å oppnå følgende. dette vil tjene deg utrolig .
Derfor er dette informasjon som gir oss et spor om hva som er i det underbevisste, om hva han vil fortelle oss
Analyser dem senere og spør hva de kan bety.
Les også :. Emosjonell ustabilitet eller hvorfor hver dag ikke er lik
Det er viktig at før vi går videre til denne programmeringsfasen, har vi jobbet bra forrige trinn: Selvkunnskap.
så snart vi finner våre svakheter, kan vi starte denne indre endringsprosessen , direkte kollisjon å programmere underbevisstheten.
på samme tid, er det nødvendig å huske en primordial aspekt: vi må være konstant. Disse øvelsene bør praktiseres daglig, så det vil ta tålmodighet. Endringer skjer ikke fra en uke til den neste.
Merk nå hvilke oppgaver vi må fullføre.
Vi vil øve visualisering hver dag. Tenk deg deg selv inne i en bil. Du har kontroll, du opprettholder rattet og vet veldig godt hvor du vil gå.
Lag setninger som er nyttige for deg som: "Jeg fortjener å være glad og ingenting vil stoppe meg." De verste fiender er i mitt sinn og jeg har overvunnet dem. "
Gjenta disse bekreftelsene regelmessig, spesielt før du legger deg til sengs.
Du må være logget e med hva som skjer i øyeblikket .
Hvis du sentrere oppmerksomheten i fortiden eller i fremtiden, din underbevissthet Traira deg fordi Det er bare i "her og nå" at muligheter åpnes.
Unngå flere oppgaver først. Stresset av tusen ting på samme tid er en glupsk fiende av vår indre fred.
Vi må fokusere vår energi på å lære å la gå gjennom alt vi gjør i øyeblikket .
Pass på å lese: Hvordan oppdage depresjon hos en kjær
Du har ett mål i tankene: å være glad for deg selv, for å bli en person du virkelig vil.
Vet du hvem som stopper deg? Selv med dine vandrende tanker, som disse: "Jeg kan ikke fordi jeg har sviktet tidligere", "Jeg tør ikke fordi jeg definitivt vil skuffe noen."
Unngå den vandrende ånden og la din underbevissthet, sikrere og sterkere lede deg til hvor du vil gå , et palass av rolig og absolutt lykke.
Hovedbilde av © wikiHow com
Jeg liker folk som gjør små øyeblikk av flotte øyeblikk
Jeg liker mennesker som gir verdi til livet, ikke de som tar det bort Jeg liker folk som kan være optimistiske når alt er Dette er mennesker som beriker oss og inviterer oss til å etterligne dem, å vokse med dem fordi de forstår vanskelighetsproblemet og de kom ut styrket øyeblikk av personlig kompleksitet.
Tegn som viser partneren din er "giftig"
Kanskje En person kan skade oss følelsesmessig og psykologisk. Når vi snakker om en "giftig" ektefelle, henviser vi til den personen som ikke oppfordrer oss å vokse, som krever forklaringer hele tiden, og hindrer oss i å se våre venner eller familie. Men uten å nå slike eksplisitte pålegg, er det andre mindre kjente signaler som demonstrerer et sykelig forhold.