Det er sant at vi alle har mange kremer og oljer for å naturlig fuktige huden vår. Men du må vite at den beste måten å gjøre dette på er gjennom interiøret! Vi må konsumere mat og kosttilskudd som hjelper oss med å føle hudens celler. Sistnevnte vil da bli mykere, mer homogen og spesielt yngre og vakrere. Vi vil da forklare hva er maten som vil hjelpe oss å fukte huden. For de som lider av tørr hud eller har rynker og hudproblemer, vil vi også anbefale noen naturlige kosttilskudd.
Du vil se, de er veldig effektive! Mat som er gunstig for huden tørr hud
Vitamin C
Naturlige rettsmidler for moden hud
Hvis vi vil ta vare på det, må vi gjøre det fra innsiden og utsiden! Vitaminer og mineraler er avgjørende for huden for å forhindre at den blir eldre for tidlig. Hvis vi har en diett rik på frukt, friske grønnsaker og rå grønnsaker, frø, tørkede frukter, hele korn, belgfrukter, etc., da vil vi sannsynligvis ikke trenge å legge til kosttilskudd.
Mange faktorer kan føre til krusete og tørre hår om det er visse kjemikalier som farging, eller oppvarming enheter som hårføner eller straighteners. Det som er sikkert er at tørt hår også har en tendens til å lide av frizz, hvilke effekter som øker i vått vær. I denne artikkelen presenterer vi noen tips for å gjøre hjemme for å bli kvitt ditt hårete hår.