7 Viktige ting å vite om skjeden
Det er sammensatt slimhinnevevet som er ansvarlig for smøring av hele organet og opprettholde en balansert pH-verdi , for å unngå spredning av virus og bakterier.
Dens vegger er dannet av fibrøse muskler, og mer gi det elastisitet , la det utføre de fleste funksjonene sine
Det tillater evakuering av væsker, som for eksempel menstruasjon eller livmorhalsslimhinne. Men fremfor alt, takket være sine mange nerveender, det er en av de to viktigste organene i nytelse og seksuell opphisselse.
Man kan bare beklage mangelen på kunnskap om flertallet av befolkningen om dette organ. Det er imidlertid veldig interessant og noen ganger merkelig, informasjon om denne delen av den viktigste kvinnens kropp.
Hva med å oppdage dem uten videre, i resten av dette Artikkel?
1. Dens størrelse endres under en orgasme
Vagina er et elastisk organ som kan vokse under samleie, takket være en blodkonsentrasjon som oppstår når det er penetrasjon.
Dens innvendige vegger er sammensatt av utallige små folder som kan åpnes under coitus for å imøtekomme kjønnet mann uten smerte.
Men når en kvinne er nær orgasme , størrelsen minker med ca 30%, fordi vulkas muskler sprer seg kraftig.
Vil du vite mer? Les: Har størrelsen på skjeden påvirket orgasme?
2. Det har evnen til selvrensing. Det intime området av kvinnen har en bakteriell flora som gir en beskyttende barriere mot virus, sopp og bakterier som kan forårsake infeksjoner.
tilstedeværelsen av et transparent eller hvit væske er helt normalt, selv om det kan synes vanskelig.
det er absolutt nødvendig for en selvrensing av denne komplekst organ. bruken av duftende såper , deodoranter eller andre personlige hygieneprodukter kan endre pH i sonen og forstyrre dens funksjon.
Derfor er det nødvendig å bruke naturlige ingredienser som inneholder probiotika
, stoffer i stand til å bekjempe gener og favorisere rengjøring av skjeden 3. Dens muskler kan styrkes. Musklene som er en del av skjeden, kan tones og styrkes, spesielt gjennom øvelser som fokuserer på perineumets arbeid.
Disse aktivitetene bidra til å redusere risikoen for problemer som urininkontinens, prolaps og andre forhold som kan redusere livskvaliteten.
Det er viktig å vite at en menopausal kvinne i tre lider Perineal dysfunksjon
- Kegel øvelser, bekkenløft og strekning er enkle måter å jobbe denne delen av kroppen på.
- 4. Klitoris er en kilde til glede
- klitoris er et fullverdig medlem, men det lider av det samme tabu som vagina, det er derfor vi har i denne artikkelen.
Etter århundrer med debatt om dens nytte Det er nå godt etablert at klitoris er det eneste organet i menneskekroppen hvis eneste formål er å gi glede.
Det har flere nerveender enn noe annet område av menneskekroppen
, ca 8000 i henhold til nyere studier. Den måler mellom 6 og 12 cm lang og 6 cm dyp, fordi den synlige delen ikke er orgelens totalitet.
De fleste kvinnelige orgasmer er knyttet til spenningen og stimulering av klitoris. 5. Sex holder sunn skjeden
Har hyppig sex er en av de beste måtene å gjøre den skjøre arbeids muskler som danner skjeden.
Lange perioder med avholdenhet svekke indre vev skjeden
, å redusere rørets bøyelighet og glatthet.
når en kvinne har liten kjønn, musklene blir så sammentrukket at penetrasjonen er meget smertefull. 6. Skjeden kan "kollapse"
Dette er en kjent sykdom som er kjent som genital prolaps
, som oppstår når livmoren, eggledere og vagina kollapset på dem -samme, utøver sterkt press på vaginalområdet.
fremfall oppstår vanligvis etter levering, på grunn av en svekkelse av perineum eller etter operasjonen som påvirker livmoren. Hvis problemet er fanget i tiden, og at legehjelp er nødvendig på kortest mulig tid,
prolaps kan behandles
Les også :. kreft 7 advarsel tegn på livmorhals 7 . Det er mer følsom etter en
fødsel Etter fødsel,
alle kvinner trenger litt tid på å komme seg og gjenvinne sin seksualitet gradvis.
Hvis musklene relativt raskt finne sin størrelse normal, er det hensiktsmessig å vente med 4 til 6 måneder for å gjenoppta forholdet til vaginal penetrering. i løpet av denne tiden,
pH-verdien i det vaginale flora er helt ubalansert
, noe som kan øke risiko for bakterielle eller soppinfeksjoner. på den annen side, er det viktig å unngå inntak av sukker eller alkohol,
, og det er ikke tilrådelig stramtsittende undertøy. disse data er viktig for å forstå funksjonen av denne kroppen så delikat. Facing den minste tvil om noe som angår din personlige helse,
kan kontakt din gynekolog for mer detaljert informasjon.
8 Fysiske vaner som forbedrer stemningen
Hvis du gjør små endringer i din fysiske rutine, kan du finne effekter som er svært gunstige for din følelsesmessige tilstand. Som å motta god eller dårlig Nyheten påvirker din moral, enhver fysisk forandring eller omgivelsene dine kan forandre følelsene dine. Det er psykologiske studier som indikerer at det finnes en rekke fysiske vaner som kan forbedre din moral og fremkalle positive følelser i deg.
Hva vi skal håndtere Negative Kritikere
Negativ kritikk forårsake følelser av raseri, sinne og tristhet . Likevel, selv om mange mennesker er gode, andre ikke så mye. Det er aldri for sent å lære å møte de negative kritikerne, slik at de blir våre allierte i stedet for å være våre store fiender. Les: Slik beskytter du mot negative energier I denne artikkelen vil vi gi deg noen tips for å akseptere det vi føler når andre gir oss sine meninger og forny våre følelser på en positiv måte.
