Har du noen gang følt smerte i nyrene dine? Dette er et veldig vanlig ubehag som kan oppstå når som helst i livet.
Nyrene er vitale organer som ligger i nedre del av ryggen.
Deres viktigste funksjon er å filtrere blodet for eliminere avfall gjennom urinen. Dette forhindrer utseendet av steiner, samt oppbevaring av væsker og andre problemer.
En annen funksjon av nyren er å måle og opprettholde balansen kjemiske forbindelser som er funnet i blodet, for eksempel kalium, fosfor og natrium
Når det er smerte i nyrene, betyr det at noe endrer sine naturlige aktiviteter og det er viktig for å rense dem.
Hvis du lider av nyrer, kan du prøve følgende urtemedisiner:
Basil er en aromatisk urt som ofte brukes til å lage sauser som pesto. I tillegg til å være ideell som ingrediens i italienske oppskrifter, har den mange egenskaper, fantastiske for helse:
Bare spise litt basilikum juice eller te med litt honning for seks månedene. På denne måten du dempe smerte nyre og du utvise beregningene som har dannet det.
Hvis du har hatt nyreproblemer før, du kan sette i en og annen basilikum diett for å hindre ubehag
Les også: Bekjem infeksjoner og oppløs nyrestein med denne ingefærteen
Maskrosjon er kjent for sine naturlige vanndrivende egenskaper. Det virker som en purifier og nyreavgift, samtidig som væskeretensjonen reduseres.
Denne planten er ofte anbefalt for urinveisinfeksjoner og når det er nyresmerter på grunn av stein.
I tillegg har den en ekstra fordel fordi det hjelper til med å gjenopprette kjemisk balanse etter eliminering av overskuddsminerale mineraler i urinen.
For å utnytte egenskapene, forberede du etter smoothie med selleri og persille.
Selleri har flere fordeler for kroppen vår:
Vi anbefaler at du spiser noen stilker av selleri i ditt daglige kosthold. Prøv med flere oppskrifter slik at du ikke blir lei av smak. Et eksempel på smoothie
Vi anbefaler at du forbereder en te med bladene. Husk å være forsiktig når du plukker dem fordi de inneholder stikkende stoffer.
Hvis du har nyre, er persille et godt alternativ som det er antioksidant og eliminerer effekten av frie radikaler.
Det er også en plante rik på kalsium, fosfor, jern og vitamin C.
persille også har diuretiske egenskaper som fremmer
Sjekk ut denne artikkelen: En kur med persille og sitron for å bekjempe vannretensjon
Disse urter kan bidra til å redusere smerte nyrer og for å unngå utseendet av steiner. Velg det beste alternativet og legg det til din daglige tidsplan.
I tillegg til å konsumere disse urter anbefaler vi å besøke legen din for å utelukke alvorlig nyreskade.
Det gir deg flere tips for å holde deg frisk og redusere ubehag.
De 6 beste fruktene til å bekjempe forstoppelse
Å Ha problemer med å kvitte seg med avføring er en svært pinlig ting som kan bli problematisk. Dette er en svært ubehagelig følelse som holder oss opptatt dag og natt. Visste du frukt som bidrar til å bekjempe forstoppelse? Oppdag dem i Resten av denne artikkelen! Hva er det? Hvorfor? Hvor? Hvis vi holder oss til den medisinske definisjonen av forstoppelse, det er "ute av stand til å regelmessig evakuere sitt hjerte og behovet for å gjøre en større innsats for å oppnå det ".
Hvordan ta vare på skalpene dine hver dag
De fleste (og spesielt kvinner) vil ha vakkert hår, som i magasiner og blader. For det kjøper de dusinvis av kremer og behandlinger. Men de glemmer et viktig aspekt for å nå sitt mål: å ta vare på det stedet hvor håret deres vokser. I denne artikkelen vil du lære å ta vare på hårbunnen daglig, ha vakkert hår og unngå flass.