De 5 beste hjem rettsmidler for å lindre mage surhet

De 5 beste hjem rettsmidler for å lindre mage surhet

surhet, også kalt sur, er en fordøyelseskanal lidelse som oppstår når mage juice tilbake opp i spiserøret og munnen , på grunn av en svekkelse av lukkemuskelen, membranen ansvarlig for blokkere deres utgang fra mavesekken døren.

magesyre er karakterisert ved en ubehagelig brennende følelse i den nedre delen av brystet, noe som kan forveksles med symptomer på hjerteanfall.

det er ofte ledsaget av raping, betennelse i mage og alle lidelser dårlig.

hvis det ikke er et alvorlig problem, og er ofte sporadisk, Det anbefales å behandle det raskt for å nøytralisere det og unngå det komplikasjoner.

Heldigvis, i tillegg til konvensjonelle antacider, er det et bredt utvalg av naturlige legemidler hvis egenskaper kan raskt roe surhet.

I resten av denne artikkelen, vi ønsker å dele med deg de 5 beste som vil tillate deg å raskt bli kvitt dette problemet.

Ta et notat av!

1. Smoothie papaya og linfrø

rik på fordøyelsesenzymer og anti-inflammatoriske forbindelser, er deilig smoothie papaya et utmerket alternativ til å kontrollere overskudd av mavesekkens aciditet.

inntak sin fibrene letter fordøyelsen og nøytralisere magesekken pH , som begrenser passasjen av mavesaft i spiserøret.

Ingredienser

  • 3 papaya skiver
  • 1 spiseskje frø lin (10 g)
  • 1 glass vann (200 ml)
  • 1 spiseskje honning fra organisk beekeeping (25 g)

Fremstilling

  • skåret i små terninger papaya skiver, bland dem direkte med linfrø, glass vann og honning.
  • når du har fått en perfekt homogen drink, server umiddelbart.

forbruker metode

  • drikke denne smoothie fra at du spiser for mye mat
  • Forebyggende kan du spise det før festmåltider

Se også: 7 fantastiske fordeler med linfrø

2. mynte infusjon

fordøyelsesegenskaper mynte kan brukes for å redusere halsbrann.

Infusjon av peppermynte bidrar til å stimulere eliminering av avfall og for å redusere for stor syreproduksjon.

Ingredienser

  • 1 spiseskje mynte (10 g)
  • en kopp med vann (250 ml)
  • en skje honning (25 g) (valgfritt)

Forberedelse

  • Tilsett mynte blader i en kopp kokende vann og la blandingen stå i 20 minutter.
  • Når te er varmt, passerer den gjennom et filter, og hvis du vil, legge til en skje honning.

forbrukeren metode

  • Drikk en kopp te 30 minutter etter måltider.

3. Smoothie med aloe vera, agurk og eple

Kombinasjonen av forskjellige ingredienser som vi vil introdusere deg til å føde et perfekt hjem smoothie å nøytralisere overdreven produksjon av mage juice og rolig irritasjon som de kan forårsake.

dets avføringsmiddel egenskaper stimulere eliminering av avfall beholdes i tykktarmen . Denne prosessen styrker bakterieveksten.

Ingredienser

  • 1/2 agurk
  • 2 grønne epler
  • 3 skjeer av aloe vera-gel (45 g)
  • 1 glass vann ( 200 mL)
  • en skje honning (25 g)

Fremstilling

  • Skjær agurker og epler i stykker, og bland dem med det aloe vera gel og vannglass.
  • Pass på at du får en drink uten klumper. Du kan legge til litt honning for å myke smoothie smaken.

Bruksmåte

  • Drikk denne smoothie etter å ha spist med gode og rikholdige måltider.

Vi anbefaler også: 12 infusjoner som er ideelle for å øke immunforsvaret

4. Baking soda og sitron

Den alkaliske kraften av natron og sitron bidrar til å nøytralisere virkningen av magesaft i fordøyelsessystemet , som beroliger irritasjoner og forbrenninger som du kan føle.

Begge ingrediensene er ideelle for å legge til rette for tunge fordøyelser og redusere overskudd av gass.

Ingredienser

  • 1 teskjeer natron (5 g)
  • Juice en halv sitron
  • 1 glass vann (200 ml)

Tilberedning

  • Hell kokeblanding og sitronsaft i et glass, og legg deretter til vannet.
  • Bland godt og deretter vent til den brusende effekten av drikken har gått.

Bruksmetode

  • Drikk denne drikken i nærvær av de første symptomene på magesyre

5. Potetvann

Stivelsen i poteter, i tillegg til deres fiber- og antioksidantinnhold, er ideell for å kontrollere symptomene på magesyre.

Den milde alkaliske effekten regulerer pH i magen og forhindrer at sphincteren, som forhindrer passasje av magesaft i kroppens overdel, blir svakere.

Ingredienser

  • 1 potet
  • 1/2 kopp vann (125 ml)

Forberedelse

  • Rist potet og klem massen for å trekke ut sin naturlige juice
  • Pass på at potet ikke lider blackheads eller grønne flekker, da de kan indikere tilstedeværelsen av giftige stoffer
  • Deretter tilsettes 2 til 3 skjeer med potetsaft i en halv kopp vann

Bruksmåte

  • Drikk denne drikken i små søppel så snart du føler surhet og surhet.

Lider du ofte av magesyre? Prøv å konsumere en av de naturlige rettsmidler som vi nettopp har anbefalt og se selv deres fordeler.

Ikke glem å være nøye med kostholdet ditt, fordi magesyren ofte skyldes Overdreven forbruk av irriterende mat eller kombinasjon av dårlig tilpasset mat

Hjemmemedisiner og naturlige rettsmidler for å bekjempe gastrisk syre

For å unngå surhet er det viktig å ta seg tid å tygge mat, fordi spytt hjelper oss med å optimalisere fordøyelsessystemet. Les mer "


5 Hjem behandlinger for spiker vekst

5 Hjem behandlinger for spiker vekst

Å Ha lange, sunne negler kan være en vanskelig oppgave, spesielt hvis vi blir utsatt for rengjøringsmidler, pulver og andre overflateaktive stoffer som har en tendens til å svekke dem. Hvis vanlig praksis er manikyr tillater oss å opprettholde våre rene og vakre negler Noen ganger trenger vi komplementære produkter for å styrke deres struktur og unngå chipping.

(Naturlig rettsmidler)

14 Matvarer som bekjemper leddgikt

14 Matvarer som bekjemper leddgikt

Hvis du har leddgikt, er det sannsynlig at du allerede har lagt merke til at smerten varierer avhengig av kostholdet ditt, aktiviteten din , men også klimaet. Å finne mat som lindrer smerten din, kan være en vanskelig oppgave. Du må lære å inkludere ingredienser som beroliger smerten din og gjør det lettere å bevege leddene dine.

(Naturlig rettsmidler)