Beetsaft for å forbedre hjernens helse

Ifølge et arbeid utgitt i tidsskriftet Biologi og kjemi, forbedrer bipsaft juice helse takket være komponenter som salpetersyre. På dette nettstedet snakker vi ofte om de store fordelene med naturlig juice, som vi forbereder oss på i våre roboter og som ikke inneholder kjemiske eller konserverende elementer.

En av de naturlige legemidlene vi burde ta hele uken, er utvilsomt sukkerroer.

Sistnevnte stimulerer hjerteprosesser og er en utmerket boost for hjernens helse.

Vi oppfordrer deg til å inkludere det i frokoster eller middager. Oppdag all informasjon om sukkerroer i følgende artikkel.

Rødjuice: en alliert for hjernen vår

Ifølge studiet av tidsskriftet Biologi og kjemi, utført av forskere fra Paris Universitet Oxford (Storbritannia),

vanlig beteforbruk har en positiv innvirkning på vår helse og beskytter oss mot sykdommer som Alzheimers. Vi anbefaler også at du leser: Granatäpplejuice kan beskytte oss mot Alzheimers

La oss se på de mest interessante aspektene

Beet, rik på antioksidanter og salpetersyre

Kraften til betesaft for å styrke hjernens helse ligger hovedsakelig i sitt høye innhold av antioksidanter, C-vitamin og spesielt salpetersyre.

Hvis du aldri har hørt om denne komponenten, forklarer vi hvordan det virker:

Salpetersyre øker immunforsvaret og bidrar til å bekjempe bakterier som angriper hjernen og ødelegge celler og vev for å fremme demens.

• Det tillater oss å regulere arterielt trykk ved å utvide arteriene. Takket være dette, kjemper vi mot utviklingen av slag Det reduserer betennelser
• Det forbedrer søvnkvaliteten
• Det stimulerer sansene som synet eller lukten.
• Bittesaft gir oss motstand og energi
• Det skal være kjent at

hjernen vår trenger nesten 20% av den totale energien som kroppen mottar.

Derfor er det ikke Å ha en god frokost reduserer utbyttet, senker vår oppmerksomhet og svekker produktiviteten. Tretthet, hodepine vises raskt ... Start dagen med en sukkerrosa juice ledsaget av et eple eller noen rosiner, er utmerket å starte dagen med energi.

• Syre Nitric gir også styrke og motstand mot hjernen vår. Selv om energien det bringer til oss, reduseres etter to eller tre timer, kombinerer det med antioksidanter stimulerer effektene.
• Rødbete er en medisinsk grønnsak.
• Rødjuice bekjempe hypertensjon

Ifølge en studie fra Connolly Hospital i Dublin (Irland), kan vanlig konsum av sukkerroer gi følgende fordeler:

Salpetren slapper av blodkarene i kroppen vår

og dette gjør at vi kan redusere hypertensjon og nyte bedre hjerte og hjernehelse.

• Den uorganiske nitrat som finnes i betene hjelper oss med å regulere blodtrykket, som også kan fås i grønne grønnsaker som spinat. Også oppdage: 7 naturlige rettsmidler for å kontrollere høyt blodtrykk
• Beet gjør det mulig for oss å redusere betennelse

Bittesaft og dets høye nivåer av antioksidanter tillater oss å å kjempe betennelse i vevet og beskytte dem mot angrepet av frie radikaler.

I tillegg reduserer beten effekten av kjemikalier som er skadelige for DNA, noe som kan fremme forekomsten av tumorer.

Den beste betesaften til dagen

Rødjuice, gulrot og eple Ingredienser

1 beet

1 grønn eple

1 gulrot

• 1 glass vann (200 ml)
• Tilberedning
• For å nyte denne saften, Bare sett i blenderen den kokte rødbeten, det grønne eplet kuttet i stykker, en gulrot og glasset vann.
• Bland og drik denne drinken til frokost. Det er et medisinsk middel som vil forbedre helsen din. Det er verdt det!

Vi anbefaler å lese: Spenat, gulrot, eple- og fennikeljuice for å øke energi

Rødbete og sitronsaft

Ingredienser

1 beet

Juice av en sitron

1 glass vann (200 ml)

• Forberedelse
• Denne naturlige juice er veldig bra for å rense kroppen, fremme levers helse og styrke kroppen. Immunforsvar
• For å forberede den, trykk bare på sitronen, sett den i blenderen og legg til vannet og beten kuttes i stykker.

Du vil få en drink med en crimson rød farge. , som du kan nyte til frokost.

• Husk at sukkerroer er en av knollene som inneholder mest sukker, så det anbefales ikke for personer med diabetes.

• Hvis dette er tilfelle, kontakt legen din eller en ernæringsfysiolog.

  ---

  

  Fordelene ved eddik teskje i et glass vann

  Også kjent som "eplecidereddik", brukes epleeddik ofte som en saus i salatene, men det er også en mat med flere egenskaper. legemiddel. Dens fordeler skal være, blant annet, en bakterie som kan ta vare på kroppen vår, for å rense og forbedre vår fordøyelse. eple eddik er rik på sporstoffer og at kalsium, kalium, magnesium, kobber og jern.

  (Naturlig rettsmidler)

  

  5 Rettsmidler for tørt øye syndrom

  Syndrom tørre øyne oppstår når slutter å produsere nok tåre for å fukte øynene, så øynene. det er noe som kan skje med oss ​​alle på en gang, men kan også være i forbindelse med sykdommer som er identifisert slik som diabetes, eller til og med være en passiv røyker. øyet er et meget følsomt organ, ikke bare mot ytre faktorer og forurensning.

  (Naturlig rettsmidler)