PMS Symptomer - Premenstruell Spenning
Den berømte PMS, også kjent som premenstruelt syndrom, er et begrep som refererer til et sett med fysiske og atferdssymptomer som oppstår syklisk i andre halvdel av menstruasjonssyklusen, dvs. i perioden mellom syklusen mellom eggløsning og neste menstruasjon.
For de fleste kvinner er PMS bare en midlertidig gener, som lett tolereres og ikke forårsaker store ulemper. Imidlertid presenterer om lag 1 av 10 kvinner med alvorlig premenstruell spenning, med høy stress og sint utbrudd, noe som kan føre til sosiale, faglige og personlige vanskeligheter.
I denne artikkelen vil vi forklare hva PMS er, hva årsakene er, hva symptomene er, hvordan diagnosen er laget og hva behandlingsmulighetene er for premenstruell spenning.
Hva er TPM?
Premenstruelt syndrom er et sett med tegn og symptomer, både fysiske og psykologiske, som oppstår i den siste fasen av menstruasjonssyklusen, dager før menstruasjonen faller. Ca. 70% til 80% av kvinnene er påvirket av endring i humør i premenstruasjonsperioden.
Kvinner med PMS kan presentere fra milde humørsvingninger til alvorlige atferdssymptomer, med stor innvirkning på livskvalitet og sosialt og faglig liv.
PMS presenterer en toppincidens mellom 25 og 35 år. Den mest alvorlige formen for PMS forekommer i opptil 8-10% av tilfellene og kalles premenstruell dysforisk lidelse (PMDD).
Hva forårsaker PMS?
Det er fortsatt ingen fullstendig forklaring på hvorfor PMS oppstår. Aktuelle studier tyder på at det er en interaksjon mellom hormonene som produseres av eggstokkene i andre halvdel av menstruasjonssyklusen og noen sentralnervesystemet nevrotransmittere, som serotonin og endorfin, som er forbundet med humørkontroll.
Det er ikke kjent nøyaktig hvorfor noen kvinner har veldig symptomatisk premenstruelt syndrom og andre har ingen symptomer. Det er allerede bevist at det ikke er noen forskjeller mellom østrogen- og progesteronnivå blant kvinner med og uten MPD. Det er derfor antatt at noen kvinner er mer følsomme for svingninger i hjernens neurotransmittere forårsaket av de fysiologiske hormonelle endringene i menstruasjonssyklusen (les: MENSTRUKSKYKEL - GJØDSTIDSPRODUKT).
Det har heller ikke vært mulig å bevise forhold mellom de forskjellige personlighetstyper med forekomst av MPD. Kvinner som vanligvis er rolige, kan ha PMS, mens flere rastløse og nervøse kvinner kanskje ikke har det. På samme måte synes stressors ikke å spille like viktig en rolle i starten av PMS som tidligere antatt. Faktisk er det langt mer vanlig for premenstruell spenning å forårsake stress enn omvendt.
Feeding interferens i symptomer er også kontroversielt. For mye salt, alkohol og koffein kan føre til endringer i nevrotransmitternivåer, men det har ikke vært mulig å bevise et utvetydig forhold mellom diett og PMS.
Noen studier har vist forholdet mellom lavt forbruk av vitaminer og mineraler med PMS, men det er ingen bevis for at det bare er å erstatte disse vitaminene, forbedrer symptomene på alle kvinner med premenstruell spenning.
Derfor er det ingen vitenskapelig grunnlag for å støtte noen form for PMS-behandling som bare er basert på kostendringer. Noen kvinner kan til og med rapportere noen forbedringer med diettendringer, sannsynligvis fordi folk med sunn spisepraksis også har en tendens til å ha andre, sunnere livsstil, noe som skaper en følelse av velvære.
Symptomer på PMS (premenstruelt syndrom)
De vanligste symptomene på premenstruelt syndrom, i synkende frekvens rekkefølge, er:
• Utmattelse - 92%
• Irritabilitet - 91%
• Empanzinamento - 90%
• Angst - 89%
• Øm i brystet - 85%
• Humørsvingninger - 81%
• Depresjon - 80%
• Matbehov - 78%
• Akne - 71%
• Økt appetitt - 70%
• Overfølsomhet - 69%
• Hevelse - 67%
• Angst og nervøsitet - 67%
• Lett gråt - 65%
• Følelse av isolasjon - 65%
• Hodepine - 60%
• Dårlig minne, glemsomhet - 56%
• Gastrointestinale symptomer - 48%
• Manglende konsentrasjon - 47%
• Varmebølger - 18%
• Palpitasjoner - 14%
• Svimmelhet - 14%
Symptomer på PMS og PMDD kan forveksles med de enkelte psykiatriske sykdommer, som depresjon (les: HVA ER DEPRESSION?) Og angstlidelser. Pasienter med depresjon kan oppleve forverring av symptomer i premenstruasjonsperioden og forbedring etter menstruasjon. Men å være deprimert er aldri helt fri for symptomer. I premenstruelt syndrom forsvinner symptomene helt etter menstruasjon.
Det tette tidsrelaterte forholdet mellom forverring av symptomer i andre halvdel av menstruasjonssyklusen og deres fullstendige oppløsning etter menstruasjon er grunnlaget for diagnosen PMS.
Diagnose av PMS
Det er ingen endelig test eller undersøkelse for diagnose av PMS. Diagnosen er laget etter en nøye vurdering av pasientens kliniske historie og fysisk undersøkelse. Blodprøver er helt normale i PMS, men er pålagt å utelukke andre årsaker til symptomer, som for eksempel skjoldbruskkjertelavvik (se: TREOID SJESER OG SYMPTOMER).
Som allerede nevnt er PMDD en form for alvorlig PMS. Vanligvis har pasienten mer intense symptomer, for eksempel sint utbrudd og angstangrep. Pasienten med premenstruell dysforisk forstyrrelse, i motsetning til enkle PMS, presenterer problemer med mellommenneskelige forhold og går ofte inn i konflikter i arbeidet, noe som kan skape skader i det intime og profesjonelle liv. PMDD er et PMS som effektivt forstyrrer en kvinnes liv.
For å hjelpe diagnosen, kan legen bruke spørreskjemaer til å fylle ut pasienten, rapportere symptomene deres gjennom hele menstruasjonsperioden.
Behandling av TPM
En rekke medikamenter kan være nyttig i å kontrollere PMS. Imidlertid klarer mange kvinner å kontrollere sine symptomer bare med livsstilsendringer.
Regelmessig mosjon og et balansert kosthold rik på frukt og grønnsaker og lavt salt kan hjelpe mer enn du kan forestille deg. Avslappingsteknikker hjelper også. I enkelte tilfeller kan vitamintilskudd bli indikert av legen din, selv om denne praksisen ikke er vitenskapelig bevist.
I de symptomatiske tilfellene eller de med diagnose av PMDD, bør legemiddelbehandling brukes.
Serotonin reuptake inhibitor antidepressiva er de første linjene medikamenter. De mest kjente legemidlene i denne klassen er Sertralin (kjent som handelsnavnet Dieloft TPM), Fluoxetin, Paroksetin og Citalopram (Les: ANTIDEPRESSIVER: Escitalopram, Citalopram, Fluoxetin, Sertralin og Paroksetin).
Bruk av prevensjonsmidler har divergerende virkninger. Noen kvinner rapporterer en stor forbedring i bildet, men andre klager på forverring. Yaz® er en pille som er spesielt godkjent for PMS-kontroll og er effektiv i mer enn 60% av tilfellene, noe som gjør den til det beste prevensjonsmiddelet (les: HVORDAN DU BRUKER ANTIKONCEPTIONAL).
I alvorlige tilfeller som er ildfast mot konvensjonell behandling, kan legemidler som hemmer produksjonen av østrogen og progesteron gjennom eggstokken, kalt GnRH (Leuprolide) agonister, brukes. Disse stoffene forårsaker et menopausal legemiddel, så for langvarig bruk, må legen din gjøre østrogen og progesteronutskifting.
De aller fleste kvinner får god PMS-kontroll med behandling, men i mer alvorlige tilfeller av PMDD, når alle behandlinger feiler, er kirurgi for fjerning av eggstokkene et alternativ som bør foreslås for kvinner som ikke vil ha mer ha barn
TOSSE - Årsaker, Typer og Behandling
Hoste er et av de vanligste symptomene vi finner i medisinsk praksis. I tillegg til å være et tegn på en mulig luftveissykdom, er hoste også en viktig forsvarsmekanisme for våre luftveier. I denne teksten vil vi forklare hvordan hosten oppstår og hva som forårsaker det. Hvordan oppstår en hoste? Hosten
HYPOGLYCEMIA - Symptomer, årsaker og behandling
Hypoglykemi er det medisinske uttrykket som brukes når det er en reduksjon av glukose (sukker) i blodet. Fordi glukose er kroppens viktigste energikilde, forekommer forekomsten av hypoglykemi typiske tegn og symptomer som svakhet, svette, tremor og andre forhold som bare forsvinner hvis blodsukkernivået korrigeres.
