5 Tips for å velge helseforbedrende undertøy
Vi vet ikke mye om den nøyaktige opprinnelsen til undertøy . Bevis har vist at de i eldgamle kulturer allerede var brukt.
Oppdagelsen av det første undertøyet var en viktig begivenhet.
I 1992 ble undertøy som ble slitt under tunika, ble funnet i Egyptens farao Tutankhamuns grav som bodde i XIV BC. J.-C ...
Denne typen klær ble imidlertid kun reservert for noen menn eller kvinner som likte visse privilegier foran retten.
Undertøyene utviklet seg etter hvert som tiden gikk økonomi, industri og teknologi
De har tilpasset våre behov og vår komfort ved å ta hensyn til personens kjønn og kroppens område.
Funksjonene til underdelen
Komfort og hygiene
Undertøy brukes primært til beholde svette og andre kroppssekretjoner , og dermed forhindre kontakt av disse stoffene med klærne. Dette gjelder for bukser, underbukser, sokker og undertøy.
Vedlikehold
Noen undertøy har et system av strukturer, enten metall eller tekstilfibre, til tillate Vedlikehold av ulike deler av kroppen , for både kvinner og menn. Dette er tilfellet for bras (menn og kvinner) og suspensorer (menn).
Estetikk
Takket være teknologiske fremskritt har et stort antall materialer, farger og stiler vært introdusert i moteindustrien, og dette inkluderer også undertøy og undertøy.
Disse fremskrittene har blitt brukt til å designe undertøy som former og korrigerer silhouetten, og som også brukes som våpen.
Valg av passende undertøy
vil avhenge av flere faktorer som stil, materiale og omstendigheter i som vi bruker dem eller tenker å bruke dem. 1. Bomull undertøy
Bomull er en av de beste alternativene. Det er et mykt, lett, naturlig og hypoallergent materiale (dvs. det forhindrer irritasjon på sensitiv hud).
Det beskytter også mot fuktighet takket være dets absorberende og pustende egenskaper.
Det reduserer risikoen for utseende av bakterier, sopp og infeksjoner . Det varer dessuten over tid, fordi det motstår uønskede effekter av vasking, og det bidrar også til stabilisere pH i huden
2. Den nøyaktige størrelsen
Å vite den eksakte størrelsen på undertøyet, kan spare oss for mange komplikasjoner.
I tilfelle av
bh er det viktig å vite nøyaktig hva bryststørrelsen er. kopp størrelse. Ellers, kan du ha skulder-, bryst-, nakke- og ryggsmerter. . Det gir dessuten den nødvendige støtten for å hindre at premature brystene faller.
Ved bukser, hvis de er for stramme, kan de være skadelige for helsen.
Hvis de utøver press på magen, kan de
forårsake surhet og tilbakeslag i spiserøret . På samme måte, hvis de er for stramme under hoftene, kan de redusere blodsirkulasjonen og føre til nummenhet, irritasjon og kløe.
3. Under intens fysisk aktivitet
Når vi trener en fysisk aktivitet, utmerker kroppen vår svette. Hvis buksene er silke eller blonder, absorberes fuktigheten ikke, noe som kan føre til vaginal infeksjon.
Du kan bruke bomullsundertøy, men det anbefales å bruke absorberende materialer som mikrofiber, polyester og nylon.
Videre, uansett materiale, anbefales det å
skifte umiddelbart fra -clothing etter trening . Dette forhindrer fuktighet i din private del, noe som reduserer sannsynligheten for å få infeksjon
4. Unngå remmer
bruke så lite som mulig og remmer brasilianske Bukser fordi de fremmer bevegelsen av bakterier fra anus til vagina og
og øke risikoen for lider av en urinveisinfeksjon . 5. Under graviditet og amming
På grunn av endringer forårsaket av graviditet, kan brystene være smertefulle og øke i volum.
Av denne grunn anbefales det å bruke bras med brede bånd for å få en jevn vektfordeling
I tillegg
unngå bras som har sømmer i brystvorten området for å unngå friksjon . Som vi gjør har sett, er det svært viktig å vite materialer og typer undertøy som vi bruker for å bevare sin helse.
Dette gir oss muligheten til å unngå uønskede smerter og infeksjoner.
8 vanlige feil i valg av undertøy
Velg stoffer som svetter, for å unngå infeksjonsproblemer, men også bytt truser hver dag, eller to ganger om dagen når du spiller sport. Les mer "
Slik behandler du tørr hud på en naturlig måte.
Tørr hud er et ganske vanlig problem som du kanskje har kjent i noen deler av kroppen din. Vi har hver en bestemt type hud. Noen har fet hud i den såkalte T-sonen og tørr hud på resten av ansiktet. Andre må takle tørrhet i magen, albuer og knær mens ansiktet er fettete. Identifisering av hudens egenskaper er viktig for å gi den nødvendige forsiktigheten .
Avslutt det i naturlig med mental og fysisk utmattelse
Du har tusenvis av ting i hodet og kalenderen din er full av forpliktelser og aktiviteter? det er umulig å ikke bli utmattet på slutten av dagen! Dette tretthet påvirker vår hjerne kapasitet, men også kjøre. i denne artikkelen, inviterer vi deg til å oppdage hvordan du kan bli kvitt fysisk og mental utmattelse naturlig.
