Avlaste gastritt med disse hjemme tips

gastritt er en lidelse som er veggen i magesekken undergår betennelse , utløser en sterk brennende følelse abdominal, med magesyre og gass.

Det kan skyldes mange faktorer. Men de fleste forhold er forårsaket av formering av bakteriene Helicobacter pylori. Det er bakterier som er ansvarlige for dannelsen av magesår.

Symptomene kan opptre plutselig eller manifest gradvis. Selv om det vanligvis er mildt og forbigående, er det risiko for komplikasjoner som mageblødning.

Det finnes for tiden mange behandlinger som hjelper til med å kontrollere symptomene, så ikke påvirke kvaliteten på livet til berørte pasienter.

i tillegg er det en rekke tips hjem som gjør at du kan minimere , spesielt når det er på grunn av stimulering en ekstern irriterende

står du overfor dette problemet? Du vet ikke hvordan du skal kontrollere det? Oppdag våre løsninger

Hva forårsaker gastritt?

Gastrit er forårsaket av irritasjon av foringen som beskytter magen mot fordøyelsessaftene. Svekkelsen av slimhinnebarrieren forårsaket av overskudd av magesyre driver en generator forringelse av inflammasjon og lesjoner.

fleste tilfellene oppstår etter en infeksjon. Men det kan også utløses av autoimmune lidelser, tilbakestrømning av galle i magen eller fordøyelsessykdommer

Risikofaktorer

• Infeksjoner med bakterier H. pylori
• parasittiske og virale sykdommer
• langvarig analgetisk bruk
• overdrevet alkoholforbruk og sigarett
• Eksponering til spennings
• fordøyelses lesjoner
• Crohns sykdom

Eat irriterende matvarer er ikke en årsak til gastritt Men det er en faktor som øker alvorlighetsgraden av symptomene dine

Les denne artikkelen: .. Hvordan behandle gastritt

Hvordan vet jeg om jeg har gastritt?

Mange tilfeller av gastritt er asymptomatiske. Faktisk, kan pasienten oppleve lett forveksles urolig mage med en felles dårlig

Ifølge alvorlighetsgrad, kan det også føre til :.

• Svie i øvre del av magen
• kvalme og oppkast
• Tap av appetitt
• magesmerter og gass
• syre reflux
• Hvis symptomene er tilbakevendende, er det viktig å konsultere legen din. Etter klinisk undersøkelse, kan legen forskrive laboratorietester for å bekrefte diagnosen.

HOUSE Tips for håndtering av gastritt naturlig

Det er mange medisiner som kan hjelpe kontroll gastritt. Til tross for dette, det er viktig at disse pasientene endre sin livsstil for å forebygge komplikasjoner.

Mens rettsmidler midlertidig roe uroen, hva er vaner som avgjør om de dukke opp igjen, helbrede eller bli

Bruken av disse få naturlige tipsene er et godt alternativ for å bekjempe sykdommen uten å måtte gå gjennom medisinering. I dag har vi samlet de beste for at du skal sette i gang.

1. Spis kald gelatin

Gelatin er en matrik rik på essensielle næringsstoffer som er gunstig for kroppen. Dens aminosyrer, vitaminer og mineraler hjelper til med å reparere magen og kontrollere betennelse.

• Spis en del av kald gelatin når du føler en brennende følelse eller noen symptomer på gastritt

2. Spise en banan

På grunn av sin fiber- og antioksidantinntak, er banan en av de tradisjonelle rettsmidler for å lindre fordøyelsessykdommer forårsaket av gastritt.

Det er en søt mat som bidrar til å regulere pH i magen, reduserer overdreven surhet som forårsaker sår og irritasjon.

• Spis en del av banan, eller ta den med i smoothies og frokost.

Du vil du vite mer? 3 ernæringsforskjeller mellom plantain og banan

3. Drikker risvann

Fiber som konsentrerer seg i risvann, er nyttig for å støtte fordøyelsessystemet. Dens næringsstoffer virker som naturlige smertestillende midler i magen , og bidrar til regenerere syreirritert vev

• Kok ris i vann uten andre ingredienser, og drikk væske 2-3 ganger daglig

4. Begrensning av forbruket av irriterende mat

Mange irriterende matvarer kan forverre symptomene på gastritt , spesielt når de blir konsumert under et anfall.

Det er viktig at du begrenser inntaket av meieriprodukter, stekt og krydret mat, i hvert fall til du er lettet.

5. Drikk mer vann

Pasienter som har dette mageproblemet, bør spise nok vann for å sikre en god fordøyelsesprosess. Lavt væskeinntak gjør det lettere å endre pH, gjør at magesyre kan forårsake skade.

• Pass på at du drikker 6 til 8 glass vann om dagen.
• Hvis du ikke liker drikkevann alene, drikk det med litt Sitronsaft eller urteinfusjoner

Ta hensyn til disse anbefalingene og bruk dem som alliert i behandlingen av gastritt. Se også legen din regelmessig for å vurdere helsen din.

10 Fordelene med spinat som du ikke vet

Spinat er en av de mest populære grønnsaker og forbrukes rundt om i verden. fordi de representerer en utrolig kilde til næringsstoffer viktig for helsen vår. Takket være sitt innhold av vitaminer, mineraler , fiber og protein, kan spinat forbruk forbedre helse og forebygge hundrevis av sykdommer som påvirker ulike deler av kroppen.

(Naturlig rettsmidler)

Rettsmidler for å bedre fordøye fett

Den fett er svært dårlig vurdert i dag, men de er ikke alle skadelige for helsen vår. De er avgjørende for kostholdet vårt, men vi må lære å velge de som fordeler oss mest. I tillegg tillater visse matvarer å fordøye dem med større letthet, og dermed unngå følelser av tyngde og vektig. i denne artikkelen, vil vi gi deg noen tips for å fordøye og assimilere lettere fett du spiser, takket være den utrolige mat egenskaper som sitron, eple eddik, te eller artisjokk Hele sannheten om fettstoffer Fett er en grunnleggende del av kostholdet, men de må brukes i rimelige mengder og må ha god kvalitet.

(Naturlig rettsmidler)