Hjem solkrem: hvordan å forberede det?

Hjem solkrem: hvordan å forberede det?

Glem aldri solkremet ditt, det er det første du må tenke på hver gang du går til stranden eller fjellene. Det er faktisk den eneste måten å beskytte huden mot skader forårsaket av solens stråler og for å redusere risikoen for eksponering.

Heldigvis har vi muligheten til å forberede en solkrem hjemme så effektiv som produktene på markedet, men uten de kjemiske ingrediensene som vanligvis kommer med dem

Lær hvordan du lager din egen solkrem

Takket være følgende oppskrift, lære å forberede solkrem hjemme med naturlige midler. Dette er en svært effektiv oppskrift med en beskyttelsesfaktor på 20 (eller mer).

Ingredienser

  • En halv kopp olivenolje
  • En kvart kopp kokosnøttolje
  • En kvart kopp bivoks
  • To skjefler av sinkoksid. Vet at hver skje har en solbeskyttelsesfaktor på 10: legg til flere skjeer hvis du vil øke denne indeksen
  • Til smak, noen dråper essensiell olje av ditt valg

Forberedelse

I en glassbeholder blander du alle oljer med voks og essensielle oljen du har valgt for smak og legger dem i et vannbad for å oppnå en smeltet blanding. Du må røre alt til du får en homogen blanding.

Når ingrediensene er smeltet, kan du legge til sinkoksid og fortsette å røre. Pass på å ikke puste sinkoksid.

Så snart blandingen blir viskøs uten å være for tykk, fjern den fra varmen og la den sitte i noen minutter før den helles i en glassflaske. preferanse). Du kan la blandingen sitte i minst en dag før du bruker den.

Dette solkremet er ikke vanskelig å forberede: dets ingredienser er enkle og veldig enkle å finne! Dette er en utmerket naturlig måte å beskytte huden din på uten å utsette det for giftige produkter. Du kan slappe av i solen og la huden din nyte enda mer vitamin D !


9 Mat som forhindrer trombose og emboli

9 Mat som forhindrer trombose og emboli

Enten trombose eller emboli, det er en blokkering av et blodkar som kan føre til døden. Så trombosevekt former i vener eller arterier, er emboli migreringen av trombe inne i blodkaret. A latent risiko oppleves av mange mennesker som for eksempel åreknuter, som er typisk. hvilken kan vi gjøre for å forhindre dette alvorlige problemet?

(Naturlig rettsmidler)

Melatonin, en kraftig naturlig motgift

Melatonin, en kraftig naturlig motgift

Melatonin er et naturlig hormon som utskilles av kroppen . Den har flere funksjoner i kroppen vår, og det er en kraftig naturlig motgift . Du bør vite at det koordinerer og regulerer biologiske rytmer, som er involvert i mange nevroendokrine og nevrofysiologiske prosesser, og øker vårt immunsystem. Det er også den kraftigste endogene antioksidant som er kjent!

(Naturlig rettsmidler)