Medisinplanter mot kronisk gastritt

Medisinplanter mot kronisk gastritt

The tilfeller av gastritt er flere og flere i verden. Dette er en av de viktigste sykdommer i XXI århundre, som er forårsaket av stress, dårlige matvaner og mangel på mosjon.

I denne artikkelen vil vi gi deg råd, slik at et utvalg av de beste urter for å kjempe mot kronisk gastritt .

hva er gastritt?

Hvis vi fokuserer på streng definisjon av gastritt, det s' er en betennelse i magesekken. Den kommer i to former:

  • Akutt gastritt: det er plutselig og rettidig
  • Kronisk gastritt: Det er mer vanlig enn akutt gastritt og skjer over lang sikt

Symptomene på gastritt er. som følger:

  • brennende følelse i magen
  • Pain magen
  • Kvalme
  • Fordøyelse
  • magebetennelser
  • intoleranse for visse matvarer

Se også: naturlige rettsmidler for å behandle gastritt

hva som forårsaker gastritt

Hvis du lider av dette problemet, er det sikkert på grunn av følgende årsaker:

  • overdrevent inntak av meieriprodukter (for det meste hele)
  • en diett rik på fett
  • en lav fiber diett
  • overdrevent forbruk av koffein
  • Helicobacter pylori
  • bruken av visse stoffer (for eksempel aspirin eller anti-inflammatorisk)
  • Alkoholforbruk
  • Tobak
  • Økt sensitivitet visse matvarer
  • meget sterk mat forbruk
  • Too retter rik på krydder
  • pernisiøs anemi (på grunn av dårlig absorpsjon av vitamin B12)
  • Fra sure oppstøt

Best medisinske planter mot kronisk gastritt

naturlig rettsmidler kan bidra til å redusere symptomene på denne sykdommen, som rammer tusenvis av mennesker over hele verden.

planter som behandler gastritt kan grupperes i henhold til deres egenskaper:

  • Anti-inflammatorisk : de reduserer hevelse og irritasjon
  • Beroligende : de beskytter mageslimhinnen
  • tonic og fordøyelses : de styrke magen
  • antacids : de redusere produksjonen av magesyre

mest anbefalte planter er:

kamille

Dette anlegget har mange egenskaper. Det er anti-inflammatorisk, beskyttende og kan reparere den gastriske membran. det er egnet for alle typer av mageproblemer.

Ingredienser

  • 1 ss av kamille (15 g)
  • en kopp med vann (250 ml)

hvordan å forberede?

koke vann og tilsett kamille. Drikk opp til tre kopper om dagen.

Aloe Vera

Dette anlegget er kjent for sine beskyttende egenskaper av huden, men det er også meget nyttig for å forbedre helsen til mageslimhinnen. det lindrer og beskytter magen, redusere surhet.

du kan konsumere aloe vera juice, tilgjengelig i alle naturlige butikker. Dette anlegget er også i form av dråper eller tabletter.

merian

Denne urten er fordøyelsessystemet og virker som et utmerket mage tonic. Du kan bruke form av infusjonen.

Ingredienser

  • 1 spiseskje av blomster og tørkede merian blader (15 g)
  • en kopp med vann (250 ml)

hvordan å forberede?

koke vann og dyppe merian . La bratt i 5 minutter, filter og drikke.

Boldo

Dette er en av de mest populære plantene mot gastritt, takket være sine egenskaper som fremmer magen helse.

Denne effekten skyldes en av dens komponenter, eukalyptol, som har evne til å beskytte slimhinnene i magen . Det er ikke tilrådelig å følge en boldo-behandling i mer enn 4 sammenhengende uker.

Ingredienser

  • 1 skjef med tørkede fedoblad (5 g)
  • 1 kopp vann (250 ml)

Hvordan klargjøre du det?

Lag en infusjon med boldo. Du kan drikke opptil 3 ganger om dagen, like etter hovedmåltider.

Salve

Det er mye brukt til å avlaste surhet. Sage har gode egenskaper for å lindre symptomene på kronisk gastritt. Forbered det i form av infusjon.

Ingredienser

  • 1 skje av tørket salvieblad (15 g)
  • 1 liter vann

Slik gjør du det?

Kok vannet, og dukkert i salvie forlater. La infusere 5 minutter. Filter og drikk infusjonen hele dagen.

Rosemary

Hvis du vil fremme fordøyelsen og unngå smerten forårsaket av betennelse i magen i magen Det er tilrådelig å drikke to kopper rosmarininfusjon om dagen, etter lunsj og middag.

Ingredienser

  • 1 teskje tørkede rosmarinblader (5 g)
  • 1 kopp vann ( 250 ml)

Slik forbereder du det

Forbered bryggen som du er vant til, og drikk den varm

Den lilla

Den inneholder mye mucilage og tillater Beskytt mageslimhinnen. Ta det som en infusjon.

Ingredienser

  • 1 skje med blomster og tørkede blader av mauve
  • 1 kopp vann

Slik forbereder du det?

Sett alle ingrediensene i en gryte og kok i 10 minutter. Fjern fra varme, deksel og la brat i noen minutter.

Filter og drikk denne infusjonen med en skje full av honning. Du kan drikke opptil to kopper om dagen.

Hibiscus

Denne planten tilhører samme familie som mallow og har derfor lignende egenskaper.

Ingredienser

  • 1 skje med hibiscus
  • 1 kopp vann

Hvordan Forbered det?

Varm vannet til å koke, dyp deretter hibiscuset og la det bratte i 5 minutter.

Vi finner: Violet

  • Linen
  • Les også: 5 medisinske planter som forbedrer blodsirkulasjonen og hjertesykdommen

Hvordan unngå kronisk gastritt

Hvis du har lidd av en episode av akutt gastritt, og du ikke vil oppleve det igjen

(risikoen for at patogen blir kronisk høy), vær oppmerksom på på følgende tips: Spiser hver dag på en bestemt tid

  • Aldri overgå et måltid
  • Tug godt og spis sakte
  • Drikk ikke brus
  • Ikke røyk og ikke drikk alkohol
  • Har en god frokost hver morgen (med frokostblandinger, meieriprodukter og frukt)
  • Ikke drikk citrusfrukter
  • Ikke legg for mye krydder til måltidene dine (eddik, majones, soyasaus)
  • Unngå for sterke krydder (pepper, karri, karve)
  • Ikke spis mat
  • Vær oppmerksom på legemidlene du bruker og se etter alternativer til de som skader deg.
  • Spis gule og grønne grønnsaker (rik på antioksidanter)
  • Lag 5 måltider om dagen
  • : frokost, lunsj, snacks, snacks og middag, eller frokost, snacks, lunsj, snacks og middag. Ikke legg til mye salt på maten. yoghurt, en diett rik på probiotika
  • Tren regelmessig
  • (2-3 ganger i uken)
  • Reduser stress Aldri spiser tilberedt mat: velg hjemmelaget mat og naturlig.

  • 5 Kurativ juice for å lette smerter av revmatoid artritt

    5 Kurativ juice for å lette smerter av revmatoid artritt

    Revmatoid artritt er en kronisk sykdom som oppstår med betennelse i leddene og deres omkringliggende vev. Så langt vi vet egentlig ikke hva er den eksakte årsaken, men eksperter sier det skyldes aldersrelatert slitasje, dårlige vaner og noe traume. Det viktigste symptomet som preger det er smerte, selv om Det forårsaker også betennelse, følelse av tyngde og vanskeligheter med bevegelser.

    (Naturlig rettsmidler)

    11 Fordelene med havre og en frokost oppskrift

    11 Fordelene med havre og en frokost oppskrift

    Havre en kornblanding rik på protein, umettede fettsyrer og vitamin B. det er korn som inneholder den høyeste konsentrasjon av vitaminer og mineraler . dens gode egenskaper for huden er svært kjente , akkurat som sine ypperlige krefter for å regulere vår intestinale transitt. Dette frokostblandingen har mange helsemessige fordeler, og kan konsumeres av alle .

    (Naturlig rettsmidler)