Å Ha vakre føtter på bare 15 minutter

Når sommeren kommer, Vi liker alle å ha fine føtter , uten uregelmessigheter, uten horn, etc. Alt dette for å kunne bruke de siste åpne skoene som vi nettopp har kjøpt.

For dette må vi være klar over at, på samme måte som vi gjør for ansiktet eller håret vårt, Vi må følge en rutine med skjønnhet og daglig pleie, slik at føttene våre kan ha god helse og et utmerket utseende.

Det koster ingenting å forberede et fotbad som slapper av en gang en uke , eller for å exfoliere ens føtter fra tid til annen ved hjelp av små massasjer.

Dette vil bevare oss fra hevelsefenomenet som kan forekomme i dette området etter en lang arbeidsdag.

Fotene er mer enn en del av kroppen vår som vi ønsker å markere om sommeren. De tillater oss å støtte kroppen vår.

Når vi bruker dårlige passende sko, eller når vi har lange aktive dager, , føles hele kroppen vår den skaden vi gjør for våre føtter.

I denne artikkelen , vil vi fortelle deg hvordan du skal forberede føttene slik at de er strålende på mindre enn 15 minutter. Men vet at det er svært viktig at du tar vare på det hver dag. Dine føtter støtter trinnene dine, og er røttene som forener deg til livet.

Hvordan du har vakre føtter på bare 15 minutter Tenk deg at du nettopp har kommet hjem, og at du må Forbered deg på en spesiell begivenhet, for en dato eller bare for en kort spasertur.

Du vil sette de beste skoene dine opp og ha vakre føtter

.

Hvilke råd skal du følge? for å gjøre dem strålende helse raskt og effektivt? Vi inviterer deg til å lese det beste uttrykksråd for føttene dine:

1. Eliminer calluses og dårlige dufter på mindre enn 5 minutter

Hva trenger du?

30 g havsalt

30 g olivenolje

• En halv advokat
• 5 ml essensiell olje av mynte
• Forberedelse
• Det er veldig enkelt. Begynn med å ta en bolle hvor du går

knus den halve avokado til du får en meget fin pasta

• Bland deretter i bollen alle andre ingredienser: salt hav, olivenolje og mynteolje. Prøv å få en veldig fin krem, men med en tekstur som er tykk nok til å kunne massere med Sett denne krem ​​i håndflaten og gjør
• en massasje på alt foten din, gjennom hælen, planten og tærne. Prøv å sørge for at denne massasjen er energisk nok til å reaktivere blodsirkulasjonen, slik at den kan virke som en eksfolierende, takket være saltet av sjøen den inneholder. Skyll føttene med lunkent vann for å eliminere all avokado-krem. Fullfør med en dråpe kaldt vann
• . Det er veldig avslappende! Les også: Si farvel til fots smerte på grunn av sko
  2. Klipp neglene dine riktig.
• Følsomhet er grunnleggende. Å holde lange negler kan forårsake små sår, eller til og med en inngrodd tånegl, på grunn av skoens form Negler er ikke bare den delen av føttene du kan markere ved å bruke en fin polsk for å matche dine beste sko.

Hvis du ikke tar vare på det, kan du lage infeksjoner eller til og med sopp

Legg merke til riktig metode for å kutte neglene dine, det bør ikke ta deg mer enn 4 eller 5 minutter.

Kutte neglene med passende saks eller negleklipper spesielt designet for

tær (ikke bruk dem du bruker for hendene).

Desinfiser det valgte tilbehøret med din egen. alkohol

, sett deg så på et komfortabelt sted, føttene på et håndkle

• Start ikke kutte tåneglen til storåen, og prøv å gi en rektangulær form , aldri avrundet. På denne måten vil du unngå at neglene dine blir inkarnerte.
• Klipp aldri neglene dine for kort . Husk at negler har funksjonen til å beskytte tærne og huden din. Hvis du kutter dem for mye, risikerer du å få en infeksjon.
• Fil neglene dine hvis du trenger dem, og fukt dem med et stykke bomull gjennomvåt i essensiell olje. lavendel, som vil hjelpe å styrke dine negler, beskytte dem mot bakterier og fremme deres oksygenering. 3. Delikate, glatte og skinnende føtter takket være rose hip olje.
• Rosehip essensiell olje bør ikke gå glipp av din essensielle oljesamling. Det er veldig effektivt for
• behandling av skadet hud, for å redusere og behandle arr, så vel som brenner, solbrenthet, tørr hud, etc. Du kan kjøpe essensiell olje av rosehip i spesialiserte skjønnhetsbutikker eller hjemme. Herbalist. Kostnaden er generelt høy, men investeringen er verdt det fordi den er rik på vitaminer, mineraler og essensielle sporstoffer for å gjenopprette huden din og for å gjenopprette føttene deres naturlige skjønnhet.

For de siste av disse ekspresstikkene må du bruke 3 dråper essensiell olje på hendene for å utføre en mild massasje på hæl og tær, som er de områdene som er mest skadet av aktivitetene til

I hvilken For det andre, takket være sine eksepsjonelle egenskaper, vil

Rosehip olje hjelpe deg med å få vakre, delikate og sunne føtter. Denne beskyttelsen varer i flere timer. Vil du starte i dag for å følge disse svært enkle tipsene?

Nyt den naturlige skjønnheten til føttene dine i dag!

Vi anbefaler også: Oppdag de beste essensielle oljene for å ha vakre føtter i full helse

---

4 Masker med natriumbikarbonat for å fjerne hudormer

Natriumbikarbonat er en stor hjelp for å eksfoliere huden ren for alle urenheter og gjøre den mykere. Det hjelper også for å nøytralisere pH-nivåene som utgjør sminke eller andre elementer. Når pH-verdi endres, kan det forekomme bakterier, fett og hudormer. Legg merke til disse kakemasker for å fjerne hudormer.

(Skjønnhet)

Tips for lengre og tøffere hår

Vi ønsker at håret vårt skal se vakkert og sunt ut. Noen ganger merker vi imidlertid at de ser utdøde, ikke veldig motstandsdyktige eller enda verre, at de knapt vokser. Dette fører ofte til å investere i dyre behandlinger mens det er enkle rettsmidler å følge hjemme Vil du oppdage dem? Enkle ideer for sunt og motstandsdyktig hår 1.

(Skjønnhet)