Det er mulig at dette har skjedd med deg, eller kanskje du aldri har opplevd dette, men i alle fall Det er alltid godt å kjenne en teknikk som kan redde liv. Kvelning er mer vanlig enn vi tror: Et stykke mat eller et objekt kan bli sittende fast i luftveiene og kvele oss sakte. Om en er offeret eller vitnet, er denne situasjonen alltid forferdelig, og enda mer hvis det er et barn. Derfor gir vi deg disse enkle instruksjonene som lar deg lagre lever ved å følge noen grunnleggende regler.
Husk at Heimlich Maneuver bare skal brukes dersom personen (voksen eller barn over ett år gammel) kan ikke hoste, snakke eller skrike, og derfor kan ikke puste. Hvis vi ikke hjelper ham umiddelbart, vil personen til slutt miste bevisstheten; Det er derfor vi må handle raskt og uten å nøle mens du holder deg rolig. Dette er en enkel manøvrering:
Som du ser, er teknikken veldig enkel. Bare vær rolig og vær sikker på deg selv. Heimlichs manøvre er alltid effektiv, og det er godt å vite det fordi det sparer liv!
Den lite kjente vaner som gjør deg feit
Det er på tide at du gjør en diett og mosjon, men du kan ikke nå ønsket vekt. Du endret kosthold, du endret treningsprogrammet ditt, fjernet mange matvarer som anses "dårlig" og følge legens anvisninger og treneren bokstavelig. Så hva er problemet? Kanskje du har vaner som gjør deg feit og du ikke vet det.
Hvorfor er det bedre å ikke tørke klærne inni?
Når du leser tittelen på denne artikkelen, trodde du sannsynligvis at strekk hjemme hjemme var dårlig for dem: det ville strekke dem ut, løsne dem ... Det er imidlertid ikke ingenting: i denne artikkelen vil vi at du indikerer at tørkeklær inne i huset gir helseproblemer. Dette skyldes fuktigheten som sprer seg.