3 Medisinske teer for å styrke lungene

Ha en god lunges helse , er et resultat av gode livsstilsvaner.

Røyker, holder seg borte fra giftige miljøer eller forurensning, trener og tar vare på immunsystemet, er få - Nøkkelelementer som bidrar til å holde lungerne sunne.

Noen ganger kan disse viktige organene i kroppen vår lide lidelser som bronkitt, astma eller infeksjoner av alle slag som krever svært spesifikke medisiner for behandling.

i tillegg til anbefalingene fra legen din, er det alltid viktig å vurdere alternative behandlinger som disse naturlig te at vi vil pr

Vi er sikker på at de hjelper deg med å styrke lungene dine.

Nyt dem varmt i din favorittkrus!

1. Den medisinske infusjon av timian og nesle

Denne infusjonen er perfekt til å rense lungene våre og styrke dem. Vet du hvorfor?

• Timian er sikkert en av de beste urter for å ta vare på sin tette helse.
  Det er generelt brukt for å lindre hoste, og behandling av luftveisinfeksjoner.
  Det er et utmerket slimløsende og antiseptisk, ideelt for å lage infusjoner, eller inhalasjoner
• Stikkende nettle er en plante som er brukt siden antikken av mange grunner, inkludert dens egenskaper, som renser og renser blodet og lungene.
  Det inneholder mange vitaminer, men også mineraler som jern, kalsium, magnesium og silisium, blant andre.
  nesle er perfekt for mennesker som lider av anemi og svakhet, eller er i en periode med rekonvalesens

Ingredienser

• 30 g timian
• 30 g fe nettles tørket
• Et glass vann (200 ml)
• En skje full av honning (3o g)

Forberedelse

• I prinsippet vil du ikke ha problemer med å finne timian og nettleser, som er to planter som lett finnes i alle naturlige butikker
  De selges vanligvis i poser på 300 og 500 gram, og er relativt økonomiske.
• Først må du varme opp vannet. Som alltid anbefaler vi at du bruker en keramisk eller terrakottapotte, fordi metallene ikke respekterer egenskapene til medisinske planter også.
• Når vannet blir kokt, legger du til timian og nettle forlater , og la deretter matlagingen fortsette i 15 til 20 minutter. Når denne gangen er gått, la den stå i 10 minutter.
• Legg til en skje med honning, og drikk infusjonen din gradvis. Du kan benytte anledningen til å inhale dampene som dukker opp. Vi anbefaler at du drikker opptil to kopper om dagen.

2. Kokebanan medisinske infusjon av fennikel og sitronmelisse

Denne deilige og svært medisinsk infusjon, er en av de beste måtene å rense giftstoffer akkumulert i lungene .

Den er ideell for røykere som trenger å rense sine celler, men også for de som ønsker å behandle infeksjoner og lindre vedvarende hoste

Vi forklarer hvorfor

• Banan. i tillegg til å være en utmerket antiinflammatorisk, det er en plante som kan utføre slim og slim som hindrer luftveiene.
  Plantain er ideelt konsumert i form av infusjoner, damper eller til og med varme kompresser som gjelder direkte på brystet.
• Fennikel og sitronbalsam: kombinasjonen av disse to medisinske planter vil hjelpe oss å rense giftstoffer i lungene og slappe av.
  Når en person lider av lungeproblemer, opplever de vanligvis stor tretthet og ubehagelig undertrykkelse gjennom luftveiene. Citronmelisse vil hjelpe oss til å føle oss bedre om begge sider.

Ingredienser

• 20 g melissa
• 20 g plantain
• 20 g fennikel
• Ett glass vann (200 g) ml)
• 2 skjeer med honning (60 g)

Forberedelse

• Først og fremst la vannet varme opp. Når det er kokt, legg til de medisinske plantene: plantain, fennikel og sitronbalsam
  Vent til avkokingen er ferdig i 20 minutter, fjern deretter fra varmen og la stå i 10 minutter.
• Denne infusjonen har en sterk smak, spesielt på grunn av plantainen , så vi anbefaler at du legger til to skjeer med honning.
  Det anbefales at du drikker denne infusjonen tre ganger om dagen, fordi det blir mer Effektiv for å hjelpe deg med å rense og lindre lungene

3. Den medisinske infusjonen av linden og grønn te

Denne deilige infusjonen brukes til å forebygge lungeproblemer, styrke disse organene og optimalisere funksjonen.

Infusjonen av lind og grønn te er faktisk et vitamin daglig for vårt lungesystem, som anbefales å bli konsumert hver morgen, til frokost

Hvis du lider av en alvorlig lungesykdom, foretrekker du to infusjoner som vi tidligere presenterte.

• Grønn te i denne infusjonen har stor antioksidantkraft.
  I tillegg viste en studie av University of Maryland Medical Center i USA at grønn te var den beste en av de største naturlige allierte av mennesker for å bekjempe lungekreft
  Det vil ikke beskytte deg 100%, men det er en viktig hjelp hvis du bruker det hver dag.
• Linden er en antispasmodisk plante, som du Du finner det lett i en hvilken som helst naturlig butikk.
  Det hjelper deg å slappe av, puste bedre og styrke lungens helse. I tillegg har linden enestående dyder, en veldig behagelig smak og passer til alle typer infusjoner.

Ingredienser

• 20 g grønn te
• 20 g kalk
• Et glass vann (200 ml)
• En skje full av honning (30 g)

Tilberedelse

• Kok vann, legg deretter grønn te og lind. La alt koka, og vent på at blandingen hviler i 10 minutter.
  Server denne bryggen i favorittkoppen, og legg til en skje med honning. Det vil glede deg over alle dine frokoster!

De ukjente egenskaper av koriander

Koriander, hvis vitenskapelige navnet er Coriandrium sativum har ukjent opprinnelse, selv om noen undersøkelser tyder på at denne tradisjonelle planten kan komme fra Nord-Afrika. denne planten dyrkes hver år i store mengder, slik at det er tilgjengelig hele året. den er vanskelige stengler, og det er også karakterisert ved dets størrelse som varierer mellom 40 og 60 cm, og de blader som har sammensatte strukturer Koriander brukes som krydderi i verdens gastronomi, men det finnes hovedsakelig i Sørøst-Asia i Latin-Amerika, hvor det er en del av mange retter.

(Naturlig rettsmidler)

Behandlinger og tips for å lindre sciatic nerve smerte

Smerten Sciatic nerve, som kommer fra nedre rygg og strekker seg til foten, kan være svært intens på grunn av kompresjon, betennelse eller irritasjon av nerven. I denne artikkelen vi vil forklare hvordan å lindre denne smerten naturlig ved å følge noen enkle tips. makt mot smertene isjiasnerven smerte har en tendens til å være relatert til betennelse , som selv Hvis det behandles med smertestillende og antiinflammatoriske stoffer, kan det også lindres med matvarer som har samme egenskaper.

(Naturlig rettsmidler)