Slik avgiftes leveren ved å spise vann med rosiner.
Leveren er organet i kroppen vår som syntetiserer proteiner og renser blodet for å eliminere giftige stoffer som på lang sikt kan forårsake forskjellige sykdommer.
Gitt den funksjonen den har i kroppen, er det viktig å holde det sunt for å unngå å utvikle patologier som svekker livskvaliteten.
Til tross for dette, langvarig bruk av narkotika, fattige diett og eksponering for hundrevis av toksiner, forringe leverfunksjonene og forårsake alvorlige lidelser.
Dietter med høy næringsverdier og unngår overdreven konsum av fett, samt oppmuntrende pu rification, er gode alternativer for å stimulere oppgavene til denne kroppen.
Derfor skal vi i dag gi deg råd om leveravgiftning med rosiner, hvis effekter gjør det mulig å eliminere toksiner på en sunn måte.
Hva er rosinavgiftning?
Rosiner er små frukter som er preget av deres høye mengde fiber og antioksidanter som fremmer utvinningen av organisme når det har problemer med å fordøye eller avhende avfall.
Forgiftningen forårsaket av ulike faktorer hindrer selvhelbredelse og genererer en rekke symptomer som kan gjøre kroppen syk og mer skjøre
Heldigvis, takket være rosinens evne til å stimulere leverenes biokjemiske prosesser, kan blodet filtreres for å rengjøre helsefarlige stoffer.
På den annen side, rosiner er fra gode allierte fordøyelse og tarmhelse
Forbruker regelmessig bidrar til å bekjempe vanlige problemer som forstoppelse, betennelse og forstyrrelser forårsaket av ubalansen i magesaft.
I tillegg inneholder rosiner store mengder bio-flavonoider, kraftige antioksidanter som bidrar til å styrke kroppens forsvar, samtidig som de beskytter mot effektene av frie radikaler.
Les også: Hvordan lage en juice med aloe Være å rense leveren og brenne fettene? Hvordan rense leveren med rosiner vann?
Det første trinnet i denne renseprosessen er å velge rosiner av god kvalitet, som du kan funnet i de fleste supermarkeder
Når du kjøper dem, er det viktig å sørge for at de er mørkebrune, at de ikke skinner, og at de ikke er for myke.
Noen Varianter har en nakke De er litt gullige fordi de har blitt utsatt for kjemiske prosesser som reduserer sine ernæringsmessige egenskaper.
Idealet er å kjøpe rosiner i små hauger fordi de er mest naturlige og de er bedre for helsen.
Når du har kjøpt dem, kan du starte leveravgiftningsbehandlingen
Ingredienser
1 kopp rosiner (160 g)
- 1/2 liter kokende vann
- Forberedelse
Kok litt vann og hell over rosiner. La stå i 15 minutter og vask med rent vann
- Legg deretter de vasket russinene i en beholder og tilsett halv liter liter kokende vann
- La avkjøles ved romtemperatur, deretter la stå i 24 timer
- Bruksmetode
For at dette preparatet skal ha en kraftig avgiftningseffekt, er det best å ta det på tom mage.
- Bruk deretter et glass av infusjonen, varm eller varm.
- Før frokost legger du deg på sengen i en halv time og fullfører behandlingen ved å sette en varm komprimering på høyre side av magen.
- For en god rengjøring er det nødvendig å fortsette forbruket i løpet av 4 dager i en rad en gang i måneden
- Se denne artikkelen: Medisinsk frokost med oransje og honning: Ikke gå glipp av det!
Endelige tips
Under rengjøringsdager,
Det beste er å unngå forbruket av tunge matvarer som: Rødt kjøtt
- Melk og dets derivater
- Hvitbrød
- Stekt mat
- Behandlet mat
- Overflødig salt
- Mørk drikke
- Alkoholholdige drikker
- Det er også utmerket å øke daglig vannbruk for å oppmuntre til eliminering av avfall og væsker som holdes i kroppen.
Den beste måten å opprettholde en sunn lever på er å gi de ernæringsmessige stoffene det trenger å være sunt. Juster oppgaver uten avbrudd
Bruk mer frukt og grønnsaker, så vel som frokostblandinger og essensielle fettsyrer.
Jo lettere organets oppgaver er, jo mindre sannsynlig er du å utvikle alvorlige sykdommer.
Naturlig maske for å rense og forynge huden
På spørsmål estetikk og helse, de fleste kvinner søker å holde huden sin ren og fuktig ansikt for å hindre tidlige tegn på aldring. Hver dag, huden absorberer partiklene av miljøforurensning som Langsiktig, kan forårsake ubehagelige forandringer ganske forstyrrende. Den gode nyheten er at miljøskader, sollys og andre faktorer kan slettes ved bruk av Egenskaper som stimulerer cellulær reparasjon av huden Dette gjelder jordbær som i tillegg til å være deilig, kan også være svært nyttig i skjønnhetsprogrammer.
Det var lenge antatt at forbruket kunne være dårlig for helse på grunn av det høye kaloriindholdet i fettsyrer. Men takket være den undersøkelsen som har blitt utført, har det blitt fastslått at de er veldig sunn og deres fett kan virke positivt på kroppen for å senke kolesterolet. I denne artikkelen, har vi besluttet å samle de 8 viktigste fordelene for at du skal begynne å inkludere dem i kostholdet ditt.
