Før du utsteder en oppriktig og bevegelig "Jeg elsker deg", bør vi hver dag tilby oss en "Jeg elsker meg selv og jeg vet at jeg fortjener å å være lykkelig. "
Det er ikke lett å skille disse to intime og komplekse sfærene, som er behovene til seg selv og de til en partner. Det er imidlertid viktig å lytte til selvtillit og vår identitet. Hvis du har opplevd dette øyeblikk da du måtte forlate personen du elsket fordi du var klar over at opprettholde dette forholdet var så smertefullt som det var selv- destruktive, vet du sikkert hvor vanskelig det er å ta en slik beslutning.
Hva alle trenger å vite, spesielt tenåringer som starter deres første affektive historier, er at sann kjærlighet ikke gjør vondt
Kjærligheten må være vakker, trøstende og klok, slik at "Jeg elsker deg" og "Jeg elsker meg" ikke er antagonistisk.
Vi inviterer deg her til å tenke på dette Jeg elsker meg selv nok til å elske deg med all min sjel.
Hvem som ikke elsker seg, vil nesten ikke kunne etablere et oppriktig og varig forhold. Det er klart at ingen av oss er klokt håndverkere av kjærlighet, korrespondanse og medfølelse som inkluderer, respekterer og bygger sann lykke.
Kjærligheten er bygget hver dag fra det øyeblikk da viljen kommer fra begge parter og
at ingen søker utelukkende for å tilfredsstille sine egne behov.
Hvem elsker ikke seg selv ... Som ikke elsker seg
Jeg tilgi deg, men jeg forlater deg
Som vi forklarte i begynnelsen, måtte de fleste av oss forlate noen vi elsket. ganger i livet vårt. Årsaken til denne avstanden kan være svik, tretthet eller det faktum at vi skjønner at vi ikke er elsket som vi fortjener.
Vi må ikke falle inn i denne typen situasjon. Selvtillit er det som gir oss det personlige motet til å forlate noe når det ikke er mulig med fremtid, når det eneste som bringer oss, er tårer i stedet for glede.
Trening er viktig for å holde seg i form, ha en sunn vekt og forebygge fedme og overvekt. På samme måte har øvelser en positiv innvirkning på seksuell utvikling. Øvelser og fysisk aktivitet øker seksuell teknikk, fleksibilitet og motstand Faktisk sier eksperter at du spiller sport tre ganger per uke fremmer god seksuell utvikling 6 øvelser for å ha utmerket sex Øvelsen av disse øvelsene gir deg ikke bare en god kropp, men vil også forbedre seksuell tilfredshet betydelig.
Bevis på kjærlighet for å styrke styrken av forholdet
I de første faser er kjærligheten gal . Alt er eufori, lidenskap ... Denne fasen passerer imidlertid når vi når terskelen av moden kjærlighet. Det er derfor viktig å vurdere noen bevis på kjærlighet å vite om det er en fremtid i forholdet og for å styrke forholdet. Vi har alle noen ganger "forutsagt" feil eller sammenbrudd av et forhold enn vårt Det er fordi det med riktig perspektiv virker mye klarere.