Løk, en grønnsak som mange mennesker elsker og at noen mennesker ser på med mistanke. Generelt, på grunn av sin sterke smak Det brukes bare som krydder i det daglige dietten. Men løk er mye mer enn det. For eksempel har løkjuice kraftige egenskaper. Løven, den vegetabilsken som mange mennesker elsker og mange andre ser med mistanke i sine daglige måltider, tilhører liljefamilien. Generelt, på grunn av sin sterke smak, brukes den bare som en krydder i det daglige dietten til alle husholdninger i
Fordelene med løk Løken inneholder store mengder allicin,
et element kjent for dets antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper, så vel som for å fremme sirkulasjon
Det har
anticancer egenskaper
- Det er en kilde til mineraler (svovel, fosfor, kalium og magnesium) og vitaminer (C, E, B6 og folsyre). Det senker blodsukkeret.
- Nå kan vi begynne å snakke om måter vi kan dra nytte av løk, utover å bruke dem som krydder i måltidene våre En av de mest populære, og den vi vil detaljere i denne artikkelen, er løkjuice.
- Ja, navnet heter ikke veldig behagelig,
- men det er forberedelsene er ganske enkle og bidragene det gir til kroppen, er ganske omfattende.
Visste du: 13 tips for kutting av løk uten ormer tårer
Løkjuice
Ingredienser Det første du må gjøre er å få
to eller tre mellomstore eller store løk
, avhengig av hvor mye juice du vil trekke ut.
Da må vi tilberede noen redskaper for ikke å komplisere tilberedningen av saften.
1 skarp kniv Juicextractor eller blender 1 glassbur med middels størrelse
1 colander til kanneforsamlingen
- Forberedelse
- Kutt begge endene av løkene og fjern det ytre laget
- Vask dem grundig
- Kutt i seks deler
Legg bitene i avtrekksmaskinen eller blanderen og bland i noen minutter
- Filter juice og hell den i beholderen
- Når vi har tilberedt vår juice, kan vi snakke om egenskapene og når og hvordan vi skal konsumere det
- Det brukes vanligvis til å styrke håret på lang sikt
- .
- Ta omtrent 20 ml juice du har tatt ut og legg det på hodebunnen. Masser deretter området i 20 minutter, og prøv å få væsken til å dekke hele håret. Etter at du har fullført disse to trinnene, la masken stå på håret i omtrent en time før du vasker håret normalt.
Denne prosessen skal brukes minst tre ganger i uken
. Resultatene vil således være synlige i løpet av den andre månedene av søknaden. Les også: Hvordan lage et preparat med honning og løk for å roe hoste.
- Andre bruksområder
- Den kan også brukes på huden.
- Noen besteforeldre anbefaler å legge litt løk med brent hud . De yngre har en tendens til å se på dem merkelig, ikke sant?
Men eldre er ofte rett. Men forskjellen er at vi skal bruke en mindre rudimentær metode.
Først fremstille en salve.
Plasser en spiseskje av løken og ekstrakt i en kopp med en annen spiseskje honning. 're Kombiner ingredienser inntil fullstendig sammenblanding. da gjelder som følger:
Sett maske med løk og honning på den delen der stedene er, strekkmerker eller forbrenninger du ønsker å fjerne
vente 20 minutter og vask grundig med. vann.
- det er veldig viktig å beskytte mot solen for å få de ønskede resultater.
- Gjenta en gang i uken frem til merkene forsvinner.
Disse er de to vanligste måtene implementer løkjuice. Imidlertid vil vi sette andre på nettet for deg å nyte.
- Når det er insektbitt, er svært nyttig juice
- fordi det reduserer kløe i det berørte området, noe som reduserer dermed ubehag.
- Og til slutt er det også godt å bekjempe soppene på huden. Det bør brukes ca 15 minutter om dagen før soppen er borte
- Løk, hvitløk og sitron. De tre rettsmidler supermakt
Hvis individuelt løk hvitløk og sitron er velgjennere for helse, ved å blande dem til et enkelt middel, kan vi få fordelene Les mer "
Enkle øvelser for å behandle smertefulle hender
Hendene på smertefulle problemet påvirker mange mennesker. Enten fra leddgikt, carpal tunnel eller på grunn av dette progressive felles forverring på grunn av tap av brusk, det er en realitet som sterkt begrenser vårt daglige liv. i motsetning til hva mange tror, trene de svake hendene til moderat forbedrer mobilitet og kamper og stivne stivhet i fingrene.
For å gjøre dette må vi bruke en profesjonell eller vår generalist, eller stole på vår egen personlige motivasjon, fordi hvis vi tror statistikken, stopper mange mennesker med å røyke på egen hånd, vilje og utholdenhet og trenger å leve sunnere liv bør utgjøre grunnpilarene som vår besluttsomhet, spesielt hvis du røyker 20 eller flere sigaretter om dagen.
