Oppdag dine indre styrker og ingenting, og ingen kan stoppe deg.
Den virkelige styrken ikke måles med styrken av en muskel, vår evne til å motstå inclemency av liv eller onde handlinger som celleux rundt oss.
faktisk det er motsatt. den sterke personen er den som, langt fra motstand, er , som i stedet for å støtte tør endres, noe som si "nei" til setninger, ikke forblir i stillhet, og heller ikke skjule sin frustrasjon.
Det er først når man er fullt klar over e-hans evne til å endre sin egen virkelighet som er fjernet frykt og usikkerhet for å komme ut av sin elendighet, og nådde sin balanse, indre fred, psykisk velvære.
i dag i vårt område, ønsker vi å huske alle de indre kreftene som er i deg, og at du må trene og integrere 100% for å være i harmoni med det du vil ha, hva du og
Reisen for å komme dit er ikke lett, men det er verdt det.
Alle kreftene i deg som du må konsolidere
Kanskje når du ser i et speil, oppfatter deg ingenting, men en opptreden ganske skjør , noen som akkumulerer mer tretthet enn energi, som forlot den gamle glede for en verden for rutinemessig, for fuzzy
Åpne øynene dine og se på en annen måte.
Utover huden, utover dine frowns, dine grå dager og den munnen som ikke brukes til mye latter, det er en fantastisk indre verden du trenger velvære, fyll bekrefte på.
Din indre verden trenger omsorg for å blomstre igjen på nytt. Hvis du er god på inne, du vil bli frisk fra utsiden , din vitalitet kommer tilbake, så vel som ditt ønske, dine drømmer og denne utrolige skjønnheten av de vesener som ikke føler nei . EW styrke
Gjør dette nå vurdere følgende dimensjoner, som må styrkes etter hverandre
Les også :. Hvor å trekke sine styrker når de synes oppbrukt
styrke? din karakter
karakterstyrker definere vår spesielle måte å tenke, føle, ønsker og oppfører seg.
- De gjenspeiler i sin tur, som er best og vise positiv identitet.
- psykologi selv minner oss om at disse karakterstyrke er definitivt det som definerer vår identitet , våre beslutninger, og vi alle har ervervet over tid
De er som følger .: vennlighet, ærlighet, kreativitet, dømmekraft, ydmykhet, klokskap, humor, åndelighet, likeverd, håp, respekt, autoritet ...
Dine talenter
Du er begavet i mer enn ett -felt, dine talenter snakker for deg, og samtidig definerer de deg føle og gjøre deg unik blant andre.
- Talenter er medfødte og har vanligvis en biologisk komponent.
- Noen mennesker fra tidlig alder er trukket til musikk, tegning, sport, natur, matematisk ...
- Husk hva dine talenter og potensielle: de at du skiller seg ut i forhold til andre
dine evner
- i motsetning til talent, evner er styrken som vi har. utviklet gjennom praksis, opplæring eller selvlærende som vi har utviklet visse ferdigheter.
- en veldig vanlig ting er at ofte, under en fase av livet vårt, antar vi visse evner senere, av mange grunner, slutter vi å øve .
- Kanskje fordi vi starter nye prosjekter, fordi vi skifter liv eller fordi andre ting og mennesker ser ut ... det er ganske vanlig å forlate seg aktivitetene som en gang ga oss så mye lykke.
Det kan være på tide å huske, sette dem i praksis for å sette pris på dem eller å leve av disse evner gjennom en jobb, en livsstil. Det ville være en god ide å tenke på dette.
Les også: Oppdag dine beste evner med positiv psykologi
Dine verdier
Verdier er våre mest vedvarende tro, prinsipper eller idealer som ingenting og ingen kan tilbe.
Verdier i sin tur bor i våre tanker og følelser , så vel som hvordan vi oppfører oss og samhandler med andre.
Hvis vi går bort fra våre verdier, eller andre gjør oss å flytte vekk fra dem, vil vi slutte å være oss selv. Ubehag vil oppstå, tap av selvtillit og ulykke
Resilience
Resilience er uten tvil din beste indre styrke.
Det er hvem har deg hjalp deg med å komme ut av de vanskeligste øyeblikkene og lære av dem å forvandle deg til en annen person: en sterkere, modig og verdig person ...
Derfor aldri glem at denne flammen, det som er motstandskraft, lever fortsatt sammen med de ovenfor nevnte styrker: dine verdier, evner, talenter og karakter.
Alle utgjør hva du er, en eksepsjonell vesen som må kjempe hver dag for sitt velvære.
Oppdag også: Folk som ikke har opplevd motgang, er ikke klar over sin egen styrke.
Vi er alle mye sterkere som vi tror. Bare, noen ganger, vi glemmer det, vi lar oss bli feidet av rutinens grovhet og av scenariet som de andre sporer for oss, til vi plutselig husker at vi er laget av et materiale spesiell, unik og uerstattelig.
Hovedbilde av © wikiHow.com
Hva skal være, i tide . Det eneste vi trenger er uten tvil en tøff tålmodighet og fremfor alt det klare ønske om å fortsette å bygge vår dag etter dag for å oppnå det berømte målet. Denne setningen, som du sikkert har hørt flere ganger, betyr flere ting. Den første er at noen ganger tvinger ting å komme før tiden ikke gir gode resultater.
6 Vaner av fornøyde par i deres forhold
Et forhold krever mye arbeid Tilfreds par har ikke bare moro. Ethvert forhold krever visse vaner som har positive effekter på alle og i det hele. Dette innebærer å gjøre daglig innsats til det blir noe naturlig. En av årsakene er kjemisk at hvert år blir det dårligere nivå av dopamin i hjernen som blir vanskeligere å opprettholde.
