Hvordan fjerne plantevernmidler fra frukt og grønnsaker

Mindre å ha en hage hjemme eller kjøpe alle frukter og grønnsaker i et økologisk marked, det er nesten umulig å ikke være i kontakt med kjemikalier som brukes i stor utstrekning av landbruksnæringen .
plantevernmidler, sammen med voks og polish, gjøre vår mat nesten kunstige produkter.

i følgende artikkelen vil vi forklare hvordan du fjerner disse eksterne behandlinger før du spiser frukt og grønnsaker.

Hva er plantevernmidler og hva er deres virkninger?

Før lære å vaske og desinfisere dine naturlige produkter, må vi forklare hvorfor det er en viktig gest.

Pesticider er pro kjemiske eller biologiske kanaler som brukes på frukt og grønnsaker for å beskytte dem mot insekter, ugress og sykdommer.

De kan synes nødvendig, men de fleste av disse produktene inneholder meget giftige for mennesker mennesker, som organophosphorus forbindelser som brukes i jordbruket i USA

Les også :. åtte interessante ideer for å ikke kaste bort frukt og grønnsaker

sprøytemidler er også brukt på korn slik som hvete eller ris, men også blomster, bomull og på plenen.

den vanligste måten å komme i kontakt med plantevernmidler er utvilsomt forbruket av frukt og grønnsaker

Spiser deretter kjøtt av dyr som er tilberedt med bearbeidet mel, og bor i nærheten av plantevernmidler eller arbeid med

. plantevernmidler som kommer inn i private hjem er svært lav, er det fortsatt vanskelig å vite effekten av disse produktene

Men blant symptomene på plantevernmiddel forgiftning inkluderer :.

• Kvalme
• abdominal smerte
• diaré
• svimmelhet
• besvimelse
• en forvirring
• hukommelsesforstyrrelser
• respiratoriske problemer
• hudsykdommer
• uønskede aborter
• kreftformer Parkinsons sykdom
• misdannelser fra hyperaktivitet og uoppmerksomhet hos barn

er en liste over de mest utsatte effekter av plantevernmidler og andre plantevernmidler:

• fostre
• babyer
• barn
• tenåringer
• gravide eller ammende
• fertile kvinner

Den "dirty Dozen ": Produkter som inneholder de fleste plantevernmidler

Ifølge veiledningen forteller oss insekticider i planteprodukter, det er frukt og grønnsaker som er behandlet med mer giftige stoffer.

Environmental Working Group (skaperen av denne studien) foreslår å unngå å kjøpe disse produktene i ikke-organisk supermarked

• epler
• stang paprika
• I
• ferskner nektariner
• Mills
• druer
• spinat
• salat
• den
• agurker blåbær
• poteter

som om ikke alt var, anbefales det å redusere vårt forbruk av bønner, grønne bønner og kål.

A omvendt, de minst sprøytemiddel laden mat kan spises mer intenst

Blant dem inkluderer :.

• løk mais
• ananas
• i advokat
• erter asparges
• I
• mango eggplanter
• The
• kiwi melon
• grapefrukt vannmelon
• sopp

commen Ikke fjern plantevernmidler fra maten din?

Du har kanskje allerede sett i ditt lokale supermarked en "spesiell" såpe for å desinfisere frukt og grønnsaker.

Effektiviteten til denne typen produkt er absolutt ikke vitenskapelig bevist.

Å befri dine produkter av jord eller bakterier de kan inneholde, anbefaler vi at du bruker rent vann.

Gni maten under vann er en mer effektiv metode enn å dyppe den i en vannkanne. Ved bruk av en stiv børste børste kan også være en god ide.

Men når de har en slags beskyttende voks på huden, fjerner ikke penselen den helt.

Parafin brukt på frukt og grønnsaker, spesielt tomater og epler for å gi dem et skinnende utseende, er ikke et plantevernmiddel, men er ikke trygt.

Selv om du legger maten under vann, vil det forbli fast hekta, og du vil ende opp forbruker det.

ikke bruk oppvaskmiddel eller nøytral såpe for å desinfisere frukt og grønnsaker .

Vi anbefaler ikke noen av bruk vaskerom. Her er noen interessante oppskrifter for å hjelpe deg å bli kvitt plantevernmidler

Desinfiserende eddik, natron og sitron

Så snart du går shopping, anbefaler vi deg å vaske mat før du legger i kjøleskapet eller i de forskjellige beholderne du bruker

Vår første oppskrift på dette er veldig enkel og effektiv

Ingredienser

• 1/4 kopp eple eddik eller hvit (62 ml)
• 1 kopp vann (250 ml)
• 2 spiseskjeer med natron (20 g)

Tilberedning

• Hell eddik og vann i en flaske med spray.
• Legg deretter til natron og ferskpresset siste sitron.
• Lukk hetten godt. røre
• Bruk denne blandingen ved å gni frukt og grønnsaker med en børste.

desinfiserende grapefrukt, natron og eddik

Her er et annet veldig interessant og enkelt alternativ å lage Jeg du ønsker å rengjøre mat så snart du får din går

Ingredienser :.

• 20 gram essensielle olje av grapefrukt
• 1 kopp vann (250 ml)
• 1 spiseskje av bakervarer natriumhydroksyd (10 g)
• 1 kopp hvit eddik (250 ml)

Fremstilling

• i en flaske med spray, blandet med vann og eddik.
• Legg natron og hell grapefrukt eterisk olje (du finner i naturlige butikker)
• Lukk hetten, og du kan bruke din sanitizer

Les også:.? Hvorfor er natron spektakulære ingrediens

den sitron- og eddikdesinfeksjonsmiddel.

Denne oppskriften inneholder færre ingredienser enn de to foregående, men det er ikke mindre effektivt.

Den er ideell for rengjøring av frukt og grønnsaker når du ikke har for mye tid

Ingredienser:

• 1 kopp eddik (250 ml)
• 1 skje full sitronsaft (10 ml)
• 1 t vannskylling (250 ml)

Tilberedning

• I en sprøyteflaske, hell i vannet og eddik
• Bland godt og tilsett sitronsaften
• Lukk flasken og rist det gode. Du kan beholde denne blandingen i kjøleskapet.

7 Praktiske tips for å redusere stress

Stress påvirker en stor del av den globale luke befolkning i dag særlig på grunn av de mange vanskelighetene i hverdagen, og noen ganger ganske ugunstig livsstil. Likevel er det noen tips og løsninger for å redusere stress ved å følge noen enkle tips som vi vil nevne i følgende linjer! Deep puste grunne pust mot Dyp pusting kan bidra til å redusere stresset og bringe oksygen til hjernen for å kunne fokusere skikkelig.

(Gode vaner)

Er det normalt å urinere flere ganger om natten?

Må være stå opp om natten for å gå blir et problem fra det øyeblikket det oppstår mer enn to ganger i natt. Sovesyklusen er da avbrutt, og folk som er berørt av dette problemet lider av tretthet. På lang sikt kan effektene av denne lidelsen i stor grad redusere livskvaliteten. Dette problemet kalles nocturia , og selv om det er vanligere hos eldre, kan oppstå i alle aldre, som et resultat av ulike helseproblemer.

(Gode vaner)