Hvordan fjerne plantevernmidler fra frukt og grønnsaker
Mindre å ha en hage hjemme eller kjøpe alle frukter og grønnsaker i et økologisk marked, det er nesten umulig å ikke være i kontakt med kjemikalier som brukes i stor utstrekning av landbruksnæringen .
plantevernmidler, sammen med voks og polish, gjøre vår mat nesten kunstige produkter.
i følgende artikkelen vil vi forklare hvordan du fjerner disse eksterne behandlinger før du spiser frukt og grønnsaker.
Hva er plantevernmidler og hva er deres virkninger?
Før lære å vaske og desinfisere dine naturlige produkter, må vi forklare hvorfor det er en viktig gest.
Pesticider er pro kjemiske eller biologiske kanaler som brukes på frukt og grønnsaker for å beskytte dem mot insekter, ugress og sykdommer.
De kan synes nødvendig, men de fleste av disse produktene inneholder meget giftige for mennesker mennesker, som organophosphorus forbindelser som brukes i jordbruket i USA
Les også :. åtte interessante ideer for å ikke kaste bort frukt og grønnsaker
sprøytemidler er også brukt på korn slik som hvete eller ris, men også blomster, bomull og på plenen.
den vanligste måten å komme i kontakt med plantevernmidler er utvilsomt forbruket av frukt og grønnsaker
Spiser deretter kjøtt av dyr som er tilberedt med bearbeidet mel, og bor i nærheten av plantevernmidler eller arbeid med
. plantevernmidler som kommer inn i private hjem er svært lav, er det fortsatt vanskelig å vite effekten av disse produktene
Men blant symptomene på plantevernmiddel forgiftning inkluderer :.
- Kvalme
- abdominal smerte
- diaré
- svimmelhet
- besvimelse
- en forvirring
- hukommelsesforstyrrelser
- respiratoriske problemer
- hudsykdommer
- uønskede aborter
- kreftformer Parkinsons sykdom
- misdannelser fra hyperaktivitet og uoppmerksomhet hos barn
er en liste over de mest utsatte effekter av plantevernmidler og andre plantevernmidler:
- fostre
- babyer
- barn
- tenåringer
- gravide eller ammende
- fertile kvinner
Den "dirty Dozen ": Produkter som inneholder de fleste plantevernmidler
Ifølge veiledningen forteller oss insekticider i planteprodukter, det er frukt og grønnsaker som er behandlet med mer giftige stoffer.
Environmental Working Group (skaperen av denne studien) foreslår å unngå å kjøpe disse produktene i ikke-organisk supermarked
- epler
- stang paprika
- I
- ferskner nektariner
- Mills
- druer
- spinat
- salat
- den
- agurker blåbær
- poteter
som om ikke alt var, anbefales det å redusere vårt forbruk av bønner, grønne bønner og kål.
A omvendt, de minst sprøytemiddel laden mat kan spises mer intenst
Blant dem inkluderer :.
- løk mais
- ananas
- i advokat
- erter asparges
- I
- mango eggplanter
- The
- kiwi melon
- grapefrukt vannmelon
- sopp
commen Ikke fjern plantevernmidler fra maten din?
Du har kanskje allerede sett i ditt lokale supermarked en "spesiell" såpe for å desinfisere frukt og grønnsaker.
Effektiviteten til denne typen produkt er absolutt ikke vitenskapelig bevist.
Å befri dine produkter av jord eller bakterier de kan inneholde, anbefaler vi at du bruker rent vann.
Gni maten under vann er en mer effektiv metode enn å dyppe den i en vannkanne. Ved bruk av en stiv børste børste kan også være en god ide.
Men når de har en slags beskyttende voks på huden, fjerner ikke penselen den helt.
Parafin brukt på frukt og grønnsaker, spesielt tomater og epler for å gi dem et skinnende utseende, er ikke et plantevernmiddel, men er ikke trygt.
Selv om du legger maten under vann, vil det forbli fast hekta, og du vil ende opp forbruker det.
ikke bruk oppvaskmiddel eller nøytral såpe for å desinfisere frukt og grønnsaker .
Vi anbefaler ikke noen av bruk vaskerom. Her er noen interessante oppskrifter for å hjelpe deg å bli kvitt plantevernmidler
Desinfiserende eddik, natron og sitron
Så snart du går shopping, anbefaler vi deg å vaske mat før du legger i kjøleskapet eller i de forskjellige beholderne du bruker
Vår første oppskrift på dette er veldig enkel og effektiv
Ingredienser
- 1/4 kopp eple eddik eller hvit (62 ml)
- 1 kopp vann (250 ml)
- 2 spiseskjeer med natron (20 g)
Tilberedning
- Hell eddik og vann i en flaske med spray.
- Legg deretter til natron og ferskpresset siste sitron.
- Lukk hetten godt. røre
- Bruk denne blandingen ved å gni frukt og grønnsaker med en børste.
desinfiserende grapefrukt, natron og eddik
Her er et annet veldig interessant og enkelt alternativ å lage Jeg du ønsker å rengjøre mat så snart du får din går
Ingredienser :.
- 20 gram essensielle olje av grapefrukt
- 1 kopp vann (250 ml)
- 1 spiseskje av bakervarer natriumhydroksyd (10 g)
- 1 kopp hvit eddik (250 ml)
Fremstilling
- i en flaske med spray, blandet med vann og eddik.
- Legg natron og hell grapefrukt eterisk olje (du finner i naturlige butikker)
- Lukk hetten, og du kan bruke din sanitizer
Les også:.? Hvorfor er natron spektakulære ingrediens
den sitron- og eddikdesinfeksjonsmiddel.
Denne oppskriften inneholder færre ingredienser enn de to foregående, men det er ikke mindre effektivt.
Den er ideell for rengjøring av frukt og grønnsaker når du ikke har for mye tid
Ingredienser:
- 1 kopp eddik (250 ml)
- 1 skje full sitronsaft (10 ml)
- 1 t vannskylling (250 ml)
Tilberedning
- I en sprøyteflaske, hell i vannet og eddik
- Bland godt og tilsett sitronsaften
- Lukk flasken og rist det gode. Du kan beholde denne blandingen i kjøleskapet.
12 Ting du har på grunn av mangel på vitamin D
Vitamin D er et fettoppløselig næringsmiddel som, i kombinasjon med andre vitaminer og mineraler, hjelper til med å regulere funksjonene av viktige kroppssystemer. det oppnås naturligvis ved å utsette sollys, selv om det også finnes i matvarer og kosttilskudd. Det ser ut til å være avgjørende for absorpsjon av kalsium og fosfor , to mineraler som opprettholder bein og faste tenner Blant annet er det nødvendig for musklene, hjernen, hjertet og andre organer som har en god funksjon som sikrer en god livskvalitet.
Dette vil forhindre mulige infeksjoner og konsekvenser som kan være mye mer seriøs Levende vesens hud er som en barriere som forhindrer at virus og andre skadelige stoffer overføres til kroppen. Men hvis du blir skadet, kan bakterier komme inn i såret og avle innenfor og rundt såret - det er der mange alvorlige infeksjoner kommer inn.
