Slik slutter du å rope på barna dine
Du kan ikke slutte å rope til barna dine? Noen ganger, på grunn av vårt ansvar og våre aktiviteter, vi ender opp med å miste kontroll og acharner oss om dem
Men de er ikke årsaken til våre frustrasjoner
Les også: .. Tilgi foreldrene dine, de gjorde det beste de kunne
Shouting hans barn kan føre til lav selvfølelse i dem eller i stedet, oppfordrer dem til å systematisk sette på defensiven.
De vil lære å handle på samme måte, og dette er en negativ leksjon: de vil ikke kunne lytte.
Men hvordan klarer du å slutte å rope på dem?
Oppdag situasjoner der du miste kontroll
Det første du må gjøre for å unngå å rope til barna dine, er å gjenkjenne at du har et kontrollproblem. Hvis du ikke godtar dette fra begynnelsen, vil du ikke kunne løse noe.
Noen ganger vil vi ikke se virkeligheten av ting. Konsekvensene av våre handlinger har imidlertid ingen innvirkning på oss, men på de små menneskene som ikke har noe med det å gjøre, og ikke kontrollerer at situasjoner rømmer oss.
Det første trinnet er for å analysere hver gang vi mister kontroll og rop om barna våre.
Dette vil bidra til å se hvilken modell som er involvert her. For eksempel, kanskje hver gang du skriker, har du nettopp ferdig med jobben, eller du er bare i strid med din ektefelle.
Å være klar over dette vil ikke bare hjelpe oss å kontrollere oss bedre, men også til løse denne situasjonen som provoserer en slik tilstand av irasibility i oss.
Derfor kan vi også dra nytte av reell læring.
Oppdag: Ikke sov godt i alderen førskolen kan forårsake fremtidige atferdsproblemer
Fremfor alt, ikke slå deg fordi det er normalt å miste kontrollen etter intens stressende arbeidsøkt eller etter en tvist hvor følelser er på kanten.
deg er i ferd med å løse det og handle bedre da ... det er positivt!
Oppmerksomhet med forventningene!
Forventninger spiller alltid triks, spesielt når vi venter på at andre skal opptre som oss tror de burde handle.
Det er en situasjon hyppig ion som kommer med barn. For det første fordi vi antar at det er ting de burde vite. Selv om det ikke er sant
For eksempel, hvis barnet ditt kaster en drink på gulvet fordi han vil gjøre et forsøk, vet hva som vil skje, og han visste ikke at det var feil, vi kan ikke rope på ham for noe han ikke visste.
barn vet ennå ikke de normer som verden styres på, og ofte er de lærer grunnleggende rop Dette kan noen ganger føre til ødeleggende som undertrykkelse. de føler usikkerhet og mange frykter
Les også :. feil foreldre når barn er ulydige mot
Tenk før handling. Det er nødvendig å ta et øyeblikk før rushing til det minste problemet. Vi må bringe mer ro, fred og ro i livet.
Våre forventninger hindrer oss i å se den virkelige virkeligheten og vi er urettferdige med barn.
Tenk før du handler, ta en stor puste!
Som vi har nevnt, er det nødvendig å ikke gjøre det i møte med en situasjon som forårsaker sensasjoner som får oss til å eksplodere og falle på barnet uventet og aggressivt.
Bedre å ta et øyeblikk. Gå ut av rommet der barnet er, om nødvendig, ta litt luft, pust, ro deg ned og
observere situasjonen fra et annet perspektiv. Når følelser kommer til oss invadere, vi vet ikke hvordan vi skal redde, og vi tror ikke. Vi føler bare, vi vokiferate og vi uttrykker oss uten kontroll.
Hvis du tar et øyeblikk, vil du oppdage mange ting du ikke var klar over.
For eksempel, at du hadde forventninger for høyt, at barnet ditt ikke visste at han ikke kunne gjøre dette eller det, eller at din sinne ikke var forårsaket av denne situasjonen, men av en tidligere situasjon.
Før du reiser, ikke gå Ikke ved siden av: Opplær, ikke skape, men hjelper barn å skape seg selv.
Skriking hos barn er en negativ måte å sette et eksempel på, og hvis du setter deg, kan du løse dette uten problemer.
Du trenger bare styrke og vilje til å endre denne holdningen, noe som kan få alvorlige konsekvenser for de små.
Problemene som påvirker deg i hverdagen er ikke deres feil.
Slik unngår du absurde partvister
I et forhold er stridene vanlige. Men hva med alle de som oppstår av irrasjonelle grunner? De iranske tvister kan ødelegge vårt forhold og, Derfor må vi lære å unngå dem. Har du noen gang innsett at vi noen ganger gjorde et mus et fjell? Dette skjer ofte i relasjoner på grunn av mangel på kommunikasjon og lytting.
Single: Jeg forventer ikke noe, jeg er ikke ute etter noe, jeg er bare glad
I dag, blir en eneste kvinne alltid sett med mistanke i mange kulturer . Ikke lenge siden snakket vi med deg Når det gjelder kinesiske kvinner som når de ikke finner en mann før 25 år, oppfattes av deres familier og samfunnet som "for mange". I andre land finner vi lignende situasjoner på forskjellige nivåer, men med samme negative tilskrivning til de kvinnene som, i stedet for å søke eller streve etter å finne en forbindelse de ikke ønsker, velger celibat som deres status.
