Bruxism: en psykosomatisk lidelse
The vane strøing. ufrivillige tenner, spesielt om natten, er et svært vanlig problem hos ungdom, selv om det er voksne som lider av det. Bruxisme kan forårsake hodepine, kjeve og ører, som lesjoner i tennene.
I denne artikkelen vil vi fortelle deg mer om dette psykosomatisk lidelse som er verdt analyse.
Hva å vite om bruxism?
Det kan vises til enhver tid av livet, selv om de fleste pasienter er mellom 17 og 20 år gammel da denne vanen vises.
når det gjelder tilgivelse, kan det skje spontant (uten behandling) og vare i flere år i tilfelle av kronisk bruxism.
denne vanen kommer fra stater angst, genetiske faktorer og allergier
. Men oftest er det stress som utløser bruxism. Det er ikke fra innvollsparasitter, i motsetning til hva noen folk tror.
bruxism kan deles inn i flere kategorier.
Vis også: bleke tennene naturlig med en 100% naturlig ingrediens
bruxism sentrert
Det skjer når klima sterke tenner og forårsaker livmorhals abfraction
de mest berørte tennene er premolarer og. en av de vanligste symptomene er spenning hodepine. Den eksentriske tanngnissing
Det er friksjonen mellom tennene på den øvre og nedre, som forårsaker støy og plutselige bevegelser på kjeven.
Den bruker tennene (spesielt fortenner) og kan forårsake skader og déchaussements.
nattlige bruxism
det skjer under søvn og som lider ikke skjønner det.
det vises i fase 2 og 3 av de ikke-REM søvn . Hvis du sover 8 timer i løpet av natten, vil bruxism episoden vare 15 til 40 minutter. Dagtid bruxism
Den personen ikke er klar over det, men gnir eller klima sterke tenner når det er under press på jobb eller universitet.
Dette er relatert til jobb stress og personlige problemer. Hvorfor er bruxism en psykosomatisk lidelse?
knirker tenner er en måte for mange losse spenningene forårsaket av forpliktelser, trykk eller omskiftninger i livet.
Selv om noen mennesker kan tro at bruxism behandles (og helbredet) med noen besøk til tannlegen, er det klart at det er også viktig å oppsøke psykolog.
i virkeligheten, er det bedre å nærme seg de to medisinske spesialiteter.
den odontologist vil påta seg å kurere eller behandle avfall eller ødelagte tenner, slik at terapeuten vil prøve å finne årsaken av utseendet til denne habi
For dette er det naturlig å fokusere på situasjoner av stress, angst eller angst som pasienten kan gå gjennom.
Personen som lider er ikke bevisst denne vanen eller årsaker som forårsaker det.
bruxism er ansett som en psykosomatisk lidelse og noen ganger diagnosen er enkel, men behandlingen komplisert.
siden det er forårsaket av en lang episode av stress, Det kan være ledsaget av andre symptomer, for eksempel hodepine eller livmorhals.
Ved Universitetet i Chile har det blitt undersøkt forekomsten av bruxisme i en persons liv.
De indikerer at det kan ha perioder med størst effekt, avhengig av de trykk eller problemer som personen kan gå gjennom.
Den gode nyheten er at når det oppdages av en elsket eller venn som hører tannens sliping, eller av samme person, kan han behandle seg med økter på n psykolog.
Denne terapien vil sette ord på frykten og bekymringene som påvirker pasienten, arbeide med dem slik at de ikke påvirker det daglige livet og hindrer dem i å utløse bruxisme.
Behandlinger og forebyggelse av bruxism
i denne generelle behandling eller tverrfaglig for å redusere konsekvensene av bruxism er:
behandling tann
med okklusal justering eller renne som etterligner den ønskede kjevemodellen .
Dette objektet er plassert når du ligger og det eneste som unngås er at tennene ikke knuser eller forverres, men det eliminerer ikke denne dårlige vana.
Psykologisk behandling
Det er svært viktig for personen å delta på terapi for å bestemme årsaken til bruxisme. En endring i holdning til problemene eller forpliktelser er det første trinnet for å unngå denne vanen.
Farmakologisk behandling
Ved bruxism og ekstremt stress, leger bruker beroligende midler eller muskelrelakserende midler og som anxiolytika.
fysiske behandlinger
Når ansikts ubehag på grunn av knuger av tennene er for smertefullt, kan terapeuten tilbyr massasje eller avspenningsteknikker nakke og hode.
det er en annen palliativ behandling, men ikke forebyggelse eller reduksjon av bruxism.
behandling med akupunktur
terapi som bruker små nåler for å forbedre visse følelser kan brukes til å slappe av pasienten og forhindre det sliper tenner om natten
Vi anbefaler at du leser. 8 naturlige rettsmidler for å kurere isjias
behandling med avslapping
yoga, meditasjon eller tai chi kan være til stor nytte for folk som lider av bruxism.
Disse disiplinene slappe kroppen, roe sinnet og redusere stress, nervøsitet og angst.
slutt, for å forebygge nye episoder av friksjon eller trykk på tennene, kan du:
praktisere sport å tillate dypere søvn
- Gjør naps i løpet av ettermiddagen
- .. Fritidsaktiviteter som å lytte til musikk eller lese før søvn
- Fjerne koffein
- Avslappende bad om kvelden
- Påfør fuktig varme til ansikt og nakke.
6 Blindtarm tegn bør ikke ignorere
Vedlegget er et lite rørformet organ som er koblet til den første delen av tykktarmen, bare i underkanten av underlivet. Selv om det ikke har noen funksjon kjent i menneskekroppen, inne i det har mange lymfoide follikler i immunsystemet lik de som finnes i mandlene. oppstår blindtarmbetennelse når dette element er låst eller betent , som griper inn i blodsirkulasjon og også øker trykket i området.
En blodprøve for å diagnostisere depresjon
"Jeg vet ikke hva som skjer med meg, jeg vil ikke ha noe. Det eneste jeg vil ha er å være alene. Hvorfor skjer dette med meg? Noen ganger får jeg inntrykk av at jeg kommer til å heve hodet mitt, men andre ganger ... det er en innsats for meg selv å gjøre det. »Disse uttalelsene er svært typiske for personer med depresjon, i tillegg til følgende setning : "Ingen forstår meg.
