Fordelene ved eddik teskje i et glass vann
Også kjent som "eplecidereddik", brukes epleeddik ofte som en saus i salatene, men det er også en mat med flere egenskaper. legemiddel.
Dens fordeler skal være, blant annet, en bakterie som kan ta vare på kroppen vår, for å rense og forbedre vår fordøyelse.
eple eddik er rik på sporstoffer og at kalsium, kalium, magnesium, kobber og jern.
en ekte perle det en naturressurs tusen, siden den brukes siden antikken for å behandle mange lidelser.
ut i denne artikkelen alle fordelene hva kan du appo En enkel skje med fortynnet epleeddik i et glass vann.
Fordelene med epleeddik
Apple-eddik er lett å finne i butikken, men det er alltid bedre å kjøpe det kvalitet, om mulig organisk .
Vi vil ikke bare bruke den til våre vinaigrettes, men også som en medisinsk behandling for å kurere våre daglige sykdommer. Det er derfor viktig å kjøpe kvalitet
Den beste måten å nyte epleeddikes egenskaper er å fortynne en skjef (20 ml) i et glass vann
1. Fordelene med eple eddik fasting.
Etter 6 til 8 timer uten å spise, ved soloppgang, vi trenger vår kropp bsorbe tilstrekkelig innkvartert næringsstoffer vi vil konsumere alle hele dagen.
Således vil vi føle oss i god form og organismen vår vil fungere uten problemer.
Dette er hva et glass vann med en skje full av epleeddik kan produsere i kroppen din:
- det désintoxiquera tykktarm og tarmen, og dermed lette fordøyelsen.
eple eddik er en naturlig tonic som vil hjelpe deg å absorbere næringsstoffer fra maten, uten å føle den tradisjonelle gass eller tape under fordøyelsen. - kroppen vil bli renset som det bedre å fjerne giftstoffer .
- epleeddik forbedrer funksjonen av lymfesystemet og således fremme god blodsirkulasjon.
- epleeddik er utmerket po reduserer hypertensjon og lavere triglyseridnivåer
- Det hjelper oss også til å balansere alkalien i kroppen vår fordi den inneholder egenskaper nær sitron
2. Fordelene med epleeddik før måltider
En av de mest kjente fordelene med epleeddik er å fremme vekttap.
Selvfølgelig må vi tenke på det som et "komplement" som kan hjelpe oss med å miste noen pounds, selvfølgelig, hvis vi vedtar et balansert kosthold og trener regelmessig.
- Ernæringseksperter forteller oss at epleeddike hjelper oss med å øke stoffskiftet . På den annen side er den rik på vitamin B6 og lecitin, som gjør at vi kan brenne fett mens du tar vare på kroppen vår.
- For å nyte fordelene av cider eddik å gå ned i vekt, må du drikke en skje med fortynnet epleeddik (20 ml) i et glass vann (200 ml) før lunsj og før middagen.
Følg denne dietten i 10 dager, og deretter stopp i en uke og gjenta prosessen.
Pass på at du ikke overskrider disse grensene, fordi hvis det blir for mye forbruk, kan eplecidereddik gi mer skade enn godt.
Hold bare to skjeer om dagen!
3. Apple eddik mot halitosis
Ikke bekymre deg, er eple eddik også nyttig for å løse problemene med dårlig ånde løftet
Legg merke til følgende tips.
Hva gjør -du trenger?
- halvdel en skje med eple eddik (10 ml)
- halvt glass med vann (100 ml)
Hvordan å fremstille blandingen?
- Fortynn epleeddik i glasset vann deretter lage gurgles. Hold blandingen i munnen i ca 10 sekunder, uten å svelge den, spytt og deretter starte på nytt med en annen slurk. Du vil se, det virker underverk!
4. Apple eddik å kjempe mot akne
Du vet ikke hvordan du kan bli kvitt dine akneproblemer? Du pleide å se det dukke opp før mensen, for eksempel?
For å bøte på dette, kan du prøve denne enkle eple eddik blandingen. Dette er en utmerket behandling, som vil vaske huden grundig, eliminere giftstoffer og døde hudceller som tetter porene.
Hva trenger du?
- en skje av eple eddik (20 ml)
- to spiseskjeer vann (40 ml)
Hvordan å fremstille denne rette?
- Bland i en kopp epleeddik fortynnet i to spiseskjeer vann, og ta en bomullsdott.
Dip i blandingen og vask ansiktet med dette avkok ved soloppgang og før du legger deg til sengs
La i 10 minutter skyll så med ferskvann og bruk vanlig fuktighetskrem
Du går se, dette vil fungere underverk for huden din!
Her er hva som skjer når du putter aspirin på håret
Vi er så vant til kommersielle produkter for hårpleie som vi ignorerer ofte eksistensen av alternativer for næring og styrke håret. Reklame og et bredt utvalg av kosmetikk gjør oss til å tro at kjemiske behandlinger er det beste alternativet for å holde dem sunn og fri for plager. Men lenge før industrien invaderer markedet med hennes produkter av alle slag, brukte kvinner ingredienser til hånden for å lindre tørrhet, flass og alle de problemene som påvirker håret.
Vi er sikker på at du noensinne har sett menyene i skoler og til og med sykehus og har vært overrasket over å se gelatin. det er en morsom dessert, men det er likevel ikke en candy og enda mindre konvensjonell mat. gelatin er en ressurs som gir flere vitaminer og masse proteiner. Visste du for eksempel at det er en utmerket måte å styrke leddene våre og reparasjon brusk?
