Lær for å fremstille magnesium vann for å kontrollere angst og vekt

Det er oppløselige salter i vann, med en smak mellom søt og bitter.

Det er ideelt for å gjenopprette den tapte balanse mellom natrium og kalium (i kosten strøm, den første så rikelig at den andre er i underskudd.)

Videre det gir betydelige fordeler for god helse.

, men den kan også ha noen ulemper indikasjoner som må vite. Dette vil unngå mulige bivirkninger.

Hva er magnesiumklorid?

magnesiumklorid er bestående av klor og magnesium.

• Det skal bemerkes at i alt det magnesium som er i kroppen, er nesten 60% i bein og 26% i musklene.
• resten av magnesium er funnet i de myke vev og kroppsvæsker.
• en av funksjonene magnesium er viktig i for å fjerne kalsium som akkumuleres i visse kroppsdeler og sette dem i bein

Les også :. 8 Natur triks for å styrke bein

vann Fordeler magnesium kropp

• magnesium bidrar til å styrke bein og ledd. Så, det fjerner kalsium som akkumuleres i visse områder av kroppen, og tar ham til beinet.
  Magnesium brukes til å avkalkere leddets membran.
  Det er et effektivt middel mot kalsium aorta stenose IED. I tillegg renser det blodet og bidrar til å forhindre hjerteinfarkt. Det gjenopplives organene med vitale funksjoner i kroppen (spesielt kjertlene). For eksempel,
• aktiverer nyrene å eliminere urinsyre. med magnesium, reduseres intellektuell utmattelse er minimert muskelatrofi og korrigering av mineral ubalanse i kroppen.
• den aktive magnesium
• lindre tretthet og forebygge prostataproblemer. en annen positiv effekt av dette mineralet er
• det er et utmerket naturlig beroligende middel. den hjelper oss opprettholde energibalanse i nevroner og handle på nerveoverføring Fra en alder av 40 år er magnesium et viktig mineral. Kroppen absorberer faktisk en mindre mengde av mat og næringsmangel kan føre til mange sykdommer, i tillegg til aldring.
• Siden magnesium
• konsentreres i hjerte, lever, hjerne og nyrer en mangel kan føre til flere sykdommer magnesium mot flere sykdommer

noen eksempler på sykdommer som kan forebygges med magnesiumklorid.

noen undersøkelser

• daglig forbruk kunne forebygge kolorektal kreft. det vil også forebygge prostataproblemer.
• magnesium hindrer diabetes og forbedrer livskvaliteten for de som lider.
• regelmessig inntak magnesium forhindrer kardiovaskulær sykdom .
• som vi har nevnt tidligere, unngår syren blir avsatt i leddene, hindrer magnesium artritt.
• det er en meget effektiv aktiv ingrediens for å forhindre .
• fordøyelsesproblemer og intestinal ubalanser Her er andre tilstander som kan lindres ved magnesium forbruk:

Alzheimer

• Astma
• Arrhythmia
• Fatigue
• Hypertensjon
• belastning
• Slik inkludere magnesiumklorid i kosten for å gå ned i vekt?

Ingredienser

1 glass vann (200 ml)

• 1 spiseskje magnesiumklorid (10 g)
• Juice av halv sitron
• 1 skje med honning (7,5 g)
• Isterter (valgfritt)
• Forberedelse

Sett en skje full av magnesiumklorid i et glass vann og bland inntil det er godt oppløst.

• Legg deretter sitronsaften, skjeen med honning og hvis du ønsker, noen isterninger
• Slik bruker du det?

Det er nødvendig å konsumere denne hjemmehjelpen

• 4 ganger i uken i en periode på to måneder Det er et kosttilskudd, det må være godt brukt til å oppnå fordelene av magnesium uten å sette helsen i fare
• For å unngå bivirkninger av magnesium, ta det etter frokost
• Advarsler om magnesium Magnesiumklorid bør ikke forveksles med Natriumklorid (sistnevnte er salt)

Et overskudd av magnesiumklorid i dietten kan forårsake komplikasjoner.

• Det virker som avføringsmiddel og kan forstyrre absorpsjon av næringsstoffer
• Hovedbilde av © wikiHow.com

  ---

  

  Hvordan bekjempe migrene naturlig

  Først og fremst må vi vite nøyaktig hva migrene er, samt opprinnelsen og de forskjellige fasene. Men det er ikke alt: Vi vil også tilby deg løsninger for å bekjempe migrene på en enkel og naturlig måte, unngå overdreven bruk av narkotika som vil føre til at vi senere lider av andre ulike lidelser. hvilken er en migrene?

  (Naturlig rettsmidler)

  

  6 Rettsmidler for å behandle krakkede hæler

  Tørrheten i hæler og føtter er en noe vi må kvele med hvis vi ikke tar de riktige forholdsregler i tide. Det er forskjellige grunner til at vi kan ha sprukket hæl : står lenge eller har føttene konstant plasseres i fuktige omgivelser Hvis du lider av denne tilstanden, vær ikke bekymret. Med noen effektive rettsmidler, vil du kunne kvitte deg med det.

  (Naturlig rettsmidler)