Dette er en av de problemene som dagens samfunn klager mest på, fordi det er stadig travelt og overbelastet med arbeid påvirker det gjentatte utseendet.
Vi lider alle på en stund fra en stressepisode av forskjellige årsaker. Men når det skjer regelmessig og kronisk, må det behandles forsiktig fordi det har en negativ innvirkning på fysisk helse og mentalt
I dag har det blitt gjentatt vist at
de organiske responsene på stress fører til utseendet på ulike patologier. Derfor er det viktig å Prøv å kontrollere det ved å bruke sunne vaner.
For alle de som ikke kjenner de negative effektene av stress på kroppen, vil vi i dag dele med deg de 10 områdene av kroppen som synes å være mest påvirket av denne plaget. Interessert i dette?
1.
Når fett og urenheter akkumuleres i porene, blir porer og pimples dannet som påvirker skjønnheten.
Les også: Hvordan regenerere hår, hud og negler innvendig
2. Muskler
Ben og muskler er kroppsdeler som vanligvis er påvirket av stress.
3. Hjertet
Det er en sammenheng mellom vanlige stressepisoder og forekomsten av
I tillegg, Alt tyder på at hjertefrekvensen akselererer betydelig. 4. Immunsystemet
Personer som lider av kronisk stress, har en signifikant reduksjon i deres immunrespons
Faktisk krever stress mye energi å utvikle. organisme som reduserer energien som er tilgjengelig for immunsystemet, som skal bekjempe mikroorganismer som angriper den. 5. Fordøyelsessystemet
Gjentatt stress kan forårsake fysiske symptomer på fordøyelsessystemet som:
Forstoppelse
Advarsel!
Personer som lider av tilbakevendende stress pleier å innta flere kalorier, som svar på de følelsesmessige symptomene som oppstår. Men stresshormoner forårsaker noen ganger overaktiv skjoldbruskkjertel, noe som stimulerer eliminering av kalorier raskere 7. Hjernen
Selvfølgelig er hjernen en av de mest berørte delene av kroppen i gjentatte episoder av stress.
Kortisol, hovedspenningshormonet, har en negativ innvirkning på kroppens frontale cortex. hjernen,
Dette forklarer hvorfor folk ikke klarer å ta de riktige avgjørelsene i stressende situasjoner, og heller ikke fokuserer på deres aktiviteter.
8. Leveren Personer som har hatt leversykdom, kan komme seg tilbake på grunn av stress
Kjemiske stoffer som aktiverer når stresset er kronisk, påvirker cellene som kalles lymfocytter, som reaktiverer patologiene knyttet til leveren
9. Nyrer
Overdreven produksjon av kortisol fører til økt utskillelse av renal fosfat, noe som kan føre til muskelsvikt, beinforstyrrelser og alvorlige vanskeligheter for nyrene.
10. Glukose nivåer
det vil si en vanskelighet med at kroppen bruker på en måte Dette stoffet er effektivt for å regulere blodsukkernivåer.
Sukkerholdig brus skade kroppen din og vise deg hvordan du
Overdreven inntak av drikkevarer forfriskende fører til vanskeligheter i kroppen Disse produktene er laget av kjemikalier og fargestoffer som utgjør helse for organer. Dette er manifestert av uønskede effekter i kroppen. I denne artikkelen vil du oppdage de uønskede virkningene av brus i spesifikke organer.
7 Viktige fakta om ovariecancer
Ovarial kreft er en kronisk og dødelig sykdom som utvikler når cellene i dette organet vokser ukontrollert. Hvert år mottar tusenvis av kvinner diagnosen og selv om den kan behandles, er den den åttende ledende årsaken til kvinnedød i verden. Problemet for pasientene og det medisinske samfunn er at det er Dessverre svært vanskelig å oppdage i løpet av de første trinnene og bare .