Forstoppelse er en. problemet for de fleste på noen gang i sitt liv, og som blir mer vanlig som og som vi nå vokser.
Det kan se ut, blant annet av følgende grunner
i tillegg til å forårsake en manglende evne til defekt, dette problem fremmer også utseendet
Selv om forstoppelse ikke er con stunned som et utbredt problem, det bør behandles i tide før nervene i tarmen fra å skade og ikke lenger fungerer som de skal.
Hvis du ønsker å vite hvor lett lindrer forstoppelse gjennom hjemmemedisiner, må du lese denne artikkelen.
Tomat er en frukt som inneholder mye fiber og kan inntas på ulike måter, rå eller kokte, i salater, sauser og juice.
Hvis du raskt vil avlaste forstoppelse, anbefaler vi at du forbereder som følger:
Vi anbefaler at du leser. 7 grunner til å spise tomater 7 dager i uken
De plommer er populære for å bli lastet med antioksidanter, kalium, jern, vitamin A og, i tillegg til å være en naturlig avføringsmiddel.
Dette vil ikke bare gjøre det mulig tarm prosessen, men også bidra til å holde disse sunne og funksjonelle organer
Denne artikkelen kan interessere deg: .. 10 avføringsmidler mild til å kjempe mot forstoppelse
honning er kjent for sine mange egenskaper , og blant de mest kjente, er det en som bidrar til å fremme tarm prosess.
Vi anbefaler at du leser: 8 medisinske fordeler av kanel og honning blanding
Disse to komponentene er i stand til å bli et ferdig naturlig avføringsmiddel , noe som vil bidra til å forbedre intestinal transit og for raskt å fjerne forstoppelse.
havre er fylt korn mineraler, karbohydrater, vitaminer og fiber.
Det bidrar ikke bare til å kjempe mot overvekt og kolesterol, men også i stand til å avlaste fordøyelsesproblemer som forstoppelse.
i mellomtiden, yoghurt bidrar til å bekjempe forstoppelse samtidig som fremmer tarmfloraen, slik at riktig absorpsjon av næringsstoffer.
Flax frø inneholder omega-3 fettsyrer og fiber, og kan brukes til å avlaste forstoppelse raskt.
Det er en matrik i jern, fiber og kalium, noe som gjør det til et fantastisk avføringsmiddel som kan bekjempe forstoppelse, forbedre tarmfunksjonen og redusere kolikk.
Før du lukker, ikke gå glipp av. de 8 beste midler mot forstoppelse
forstoppelse kan bli kurert naturlig. Disse 8 forstoppelse rettsmidler er ideelle for å forbedre fordøyelsen og forebygge problemet. Banan er en utmerket støtte til fordøyelsen fordi dens høye fiberinnhold forbedrer tarmbevegelsen, noe som gjør den til en kraftig naturlig avføringsmiddel.
Slik naturlig kurere hælspore?
Dette fremspring av ben som oppstår når hælen er mettet når trykk er kjent som en hæl anspore. Dette kan føre til store smerter og manglende evne til å bruke bestemte sko (spesielt hæler). I den følgende artikkelen vil vi forklare hvordan å kurere dette problemet naturlig. Hva er hæl anspore? Når betennelse oppstår der sener s' innsatt i benet på foten, hælen sporer vises.
5 Hjem rettsmidler som hjelper deg å smøre din intimområdet naturlig
Selv om disse rettsmidler kan hjelpe deg hydrat intime område, er det også lurt å ta kontakt med gynekolog for å sjekke at mangel på smøring er ikke på grunn av et problem med større omfang. tapet naturlig fuktighetsgivende underlivet er ofte på grunn av hormonelle endringer og nesten alltid med en reduksjon i østrogen.