Ideell til frokost. Det er vanskelig å motstå et stykke av den berømte eplekake som appellerer til hele familien. Lett å gjøre, det er laget av denne fantastiske mat, lett å få tak i og så sunt. Hvem n ' er ikke tiltrukket av vakre epler? Ikke nøl med å gjøre denne oppskriften som vil glede deg og overraske alle hjemme.

Den eplekake er svampete og frukten er forbedret en flott måte . Hvis du ønsker det, kan du også legge til nøtter, i henhold til smaken av hver. Vi må også fortelle deg at denne kaken gir en matteeffekt og ikke er for høyt kalorisk. Spesielt hvis du sammenligner det med det som finnes i supermarkedet . Det beste er selvfølgelig å forberede det hjemme, for å sikre at alle ingrediensene er helt naturlige. Legg merke til: Hva trenger jeg å lage denne eplekake?
type 1 yoghurt

5 Enkle og originale måter å spise havre
Havre er den en av de sunneste kornene du kan finne på markedet. Den har mange egenskaper for vår helse, den er veldig energisk og rik på fiber, noe som gjør at vi kan regulere nervesystemet vårt. I denne artikkelen vil vi forklare forskjellige måter å lage mat på, slik at du kan spise det hver dag uten å innse det.
Hva er goji bær og deres fordeler?
Blandt fordelene, forsvarer flere studier egenskapene til goji bær for å bekjempe kreft. I tillegg hjelper de oss til å forbedre hukommelsen og forsinke tidlig aldring. Det er svært sannsynlig har du ikke hørt mye om goji bær ( Lycium barbarum ) . kjenne kraften i vestlig medisin-baserte legemidler industriprodukter ved fabrikker , imidlertid, og gjennom prosessen med globaliseringen, den kulturelle gapene over hele verden har sakte avvist; og kunnskap i Østen har kommet for å bli gradvis innflytelsesrike.