Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

Store nyheter: Afrika sier nei til kvinnelig kjønnslemlestelse

Store nyheter: Afrika sier nei til kvinnelig kjønnslemlestelse

Dette er definitivt den typen nyheter vi elsker å dele med deg. Afrika har sagt nei til kvinnelig kjønnslemlestelse. Det afrikanske parlamentet nådde en avtale i august for endelig å forby dette rituelle, tragiske og diskriminerende praksis. Det har vært lang tid siden vi forklarte at land som Nigeria hadde tatt initiativet til å regulere og fortsette denne tradisjonen I dag er denne lille sandkornet større og mer håpgivende fordi den har større støtte.

(Sex og relasjoner)

Ikke-helbredende skader: Neuropsykologi av kvinnelig misbruk

Ikke-helbredende skader: Neuropsykologi av kvinnelig misbruk

Kampen mot kvinners misbruk er en jobb vi burde alle være involvert i. For en tid siden, FNs kvinner, FNs forpliktelse til å fremme likestilling og bemyndigelse av kvinner talte om det presserende behovet for å takle kvinners seksuelle vold under væpnet konflikt. Selv om vi alle vet at menn også lider av aggresjon, vold og fysisk eller følelsesmessig overgrep, har data fra denne organisasjonen, , nesten 35% av kvinnene over hele verden allerede hatt type vold.

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

En deilig juice til å regulere appetitten

En deilig juice til å regulere appetitten

En av nøklene til å miste vekt og holde en vakker figur, styrer vår appetitt. Mange følger et sunt kosthold og trening men deres konstant sug etter mat hindre dem fra å nå idealvekten. for å holde en varig følelse av metthet, er det viktig å vite for å velge riktig mat og god kombinere for hvert hovedmåltid på dagen I tillegg til dette er det mulig å bruke noen kosttilskudd , som naturlig juice, hvis næringsrik rikdom gir mange fordeler for kroppen vår, alle ved å redusere vår appetitt for å hindre oss var forstyrrer for mange kalorier.

(Gå ned i vekt)

Hvordan forberede aubergine vann med sitron for vekttap

Hvordan forberede aubergine vann med sitron for vekttap

Miste vekt sunt er ett av formålene med dem som står overfor de negative virkningene av overvekt eller fedme. Selv om det primære motivasjonen er vanligvis Det fysiske aspektet, viktigheten av å komme seg, ligger hovedsakelig i de positive endringene i helsen som vekttap genererer. Opphopning av fett forårsaker metabolske problemer samt hjerteproblemer , som forringer livskvaliteten.

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

10 Frokoster til å passe deg

10 Frokoster til å passe deg

Disse passer perfekt utover det enkle estetiske målet: det er et tegn på god helse. Deilige frokostoppskrifter vil hjelpe deg med å opprettholde en sunn livsstil mens du tar vare på din silke, så du kan skinne i den vakre badebukken din i ferien. Hvis målet ditt er å forfine Din figur, vi anbefaler deg å øve en fysisk aktivitet.

(Kvitteringer)

De 5 av de beste naturlige repellenter du kan tilberede hjemme

De 5 av de beste naturlige repellenter du kan tilberede hjemme

Vil du bli kvitt insekter i hjemmet ditt? Er du lei av å bli bitt? I dag er det mange kjemikalier som bidrar til å holde insekter unna. Men er det godt å vurdere å bruke naturlige og effektive repellenter. Vi er alle vant til å bruke vanlige insektmidler. Men vi vet ikke at noen av sine komponenter er skadelig for miljø og helse.

(Kvitteringer)

Gode vaner

Hvorfor er pølser dårlig for barn?

Hvorfor er pølser dårlig for barn?

Pølser er absolutt en av de mest populære "junk food" forberedelsene i verden, spesielt i USA, det første forbrukerlandet i denne " mat ". Alle hadde en dag, et ønske om å spise en pølse, fordi de er gode i smak og veldig enkel å oppnå. Men utover disse to egenskapene, Du kan se at pølser kan være helseskadelige fordi de inneholder bearbeidet kjøtt, men spesielt kjemiske tilsetningsstoffer , presentert i pølse, i saus og i brød.

(Gode vaner)

6 Måter å bekjempe kjedsomhet

6 Måter å bekjempe kjedsomhet

Våre spisevaner er avgjørende når det gjelder kjedsomhet. Vi må øke forbruket av naturlige produkter og redusere sukker og industriprodukter. Er du trøtt hver dag etter å ha oppfylt alle dine faglige og personlige forpliktelser? Hvis du er som flertallet folk, det er sannsynlig at det har vært lang tid siden du har tatt et reelt øyeblikk for deg selv, for å hvile langt fra alt.

(Gode vaner)