leveren og galleblæren galle to legemer er koblet sammen, noe som gir noen vanlige funksjoner.
de to er i den høyre delen av magen, og er forent med kalles ledninger gallegangene.
det er uten ingen tvil om leveren som utfører den mest vitale funksjon i kroppen.
det renser, syntetiserer hormoner og enzymer, og lagrer glykogen, jern, kobber og vitamin A.
det er også ansvarlig å ødelegge gamle celler eller virus og bakterier som er identifisert gjennom Kupffer-celler, i likhet med de hvite blodcellene.
Videre galleblæren er ansvarlig for oppbevaring av galle utskilt i lever, for å forbedre fordøyelsesprosessen Hvis og til å absorbere næringsstoffene.
Det er derfor viktig å opprettholde en god livskvalitet og å vedta et sunt kosthold for leveren å utføre sine funksjoner og for å hjelpe galleblære for å oppnå optimal fordøyelse I denne artikkelen inviterer vi deg til å oppdage 5 måter å optimalisere funksjonene i leveren og galleblæren. Tar du notat?
en. Faste behandlinger Det er 3 svært gode måter å starte dagen på. Takket være dem,
Dermed lever og galleblæren vil fungere bedre. Discover også hva som er de 10 beste mat å ta vare på leveren
et glass varmt vann med sitron
er det viktig at vannet er alltid varm å lette rensing av kroppen vår.
Du kan følge denne behandlingen for
4 dager på rad
og knytte rettsmidler som vi vil detalj i linjene nedenfor. en skje olivenolje med noen dråper sitron olivenolje Association og sitron stimulerer galle produksjon og samtidig
Et glass økologisk eplejuice Eplet inneholder appelsinsyre det, mineraler og vitaminer, veldig egnet til å rense leveren. I dette tilfellet anbefales det å
2. Grapefrukt-, hvitløk- og ingefærtiltak
Denne kombinasjonen kan virke litt overraskende for deg, gitt den sterke smaken av hver av ingrediensene. Hvitløkens antibiotiske egenskaper og anti-inflammatorisk prinsipper ingefær,
vitamin C og grapefrukt mineraler
danner et meget egnet middel for behandling av lever- og galleblæren. Ingredienser A grapefrukt 5 g frisk revet ingefær
Les også: De 3 beste måtene å bruke ingefær og dens egenskaper
3. Ja infusjons løvetann! Løvetann er en
Legg merke til hva du trenger.
Ingredienser 50 g rødkål, skåret i biter
50 g finhakket hodekål
Det Først velg
, fordi det er slik de vil gi oss de mest fordelene.
Put tou s ingrediensene i en bolle og sesong med litt olivenolje og noen dråper sitronsaft. Det er deilig! 5. Byggevann
Byggevann er veldig nyttig for å bekjempe stress, angst og rense kroppen. Det er rik på næringsstoffer som
Her er hvordan man skal fremstille:
Ingredienser 25 g av byggkorn
1 glass vann (200 ml)
Urte rettsmidler mot vaginale infeksjoner
Eksperter sier at alle kvinner har eller vil bli påført en eller flere ganger i vaginal infeksjon i løpet av sitt liv. Men det finnes måter Effektiv for å forhindre disse vaginale infeksjonene, men noen ganger er det ingenting å gjøre for å forhindre deres forekomst. Faktisk er kvinner i økende grad utsatt for mange daglige aktiviteter, både på jobb og hjemme, og disse aktivitetene kan hindre dem fra å ta vare på seg selv og å følge forebyggende tiltak.
5 Planter tilpasset dårlig sirkulasjon
Hvis vi følger medisinsk behandling for å bedre blodsirkulasjonen, må vi først se vår spesialist for å unngå eventuelle negative reaksjoner forbundet med konsum av disse anleggene. dårlig blodsirkulasjon kan ha ulike negative effekter på helse. dette fluidet er viktig for alle organer og vev i kroppen , slik at eventuelle forstyrrelser som kan ha alvorlige konsekvenser.