En spesiell metode for å aktivere kroppen din på 15 minutter
Tradisjonelle japanske terapier har spredt seg til mange deler av verden som en løsning på mange typer plager.
Selv om det er klart at for mange sykdommer er profesjonell medisinsk behandling nødvendig, Noen forstyrrelser er bedre lettet med denne typen alternativ behandling.
Generelt søker disse teknikkene å finne en fysisk og mental balanse basert på samspillet mellom disse to aspektene.
Effektene deres tillater å øke energiene i legemet og styre flere symptomer fra stress, angst og andre negative følelser.
metoder av denne type er funnet jin leggen jytsu eller "Skaperenes kunst gjennom mennesket", utviklet av den vise Jiro Murai i 1900 med det formål å gjenopprette balansen mellom sjelen og kroppen gjennom hendene. er basert på det faktum at alt som eksisterer inneholder en vital energi som representerer livets kraft.
Denne energien sirkulerer i kroppen på forskjellige nivåer, og når harmonien er funnet, strømmer den fritt uten hindring på .? sin vei
hvilken er terapi
jin leggen jytsui
jin leggen jytsu noe som tyder på at menneskekroppen har tre energikanaler: en sentral kanal, som sirkulerer i en oval sirkel som går ned fra den flate, sternum, abdominal området og pubis, deretter stige gjennom kolonnen inntil hodet.
- de to andre kanalene er kalt ledere og de er født i knærne.
- Den venstre veileder er ansvarlig for å kontrollere alle funksjoner på denne siden av kroppen og
- det er knyttet til fortid, logikk og genetikk.Retten retter funksjoner på denne siden og har å gjøre med nutid, intuisjon og regenerering.
- Til slutt er det diagonale strømmer som harmoniserer de to veiledere til å bestille energisystemet.
- Hovedmetoden med denne metoden er å balansere det fysiske og det følelsesmessige for å oppnå fred indre
og universet. Hvordan virker dette alternativ behandling? terapi
jin shin jytsu
fokuserer på å kanalisere alle energier som er spredt over hele Lengden og bredden på kroppen Metoden er basert på det faktum at hvert punkt på hånden er knyttet til en eller flere organer i kroppen, og samtidig er disse knyttet til følelser. Dette betyr at gjennom denne teknikken kan man forbedre fysisk helse og noen psykiske lidelser.
Bruker du denne teknikken?
Som nevnt tidligere, representerer hver del av hånden et bestemt organ. Derfor, for å implementere denne metoden
må nøye vikle finger forbundet med det området du ønsker å avlaste
. For å gjøre dette, først, du vil krysse armene med hendene under armhulene og tommelen før. gang i denne posisjonen, må du puster ut fra skallebasis til å gå ned i kroppen til inches.
denne handlingen blir gjentatt, men Følelsen av at luften kommer ned gjennom ryggraden.
Etter denne øvelsen,
må du massere hver finger i tre minutter.
Om morgenen er venstre hånd og kveld høyre hånd. Før du går fra finger til finger, må du se på hvilken type arbeid du gjør, så vel som arbeidets formål. Tommer
Den representerer armene og magen . Når begge lider av smerte, oppstår følelser som depresjon og angst.
Symptomer som kan identifiseres inkluderer nervøsitet, magesmerter og hodepine.
Indeks
Det er knyttet til nyrene og blæren,
og til følelser som forvirring og frykt. Tegnene som manifesterer seg er fordøyelsessykdommer, ryggsmerter og tannpine.
Major Langfingeren, langfingeren er knyttet til leveren og sinne.
Det er s 'identifisert med migrene, synsproblemer og tretthet.
Ring legemene han representerer er i tykktarm og lunger og følelsesmessig
det er knyttet til og pessimisme depresjon
. den kan identifiseres med symptomer på dårlig, astma og vanskeligheter i luftveiene. øret
på det fysiske nivået, det er knyttet til hjerte og helse til tynntarmen.
Det er holdningen late eller falsk noe som ikke er
. Med denne teknikken vil du forbedre konsentrasjonen og du vil sette for energiene i kroppen for å lindre ulike smerter Det er nok å bruke 15 minutter om dagen på denne teknikken for å få fordelene.
En kraftig juice med melon og kiwi å slanke
ØNsker du å miste vekt på en sunn måte? Denne juice laget av melon og kiwi kan være svært nyttig for deg hver dag for å stimulere fett tap og nyte måltidet. vanndrivende effekt Det er en forfriskende og sunn drink som vil glede deg! Ta vare på kostholdet ditt, for å øke forbruket av frukt og grønnsaker og selvfølgelig å lage øvelser.
De beste øvelsene for å lindre smerte hoftenervene
The isjiasnerven er en stor nerve som strekker seg fra den nedre del av ryggen opp benet. isjias er en tilstand som påvirker isjiasnerven og fører til en sterk smerte i den bakre del av ryggen og benene. Dette problemet oppstår når nervesystemet er knust eller irritert på grunn av kompresjon av to disker.
