Mintte for hodepine og mage

En mintete kan være et utmerket middel for de dagene når vi lider av hodepine eller opprørt mage.

Dette legemidlet inneholder flere fordeler for vår fordøyelseskanal helse og er et fantastisk middel for disse vanlige sykdommer vi lider hver dag.

Vi vet det er mange typer av mint, men den vi skal bruke i vår te er peppermynte.

Du finner den i en hvilken som helst naturbutikk, og det er den mest kjente for å lage deilig te, både avslappende og hyggelig.

Vi inviterer deg til å oppdage det.

Mynte: planten med flere fordeler

Mint har blitt brukt siden antikken i naturmedisin, for sin evne til å behandle kropp og sinn.

Munt for fordøyelsessystemet

• I henhold til Medisinsk nyhet I dag er mynteolje en godbit effektiv og sikker for pasienter med irritabel tarmsyndrom
• Vi kan ta infusjoner av myntete samt kapsler som selges på apotek.
• I tillegg forbedrer mytene fordøyelsen ved å hjelpe oss stimulere galdeproduksjon for mat til å syntetisere og absorbere bedre i tarmen.
• Takket være de aktive ingrediensene, lindrer vi eventuell mage eller tarmsmerter ved å bekjempe flatulens
• Legg til noen mynteblader eller til og med litt av dets essensielle olje kan være en god erstatning for sukker. Det vil gi deg en intens og annerledes smak, inviterer vi deg til å smake, slik , i kaffe.

Oppdag behandle smerte i magen inngang med mynte, den anis og kanel

Mint for hodepine

Mintte er en god vasodilator som hjelper til med å bekjempe hodepine relatert til spenning eller tretthet.

Det er hvis du lider av migrene, vil denne drinken ikke være veldig effektiv, det faktum at mange mennesker foretrekker i dette tilfellet bruk av essensiell mineralolje.

• I tilfelle av migrene kan vi søke to dråper essensielle peppermynteolje på templer og massasje forsiktig i sirkulære bevegelser.
  med vasodilaterende effekt, bremser blodsirkulasjonen ned og resultatet er umiddelbar.
• Hvis du lider av hodepine ledsaget av kvalme og svimmelhet, ikke nøl med å lage te-mynte ti av, eller veldig varmt eller veldig kaldt. Det er svært terapeutisk.

Mint til luftveiene

• Mint er rik på askorbinsyre, en forbindelse som hjelper til med å fjerne slim i forkjølelse.
• Mentol er ansett som en kraftig decongestant luftveiene, samtidig som tillater oss å regulere kroppstemperaturen på en meget effektiv måte dersom vi lider av feber.
• retinol til stede i de mynte blader gjør det mulig å regulere plagsomme episoder av hoste. det er en naturlig hoste suppressant mye brukt i den farmasøytiske industrien.

Vi inviterer deg til å oppdage en ingefær lemonade, agurk og mynte for en flat mage

Hvordan forberede en myntete for hodepine og Mage

Ingredienser

• 1 spiseskje mint (10 g)
• 1 glass vann (200 ml)
• 1 ts økologisk honning (7,5 g)

Forberedelse

• For å få mest mulig ut av denne infusjonen anbefales det sterkt å bruke en leppepotte
  Andre typer metall respekterer ikke egenskapene til plantene på samme måte når infusjonen utføres.
• Først vil vi vaske myntebladene godt, og når vannet kommer til å koke, legg til planten slik at dens essensielle oljer diffunderer litt etter hvert.
• Du kan senke brannen og sitte stille.
• Blandingen skal forbli på varmen i minst 20 minutter, og la deretter stå igjen i 10 minutter fra varmen. Filtrer alt og hell inn i favorittkoppen din. Sukker med honning og nyt

Les også Naturligvis eliminere hodepine med enkle midler

Kontraindikasjoner av mynte

• Barn under 2 år kan ikke konsumere mentol, alle Som gravide eller amme kvinner
• Hvis du har magesår eller gallestein, er det best å unngå mintforbruk da dette øker gallproduksjonen.

Massasje med mynte i tilfelle hodepine

For å nyte alle fordelene med mynte i tilfelle spenning hodepine eller tretthet, er det verdt å kjøpe essensiell olje av denne planten, i apotek eller i naturlige butikker

• I dette tilfellet må du sette en bomullsklut fuktet med vann i kjøleskapet i noen minutter for å avkjøles. Påfør deretter et par dråper essensiell olje på pannen og templene for å lage en liten massasje med dette forfriskende linet.

Det er et beroligende middel som vil hjelpe oss med å bekjempe disse så hyppige plager. Så, prøver du?

11 Ingredienser for en sunn frokost

Hvis du er vant til å gå uten frokost, bør du vite at det gjør det vanskelig å få vekttap. Folk som blir vant til å hoppe over frokost har en tendens til å ingest flere kalorier i løpet av dagen Hvis du ikke vet hva du skal forberede til frokost, vil vi tilby ingredienser til en sunn, næringsrik og deilig frokost.

(Naturlig rettsmidler)

Forstoppelse: enkle rettsmidler for ulike årsaker

Forstoppelse er en av de store ondskapene i vår tid. For mange mennesker er det ikke viktig; for andre, spiller det ingen rolle ... Likevel, mange teorier bekrefte at en tarmen ikke fungerer kan være kilden til mange kroniske og degenerative sykdommer. Forstoppelse bør kureres annerledes i henhold til årsaken.

(Naturlig rettsmidler)