Denne sykdommen oppstår når blodstrømmen til hjernen avbrytes,
enten på grunn av blokkering i hjernens blodkar eller på grunn av et brudd på en av de Siden blod er ansvarlig for å transportere oksygen til hjernen, kan det ikke fungere uten.
Den som ikke mister sitt liv, kan lide alvorlig skade fra skade som er produsert i ethvert område av hjernen.
Den gode nyheten er at det i mange tilfeller kan forebygges og oppdages i tid
, for å redusere risikoen og unngå tragiske konsekvenser. Vi anbefaler at du leser: 8 gode vaner for å holde hjernen din tilpasning
Slik oppdager cerebral blødning i tid
tid er kritisk i håndtering av hjerneskade, som kan være dødelig eller svært alvorlig Tegnene som gjør at vi kan varsle oss i tide er:
En plutselig sovner eller svakhet til et sted på ansiktet, benet eller armen
De andre 12% bløder og produseres når blodårene går i stykker, slik at blodet tømmes inn i hjernen. hjernen
Forebygging er absolutt den beste behandlingen for denne farlige tilstanden.
Derfor anbefaler vi en stund å vedta sunnere vaner og unngå alt som kan øke risikoen for å lide av det.
Hvordan kan vi forhindre hjerneblødning?
en kan ofte forhindre denne tilstanden 1. Å vite blodtrykket ditt
Lider av høyt blodtrykk kan øke sjansen for å utvikle denne tilstanden fire ganger, da det tvinger hjertet og arteriene til å gjøre en større innsats for å bære blod til alle hjerneceller.
2. Øvelse
Det er mulig å styrke hjertet og holde arteriene rene for å hindre deres hindring.
Daglig gang på en time er mer enn nok for at systemet skal kunne arbeide under optimale forhold.
3. Slutt å røyke
spesielt hvis du begynner å røyke i en tidlig alder 4. Kjenne kolesterolnivåene dine
5. Miste vekt
Det anbefales å miste minst 4 eller 5 kg for å redusere disse risikoene.
6 . Unngå stress
7. Å unngå sinne eller sterke følelser.
Å ha et rolig og positivt temperament er den beste måten å redusere risikoen og holde blodtrykket.
Les også: 4 smoothies for å rense tykktarmen: deilige og healere
8. Kontroll av diabetes
og andre vanlige kardiovaskulære problemer som hypertensjon 9. Spise omega-3-fettsyrer
Siden det er sunt fett, forhindrer det trening plakk i hjerneårene og holder blodstrømmen i perfekt stand.
I tillegg hjelper det å eliminere dårlig kolesterol (LDL) og kontroll triglyserider.
Vaginal douches øker risikoen for å utvikle eggstokkreft
Mange studier har fokusert de siste årene om forholdet mellom skylling og infeksjoner, betennelser og svangerskap utenfor livmoren. Dette hygienisk praksis vil også i forbindelse med økt livmorhalskreft, redusert fruktbarhet, økt risiko for å treffe HIV og andre seksuelt overførbare sykdommer. Fra denne basen har vitenskapelige studier gjort et skritt videre ved å observere effekten av skylling på utvikling av eggstokkreft.
Det svake punktet for den mest aggressive lungekreft er blitt oppdaget.
Bare si "lungekreft" er en angstfaktor, fordi vi alle vet farmen i denne patologien. Vi har alle en venn, en bekjent eller et medlem av familien vår som må bekjempe denne sykdommen, eller som har lidd uten å kunne overvinne den. Dette er et komplekst og dramatisk tema. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er lungekreft en av verdens ledende drapsmenn.