Det har alltid vært tilrådelig å vaske tennene og tandtråd minst tre ganger om dagen etter hvert måltid, fordi
rester av matvarer kan føre til ulike sykdommer. Men av ulike årsaker, gjør noen mennesker det ikke bra, eller følger ikke tannlegenes anbefalinger.
Dette er en undersøkelse om spansk munnhelse av
Tannlegeråd , hvor 12% av spanjolene har vist seg å ikke børste hver dag og 2,3% aldri gjør det. Men dette gjelder ikke bare Spania. I en nylig undersøkelse fra American Dental Association har det vist seg at 30% av amerikanerne ikke børster tennene tilstrekkelig og lenge nok. 23% av dem kan tilbringe to dager eller mer uten å vaske tennene. tenner bare en gang!
For fagets eksperter er det normalt, enda vanlig å glemme å vaske tennene en gang, om det er fordi vi er sent, at vi har tidsplaner fordi de bruker mye tid hjemmefra.
Det de ikke forstår, er at noen mennesker kanskje ikke kan vaske tennene sine lenge
Muntlig helse spiller en viktig rolle i alles liv
Gum og tannproblemer, samt andre munnendringer, kan tyde på at noe ikke fungerer bra i kroppen
På grunn av disse forstyrrende statistikkene er mange helseeksperter hva skjedde da en person sluttet å børste i en uke, en måned eller et år eller mer.
Odontolog Mark S. Wolff reagerte på
'Yahoo Health'
, og det han sa vil gi deg målløs! En dag uten å pusse tennene ... 24 timer senere,
Se også: Ta vare på tennene dine med 100% naturlige produkter En uke etter ...
Når du ikke vasker tennene i en uke, forblir mat og drikkevarer å akkumulere og mate bakteriene.
Ifølge Wolff,
Etter flere dager har gingivitt,
en oral tilstand som er preget av betennelse og irritasjon av tannkjøttet, og kan forårsake liten blødning, begynner å utvikle seg. En måned senere ...
Etter en måned uten å pusse tenner, begynner bakteriene i munnen sin nedbrytningsprosess. Dette forårsaker betennelse og rødme av tannkjøttet og øker risikoen for å lide av karies, spesielt hvis vi fortsetter å spise søtt mat. Ifølge eksperten, fra en måned, vises flekker eller flekker på tennene og viser en avkalkning av emaljen, et tydelig tegn
Et år senere ...
En person som tilbringer 365 dager uten å pusse tennene står overfor en alvorlig situasjon: hans egen spytt belaste for å danne hulrom og hull i tennene.
Plaque buildup blir et sekundært problem da tannkjøttet er betent og blir mørk rødt.
Skalaen for ødeleggelse på tennene i løpet av dette året varierer etter hver persons genetikk, så vel som hans alder, gitt at
En ung og sunn person er mer sannsynlig å kunne overvinne disse konsekvensene i forhold til en person over 50 år.
I tillegg, hvis den voksne er syk eller gjennomgår farmakologisk behandling, er han / hun tannkjøttet kan myke og til slutt falle helt.
Vi tar en dusj alle minst en gang om dagen. Imidlertid har praksis ikke hindret oss i for å gjenta en rekke feil igjen og igjen under vårt daglige dusj . Legg merke til følgende tips for å unngå, så langt som mulig, disse klassiske feilene. 1. Velg den optimale temperaturen Den optimale temperaturen for dusjing bør ikke være større enn 35 ° C , da dette er den mest passende verdien.
Vi spør ofte om mat som vi må spise eller ikke: protein etter sport, type ris, frokostblandinger som fisk eller sjømat. Svaret på disse spørsmålene er nesten alltid det samme: kanskje ja, kanskje ikke. Hvorfor? Hvorfor hver person er annerledes, og hva som er bra for en, vil være dårlig for en annen?