Hvis bleke tennene med banan skallet

Gult eller mørkt tenner er ikke bare et estetisk ulempe, det indikerer også at vi lider av en forstyrrelse av helsen. Bleke som finner sted i dag i tannlegekontor er ikke den endelige løsningen på dette problemet.

I denne artikkelen vil vi forklare hvorfor tennene mørkere og hvordan du kan selvsagt behandle årsakene til dette onde. Vi vil presentere en overraskende løsning basert banan huden, slik at tennene blir rengjort gradvis og uten skade på vår oral helse.

Hvorfor tenner er de skjule?

Noen mennesker har tenner hvitere enn andre som et spørsmål om genetikk, men tennene tendens til å mørkne naturlig med passering av tid og på grunn av noen dårlige vaner.

• kaffe forbruk, svart te eller cola
• forbruk rødvin og alkoholholdige drikkevarer.
• tobakk.
• Dårlig hygiene (tannkrem, tanntråd, munnvann).
• hvitt sukker forbruk og sukkerholdige matvarer.
• Drugs (spesielt antibiotika).
• kjemoterapi og radioterapi.
• fluor overflødig.
• paprika forbruk, safran og lakris.
• jerntilskudd.

tennene og fordøyelsen

Når vårt fordøyelsessystem fungerer ikke riktig, spesielt når lider av gastrisk hyperaciditet, syrene som går opp fra magen vår, når munnen og syrer den til overflødig. Dette overskuddet surhet fører oss til å lide mer vanlige tannstein, hulrom og gingivitt, blant andre problemer, i tillegg til gradvis mørkere tennene våre.

Hvis du deltar i noen tannbehandling, må du først vurdere kraften du trenger for å velge

• frukt og grønnsaker, fersk og kokt. epler, gulrøtter og selleri anbefales
• pulser
• korn ..
• Tørket frukt og frø

Bananskall

Dette er absolutt det enkleste, mest økonomiske og sunneste middelet som er tilgjengelig for rengjøring og bleking av tennene våre. Du må bare gni den indre delen av bananhuden hver dag i to minutter etter vanlig pensel.

Hvordan virker det?

På den annen side, er den rik på magnesium, kalium og mangan , som hjelper oss å remineralisere og styrke tennene våre. Bananskall kan ikke skade tennene våre, i motsetning til andre hjemmemedisiner.

Du trenger denne behandlingen hver kveld før du går i seng. På en uke vil du legge merke til en liten forbedring. Vi anbefaler at du gjør dette midlertidig omsorg. For en hel måned og en måned uten

God hygiene

For å hindre tennene bli svart, og har en god tannhelse generelt, må vi ha god daglig hygiene. Og for det er det ikke nok å pusse tennene dine i to minutter etter hvert måltid, vi må også bruke floss, i hvert fall før du legger deg til sengs. akkumulere mellom tennene våre under måltidene, og hvis vi ikke fjerner dem, kan de generere bakterier og forårsake tartar, til og med betennelse i tannkjøttet. Du må også

bruke en munnvann ofte, spesielt hvis du har dårlig ånde. Velg det uten alkohol, uten fluor eller uten andre stoffer for aggressiv for pH i munnen. Siste råd

Hvis du ofte lider av tannproblemer, og hvis tennene dine har blitt mørkt i det siste, vil vi anbefaler også å utføre en enkel oljebasert behandling.

Baking soda er også et godt blekemiddel, men det er ikke alltid tilrådelig fordi det kan skade emaljen av tennene våre. Vi anbefaler at du fortynner det i vann og bruker vanlig tannkrem ved å suge den i denne blandingen.

Du kan også tilberede din egen hjemmelaget tannkrem uten giftige eller aggressive stoffer ved å følge noen få enkle trinn . Vi foreslår også at du forbereder din egen munnvann med følgende rettsmidler.

Infusjon av konsentrert timian

• 100 ml vann med tre dråper essensiell olje av oregano (rist blandingen godt før du lager munnvann)
• 100 ml vann med 2 ss oralt leire
• To og en halv volum vann og et volum sjøvann.
• Bilder Tonino Donato, Emilian Robert Vicol, Claire Knights og Ccharmon

8 Matvarer som frigjør hud fra urenheter

Det finnes mange rettsmidler, terapier og kosttilskudd som hjelper oss med å eliminere giftstoffer som akkumuleres på hud i form av urenheter, svarte flekker, Akne etc. Men hvis vi vil forhindre disse problemene på den mest enkle og naturlige måten, er den beste strategien å inkludere følgende matvarer i vårt daglige kosthold fordi de har egenskapen til eliminere disse giftstoffer Oppdag i denne artikkelen hva er disse medisinske matene, og de gastronomiske rådene vi foreslår.

(Naturlig rettsmidler)

6 Fantastiske ideer til å inkludere chia frø i kostholdet ditt

Chia frø er blitt ganske populære verden over siden de avslørte deres dyder for kroppens helse. I dag betraktes de som en "Supermat" og millioner av mennesker forbruker det kontinuerlig for å ha nytte av næringsstoffene. Selv om det ikke er åpenbart, inneholder disse små frøene en stor mengde proteiner av høy kvalitet, tre mer jern enn spinat, dobbelt så mye kalium som en banan og et høyt fibernivå.

(Naturlig rettsmidler)