De fire grunnpilarene av paret
Ta en parforhold er et kompromiss som kan gi oss de vakreste gleden av livet vårt, men også den største lidelser.
beslutningen om å dele livet vårt med noen betyr mer enn kjærlighet, fordi søylene grunnleggende er nødvendig for å danne en stabil par.
Gradvis livet gir oss opplevelser som tjener oss bedre som person, men også som et par.
Det er svært viktig å ta hensyn dette aspektet av livet vårt, fordi selv om vi ikke aksepterer det, det er noe vi alle trenger å føle lykke, mot, god helse og overflod.
å være forelsket og har et stabilt forhold fyller oss med glede, vi hjelpe å vokse som person og gir mer mening til våre liv.
Det er for at det er verdt bryet å vurdere de viktigste pilarene i et par, for å bedre . sameksistens og forbedre forholdet
i denne artikkelen, psykolog og sexolog Leticia García deler med oss de fire grunnpilarene av paret. kommunikasjon, tillit, medvirkning og kreativitet
kommunikasjon
kommunikasjon innenfor dreiemomentet er en av de viktigste ingredienser for å opprettholde stabilitet i forholdet og unngå å falle inn i rutinen.
Denne kommunikasjon må leves rolig og uten frykt for å motta klager fra den andre.
for å si ting som opprørt, og behandle problemer å bedre forstå og forbedre samfunnsliv.
Dermed er det også en plass for seksuell og følelsesmessig kommunikasjon, som spiller en svært viktig rolle i forholdet.
Noen mennesker tror at å spørre om noe er galt, uten å vite at det kan -Å være en måte å bringe lidenskap og gnist av galskap i forholdet, for å styrke og ut av rutinen.
tillit
tillit også spiller en fundamental rolle i alle typer relasjoner sentimental. Denne pilaren styrker par og gjort alle føle utfyller hverandre.
Feel tillit er å være deg selv og være sikker på at vi vil ikke stigmatisert eller dømt for vår væremåte for hva vi liker eller hva vi ønsker.
personen i hvem vi stoler på oss konstruktiv kritikk og gjør ikke krav på å få oss til å endre seg.
denne tilliten er oppnådd over tid og med god kommunikasjon, og lar ikke vær redd for å føle at vi vil bli dømt.
medvirkning
medvirkning til paret gjør det unike forholdet. det er følte en tilkobling som forenkler kommunikasjon og deling av ting til felles.
faktisk, når paret deler en stor tillit og en stor ømhet, han utviklet sitt eget språk for å uttrykke seg.
forpliktelsene og rutine kan miste denne medvirkning mellom. Men med kjærlighet og begjær, vi kan re-form denne alliansen så spesiell, og gi ny styrke og lidenskap i forholdet.
I tillegg kan vi skape noe nytt par og stole på nye detaljer å styrke følelser og alle de tingene som, på et tidspunkt, har ført oss til å forene.
kreativitet
kreativitet er noe som vi alle har, og at vi kan vokse på mange måter.
C ' er en ingrediens som tillater oss å bryte rutinen, for å fornye forholdet og gjenoppleve intensiteten av kjærlighet når alt ser ut til å ha endret seg.
det er svært viktig å introdusere nye elementer i våre seksuelle relasjoner og i livet vårt felles, i tillegg til dekning av små detaljer som appellerer til vår ektefelle.
Det er mange måter å stimulere til kreativitet. Sammen kan vi gjøre noe for å styrke bindingen og forlate monotoni som har en tendens til å endre kjærlighetens intensitet i paret.
Vi må være lykkelige, ikke perfekte
Du trenger ikke å være perfekt for å være glad . Perfeksjon er et ideal som selv kunstnere ikke kan nå fordi det noen ganger er denne nyansen av ufullkommenhet som gir dem denne unike og ekstraordinære skjønnheten. Nå faller vi noen ganger i feilen av strebe målene som samfunnet pålegger oss: å ha en perfekt kropp, en perfekt hus, den perfekte jobben, perfekte barn .
"Jeg er en mor og ikke en slave til husarbeid": Et brev fra en australsk mor
"For å være en mor forvandler meg ikke til en slave i husstanden eller i hjemlige oppgaver". Denne setningen har spredt seg til lynhastighet på sosiale nettverk og kommer fra et brev som en 32 år gammel australsk kvinne skrev på sin Facebook-profil. Constance Hall er en veldig aktiv ung kvinne på nettverk og har sin egen blogg , hvor hun snakker om hennes svært aktive livsstil med babyer.
