Regler for livet: leve uten tilhørighet, kjærlighet uten avhengig og snakke uten å fornærme
De autentiske livsreglerne er ikke merket med en lovkode, og enda mindre kravene til familier eller Nye guruer i dag som har som mål å overbevise oss om den beste måten å være lykkelig på. Livsregelen er preget av seg selv når man etter hvert forstår hvor finn grensene, følelsen av respekt, sameksistensen og den magien som gjør at vi kan nyte hverandre i harmoni.
Fordi det er ting som ikke kan læres av bøker. Vi oppdager når vi er galt, ser vi og vi utlede, gjennom disse interaksjoner, der berører vi lykke, men vi vet også smertene.
Mario Benedetti sa i en av sine dikt som vi kan klager over alt, som vi kan lide fordi roser har torner og fordi i dag er stormen.
Hvis vi fokuserer på "som vil lide", vil vi lide. Men noen ganger trenger du bare et ydmykt hjerte og takke liv eller roser har torner fordi slutt, er dette noe som gjør dem vakre.
Derfor må vi forstå at
balansen i vårt daglige liv er i vår holdning og i disse livsregler som vi pålegger oss til å være litt lykkeligere. Vi foreslår her å tenke på disse tre aspektene som , vil uten tvil hjelpe deg med å utvikle seg.
1. Regler for livet: leve uten tilhørighet
Den første av disse lovene er
for å lære å leve borte kamper Hvis vi tenker over det, men spiser vår verden allerede for mye falskhet av disse. bilder der markedsføringen leder mange av våre daglige handlinger. Verden av reklame, mote og fjernsyn feeds på disse falske skikkelsene som vi ofte prøver å etterligne eller oppnå.
- selv i våre nærmeste omgivelser, ser vi ikke ofte autentisitet
- Les også :. selvinnsikt kan stave lykke
Denne ydmyke nærhet der de søker og de sier ingenting. Vi uttrykker oss bare som vi er, vi viser våre verdier bakover når vi skal markere dem.
Lav selvtillit og
- frykten for ikke å bli akseptert- hvis vi viser oss som vi er for ekte Behovet for å bli validert av andre. Opptredener og løgner innbille oss at vi vil bli akseptert es av selskapet hvis vi gjør det.
- Den feilslutning skjuler også en identitet som ønsker å være skjult for noen interesse (hvis jeg viser meg fint det, jeg tjene din tillit til å få noe fra deg)
- 2. Livsregler: Kjærlighet uten å avlede
En annen dimensjon som folk flest oppdager i løpet av livet: Kjærlighet får ikke noe hvis vi bygger det på avhengighet.
Les også: 8 grunner til hvorfor Vi glemmer aldri vår første kjærlighet
Få dimensjoner trenger så mye uttrykksfullhet, frihet, ekthet og karakter som kjærlighet.
Fordi forholdet som er underlagt avhengigheten av den andre, for å utvende og forvandle oss til skyggen av den kjære, bringer oss litt etter litt nærmere frustrasjon. Emosjonell avhengighet genererer utroskap, og fortere eller senere ser depresjon fram
- Få livslover er like kloge som de som tillater oss å elske oss selv først.
- Men vårt samfunn, og vår familie, minner oss om at
- er forelsket, alt er
- og hvis du elsker noen, vil du elske det til ditt siste åndedrag. Hvis det er åpenbart at det er mange typer kjærlighet, det vi aldri kan gjøre er en avvisning av seg selv.
- Selv om det er vårt barn eller vår For det første fordi "gi opp" for oss selv betyr ikke å gi det beste av oss selv til de menneskene vi elsker. Noen med lav selvtillit er ikke 100% av sin vitale, psykiske eller følelsesmessige energi. Vi er skapere av kjærlighet, ikke gjenstand for kjærlighet. La oss være arkitekter av våre sunne relasjoner, ikke avhengige.
3. Livsregler: Snakk uten lovbrudd.
Eric Berne er far til "transaksjonsanalyse."
Denne psykologiske tilnærmingen lærer oss at vi også bygger vår identitet av selvtillit basert på transaksjoner eller emosjonelle og sosiale utvekslinger som vi mottar fra folk som utdanner oss, eller med hvem vi samhandler hver dag.
Når vi "laster" våre ord med skjulte forbrytelser, med ironi eller hån, tilbyr vi andre at Eric Bern kaller
negative følelsesmessige kjærtegn
- Denne typen kjærester gjennom språket kan gjøre mer skade enn et skudd, en fysisk aggresjon.
- C Det er en endring til vår person som mange trener uten å innse det. Det er mennesker som, i stedet for å snakke, roper. Det er de som er vant til å forakte eller latterliggjøre, de som gjør vitser ved å tenke at de er hyggelige med andre, mens de har vondt. Les også: I dette huset knuser vi si "Beklager", og vi gir en ny sjanse.
- Det er nødvendig å ta vare på sitt språk, hans tone,
for å velge de riktige ordene slik at disse følelsesmessige kjærlighetene alltid er positive.
På denne måten investerer vi i sameksistens, med respekt.
5 Måter å dempe giftige forhold i familien
Ingen fortjener å leve i en følelsesmessig giftig atmosfære. Å komme ut av dette miljøet er ikke bare nødvendig, det er helt avgjørende. Noen familie slektninger er giftige mennesker som kan gjøre oss mye skade. Alle, i beste grad av deres evne, kan vi Gjør livet vanskelig, om ikke umulig, gjennom sin oppførsel og ord.
5 Bevegelser som glade par gjør før sovende
Skaper et sunt miljø. For å ha en varig og sunn sentimental relasjon er det nødvendig å være permanent interessert i sin forbedring. . Det er åpenbart en lagkamp. I tvilstilfelle er det godt å spørre: Er begge parter tilstrekkelig interessert i forholdets magi eller forventer de at de skal være Fortsett uten noe forsøk?
