Leveren er et av de viktigste organene i kroppen . Han har evnen til å gjenopprette alene, men han er også en av de mest lidende organene i våre dårlige spisevaner og negative følelser. I denne artikkelen vil vi forklare hvordan å rense leveren helt på bare sju dager
Flere tegn kan bekrefte at det er på tide å rense leveren.?
Til slutt må vi spesifisere at når det er en detox-kur
, kan det oppstå visse symptomer slik som hodepine, tretthet, feber, diaré, ... Vi anbefaler at du følges av en lege eller naturopat som er spesialisert på denne behandlingen. Forbudte matvarer
Alkohol
av den grunn at det er viktig å velge maten som vil bryte denne raske natten. . Begynn med å drikke to glass varmt eller varmt vann etterfulgt av to spiseskjeer sitronsaft og en spiseskje ekstra jomfruolivenolje. Dette enkle trinnet vil rense kroppen din og starte leveren og andre organer.
Frokost
I tillegg kan du velge de tre typene frokost vi tilbyr nedenfor. Du kan også skifte dem som du vil.
Alternativ 1:
Du kan også ta
a infusjon ett av følgende urter: Boldo
Først selvfølgelig:
Ettermiddag
til middag
det er av denne grunn at vi anbefaler i løpet av uken for å ta hver kveld
grønnsakssuppe hjemmelaget, kan du krydre med alger, linolje og litt hvetekim . Hvis du fortsatt er sulten, kan du også spise et egg (omelett, tortilla eller bare ren) med en ris eller maispannekake. I denne artikkelen forklarer vi hvordan du skal ta vare på Din lever daglig
Bilder med lov av Elle_ann, Foodmayhemcom og diekatrin
Vannmelon er mye mer enn en forfriskende frukt vi elsker så mye når som helst på dagen. Mange mennesker tenker på det som en mat halvveis mellom frukt og grønnsaker. Det tilhører samme familie som agurker eller squash, men på grunn av bruk, egenskaper og fordeler, det er vanlig å se det mer som denne fantastiske frukten som tar vare på våre Helse Vannmelon er ikke bare vann.
Forbindelsene mellom kaffe og sult
En gruppe forskere lurte på om drikke kaffe var mer eller mindre sulten . I denne artikkelen vil du lære mer om koblingene mellom kaffe og sult. Resultatene er overraskende! Kaffe, en veldig populær drink Det er tegn på at sult og appetitt styres av komplekse systemer som påvirkes av hva vi spiser eller drikker ( inkludert kaffe).