3 Svært effektiv medisinsk te å bekjempe cellulitter!
Vi vet alle at det er ikke noe mirakel når det gjelder å kvitte seg med cellulitt Den skamfulle appelsinskallet er som en ball som du må lære å leve.
Mens du er klar over det at fullstendig eliminering er nesten umulig, med mindre du går gjennom operasjonen, er det godt å følge noen tips som kan hjelpe oss med å redusere cellulitt for å gjøre utseendet mindre synlig.
Et godt kosthold og realiseringen av fysiske øvelser, vil vi styrke lårene og bekjempe cellulitt
Derfor ønsker vi at du skal oppdage infusjoner som blir dine essensielle allierte i kampen mot cellulitt. Oppdage dem!
1. Infusjon sitronskall og jordbær
Ingredienser:
- Skallet av en sitron
- 10 jordbær vasket
- En liter vann
Fremstilling: ...
- Det tilførsel er en oppsiktsvekkende middel for å rense kroppen, kjempe væskeretensjon og fremme blodsirkulasjonen .
i tillegg sin høye innhold av antioksidanter vil bidra til å fornye alle betente celler som konsentrerer seg på lårene, og det forårsaker appelsinskall. - For å få full nytte av denne naturlige behandlingen begynner vi å varme opp en liter vann. Når vannet begynner å riste, legg til skinnene av en vasket sitron, deretter de ti jordbærene.
Tilberedning av disse ingrediensene skal vare minst 20 minutter. Målet er at egenskapene deres skal diffundere i vannet og for jordbærene er ømme. - Derefter reduser varmen og fjern forsiktig lemonskallet. Nå spre blandingen i en blander for å oppnå en homogen væske.
Smaken av dette te er deilig og kan drikkes varm eller dekorert med is. - Det er best å drikke etter hvert måltid i ti dager
2. Grapefrukt og grønn teinfusjon
Ingredienser
- Grapefrukt
- 20 gr. av grønn te
- Et glass vann (200 ml)
Forberedelse
- Som du allerede vet, er grapefrukt en perfekt alliert for å miste vekt .
Når er forbundet med grønn te, det skaper en perfekt infusjon for å stimulere stoffskiftet, bekjempe væskeretensjon og redusere cellulitt-skam. - Hemmeligheten er å drikke denne infusjonen hver dag mens du følger et riktig kosthold og gjør øvelser
Hvordan forberede du dette middelet som kombinerer grønn te og grapefrukt? Bare trykk på juice av en grapefrukt og reserver den deretter. - Da må du forberede infusjonen av grønn te. For å gjøre dette, må du bare legge til 20 gram grønn te i tekanne hvor du kokte vann.
Det neste trinnet er enkelt: Bare legg sitronsaften til grønn te og bland.
Mens bryggen er fortsatt varm, legg til litt kjære, det blir jo mer deilig!
Du kan ta denne infusjonen hver dag etter lunsj.
3. Infusjon av ananas og løvetann
Ingredienser
- 2 ananasskiver
- 20 gr. Dandelion
- Et glass vann (200 ml)
Forberedelse
- Dette ekteskapet mellom ananas og løvetann vil virke overraskende for deg. Å blande fruktene med de medisinske plantene gjør det mulig å utnytte deres egenskaper fullt ut, samtidig som innholdet i vitaminer og mineraler økes.
- Ananas er en ideell frukt for å bekjempe cellulitt. Takket være bromelain blir kroppen renset og betennelsen som forårsaker appelsinskallet blir behandlet.
Ved å legge løvetann, fremmer vi og blodsirkulasjonen og gjør at leveren til å bedre eliminere giftstoffer.
Ingen tvil om at denne infusjonen vil være din beste allierte for å bekjempe cellulitter. - For å forberede seg, det første skrittet er å varme vann. Når vannet begynner å koke, tilsett ananas biter og 20 g løvetann, og bratt i ca 20 minutter.
Deretter, sil infusjon gjennom en sil for å fjerne ananas biter og løvetann. - det ideelle ville være å drikke denne te etter middag og krydre det opp med litt honning for en deilig drink.
Ta hver dag, og ledsaget av en endring av vaner mat, litt trening i beina, og en reduksjon av fett, søtsaker og sukker, vil du redusere cellulitter og kroppen vil takke deg!
Næringsstoffer og øvelser for å dra nytte av et sunt leveren
Noen ganger vil vi følge et balansert fett diett med det faste målet å miste vekt og for å få en mye mer stilisert silhuett. Nå har du noen gang lurt på hvilken diett å vedta daglig for å få en sunn lever? Vi begynner alle å være interessert i dette organet når man lider av leverproblemer. Lider av fet lever eller bare en viss tyngde, fordøyelsesbesvær eller en uttalt tretthet, er svært vanlige realiteter som krever oss til å følge dietter avrusning og lever tilberedning.
Naturlig rettsmidler for spenning
Stress er en kronisk sykdom dukket opp siden slutten av det 20. århundre! Hvordan bekjempe den? Hvem har aldri hatt en betydelig tid i sitt liv? Det er en fysisk følelse og emosjonell tilstede i et stort flertall av befolkningen, og kan være på grunn av sosiale, , men det meste kommer fra vårt arbeidsmiljø og vår livsstil.
