3 Svært effektiv medisinsk te å bekjempe cellulitter!
Vi vet alle at det er ikke noe mirakel når det gjelder å kvitte seg med cellulitt Den skamfulle appelsinskallet er som en ball som du må lære å leve.
Mens du er klar over det at fullstendig eliminering er nesten umulig, med mindre du går gjennom operasjonen, er det godt å følge noen tips som kan hjelpe oss med å redusere cellulitt for å gjøre utseendet mindre synlig.
Et godt kosthold og realiseringen av fysiske øvelser, vil vi styrke lårene og bekjempe cellulitt
Derfor ønsker vi at du skal oppdage infusjoner som blir dine essensielle allierte i kampen mot cellulitt. Oppdage dem!
1. Infusjon sitronskall og jordbær
Ingredienser:
- Skallet av en sitron
- 10 jordbær vasket
- En liter vann
Fremstilling: ...
- Det tilførsel er en oppsiktsvekkende middel for å rense kroppen, kjempe væskeretensjon og fremme blodsirkulasjonen .
i tillegg sin høye innhold av antioksidanter vil bidra til å fornye alle betente celler som konsentrerer seg på lårene, og det forårsaker appelsinskall. - For å få full nytte av denne naturlige behandlingen begynner vi å varme opp en liter vann. Når vannet begynner å riste, legg til skinnene av en vasket sitron, deretter de ti jordbærene.
Tilberedning av disse ingrediensene skal vare minst 20 minutter. Målet er at egenskapene deres skal diffundere i vannet og for jordbærene er ømme. - Derefter reduser varmen og fjern forsiktig lemonskallet. Nå spre blandingen i en blander for å oppnå en homogen væske.
Smaken av dette te er deilig og kan drikkes varm eller dekorert med is. - Det er best å drikke etter hvert måltid i ti dager
2. Grapefrukt og grønn teinfusjon
Ingredienser
- Grapefrukt
- 20 gr. av grønn te
- Et glass vann (200 ml)
Forberedelse
- Som du allerede vet, er grapefrukt en perfekt alliert for å miste vekt .
Når er forbundet med grønn te, det skaper en perfekt infusjon for å stimulere stoffskiftet, bekjempe væskeretensjon og redusere cellulitt-skam. - Hemmeligheten er å drikke denne infusjonen hver dag mens du følger et riktig kosthold og gjør øvelser
Hvordan forberede du dette middelet som kombinerer grønn te og grapefrukt? Bare trykk på juice av en grapefrukt og reserver den deretter. - Da må du forberede infusjonen av grønn te. For å gjøre dette, må du bare legge til 20 gram grønn te i tekanne hvor du kokte vann.
Det neste trinnet er enkelt: Bare legg sitronsaften til grønn te og bland.
Mens bryggen er fortsatt varm, legg til litt kjære, det blir jo mer deilig!
Du kan ta denne infusjonen hver dag etter lunsj.
3. Infusjon av ananas og løvetann
Ingredienser
- 2 ananasskiver
- 20 gr. Dandelion
- Et glass vann (200 ml)
Forberedelse
- Dette ekteskapet mellom ananas og løvetann vil virke overraskende for deg. Å blande fruktene med de medisinske plantene gjør det mulig å utnytte deres egenskaper fullt ut, samtidig som innholdet i vitaminer og mineraler økes.
- Ananas er en ideell frukt for å bekjempe cellulitt. Takket være bromelain blir kroppen renset og betennelsen som forårsaker appelsinskallet blir behandlet.
Ved å legge løvetann, fremmer vi og blodsirkulasjonen og gjør at leveren til å bedre eliminere giftstoffer.
Ingen tvil om at denne infusjonen vil være din beste allierte for å bekjempe cellulitter. - For å forberede seg, det første skrittet er å varme vann. Når vannet begynner å koke, tilsett ananas biter og 20 g løvetann, og bratt i ca 20 minutter.
Deretter, sil infusjon gjennom en sil for å fjerne ananas biter og løvetann. - det ideelle ville være å drikke denne te etter middag og krydre det opp med litt honning for en deilig drink.
Ta hver dag, og ledsaget av en endring av vaner mat, litt trening i beina, og en reduksjon av fett, søtsaker og sukker, vil du redusere cellulitter og kroppen vil takke deg!
Smoothie havregryn, ananas og kanel for å styrke leddbånd og sener i kneet
Knær spiller en svært viktig rolle i livet vårt, fordi de gir oss muligheten til å bevege seg, stabilisere seg og være fysisk sterk. Det er en av de mest komplekse leddene fordi den består av svært skjøre leddbånd og sener, noe som kan være lett smertefullt. Alderrelatert knæforringelse, genetiske problemer og Traumer er en av faktorene som kan føre til vanskelige å behandle lesjoner.
Neglene bryte enkelt? Du vil gjerne ha hender penere? Du føler at neglene er sprø og bryte seg inn i lag? I den følgende artikkelen vil vi dele med deg de gode hjemmelagde oppskrifter for å bøte sprø negler. Årsakene til skjøre og sprø negler Hushjelp, uten bruk av hansker ved rengjøring, mangel på fuktighet, soppinfeksjoner eller forkjølelse er bare noen av grunnene til at neglene bryter.
