Kaffekonsumet beskytter oss mot leverkreft
Vi elsker kaffe fordi det er vår morgenmedisin og en injeksjon av energi for vår moral og kropp.
Nå ... visste du det at koffein også virker som en utmerket beskytter av leveren vår?
Vi må vite at leversykdommer blir mer og mer vanlige. Dårlig ernæring og noen feil livsstilsvaner har en tendens til å ha en negativ innvirkning på leveren vår.
På denne måten være oppmerksom på at forbruker mellom en og to kopper kaffe om dagen, beskytter oss mot brystkreft.
Vi er sikre på at denne informasjonen vil være veldig nyttig for deg!
Kaffe: en alliert for leverens helse
Du kan lese denne informasjonen med litt skepsis, men vi inviterer deg til å se ting med objektivitet og balanse.
Oppdag også 10 enkle måter å rense leveren på.
- Kaffen selv vil ikke unngå å lide av 100% leversykdom fordi den er bare en beskytter
- Å holde et sunt liv, ta hensyn til kostholdet vårt, trene og unngå alkohol og tobakkbruk, vil beskytte oss mot denne typen sykdom
- Kaffe bør forbrukes med moderat ation og balanse. For å optimalisere våre grunnleggende funksjoner er gjennomsnittet to kopper om dagen. "Det er ikke et spørsmål om å drikke for mye for å nyte dets dyder".
På den annen side bør du vite at Inntil nylig ble det anbefalt å unngå kaffekonsumtion fordi det ble antatt å være mer skadelig enn sunt.
Men de siste årene har studier støttet sitt forbruk i tilfeller av disse sykdommene:
- Kaffe beskytter oss mot Alzheimers sykdom
- Det er en god beskytter av Parkinsons sykdom
- Ifølge en Harvard University studie, to kopper av kaffe om dagen bidrar til å forhindre type 2-diabetes.
La oss se på hvordan denne drikken bidrar til å forhindre leverkreft.
Kaffe er et antiinflammatorisk legemiddel
Studien i spørsmålet ble publisert i tidsskriftet "Medical News Today", og ble utført på hovedkvarteret "World Cancer Research Fun Ifølge forskerne er den mest interessante virkningen av kaffe sin anti-inflammatoriske virkning.
Kaffe virker på gener som forårsaker betennelse i leverceller.
- folk som bruker 1 til 2 kopper kaffe hver dag, kan fremme leverregenerering.
- Det vil si, de kan rydde opp betent celler og redusere forekomsten av fett i dette viktige organet. Vi anbefaler deg å lese: 4 tips og litt uvanlig informasjon om kaffe
Kraften til antioksidanter i kaffe
Antioxidanter som er tilstede i kaffesammensetningen, forbli aktive.
Syrene i kaffen som klorogen syre, koffein syre eller ferulsyre, virke som kraftige beskyttere av leverfunksjonen.
- Disse antioksidanter i kaffe forblir aktive i over 8 år.
- Ifølge en studie publisert i journalen "Klinisk Gastroe nterologi og hepatologi ",
- vanlig kaffeforbruk kan redusere risikoen for å utvikle hepatocellulær karsinom (HCC) med opptil 40%, som er den vanligste typen leverkreft. Eksperter forteller at takket være sin evne til å redusere risikoen for diabetes, virker kaffe som en god beskyttelse mot leverkreft.
- Kaffe beskytter oss mot risikoen for leverfibrose
Et annet interessant data publisert i tidsskriftet "Hepatology" er dens evne til å kjempe mot akkumulering av bindevev som genererer fibrose.
Men vi mangler fortsatt studier for å vite mer dypt de mest hensiktsmessige strategier på det daglige beløpet som er nødvendig for å oppnå gode resultater, avhengig av type pasient
Det er imidlertid klart at
kaffe også er gunstig for personer med kroniske leversykdommer. Andre grunner til å spise 2 kopper kaffe hver dag
Den
diabetes Forbruker kaffe hjelper regelmessig oss forebygge type 2 diabetes
, og visse typer kreft er knyttet til fedme og insulin problemer og østrogen. ikke nøl med å vedta en tilstrekkelig og balansert kosthold, der to daglige kopper kaffe florerer.
to kopper kaffe om dagen stimulerer hjertet ditt
Det har alltid vært kontroverser rundt kaffe, for å vite om det kan forårsake hjerteproblemer.
Vi vet at det øker spenningen, men nøkkelen er å konsumere i moderering.
kaffe er en naturlig kilde til antioksidanter og flavonoider, som positivt fremmer helsen til våre koronararteriene.
- vanlig og forsvarlig inntak av kaffe reduserer sjansene for lidelse et hjerteinfarkt. Resultatene ble publisert i
- "British Medical Journal" . Å ta to kopper kaffe om dagen tar vare på blodkarets helse.
- Se også topp 5 frukt for din lever og nyre helse
Kaffe stimulerer hukommelsen
Som vi har påpekt, bidrar kaffe til å forebygge visse sykdommer som Alzheimers eller Parkinsons. Men det er andre data som vil interessere deg:
Ifølge en undersøkelse publisert i tidsskriftet Nature Neuroscience,
den første kopp kaffe om morgenen vi tar er en som bidrar til å stimulere kort hukommelse sikt . Det vil si at det vil tillate oss å huske dagens enkle ting, som hvor vi setter våre nøkler eller møtetidspunktet. hvor går vi på jobb.
Så er du klar til å spise disse to koppene kaffe hver dag? Ikke nøl med noe mer!
7 Bruksområder av salt som pleieprodukt
Det finnes flere tips som kan hjelpe husarbeid slik at du ikke bruker timer og unngår å bruke store mengder penger. I dag industrien tilbyr oss produkter til nesten alle rom i huset, noe som gir oss muligheten til å eliminere all smuss uten anstrengelse. Det har imidlertid vist seg at Noen av disse produktene er sammensatt av aggressive kjemiske stoffer som påvirker miljøet, men som også kan ha en negativ innvirkning på helsen vår.
The Apple cider eddik er et organisk produkt som har blitt brukt i tusen år i gastronomi og naturlig medisin. sitt høye innhold av naturlige syrer, antioksidanter og næringsstoffer er blitt brukt til å behandle forskjellige vanlige lidelser som forkjølelse, fordøyelsesbesvær eller infeksjoner, blant andre.
