Hvordan unngå problemer med støvmidd
Støvmidd er blant de vanligste årsakene til allergi. Flere og flere mennesker lider av dette. Disse mytene lever hovedsakelig i våtmarker, og finnes ofte om høsten. I denne artikkelen forklarer vi noen enkle tips. Hvis du følger dem, vil dette hjelpe deg å unngå midd sprer!
Støvmidd for allergikere allerede kjenner flere av disse midlene, men det er også mulig at andre overraskelsen dem! Disse triksene kan du bidra til å oppnå en betydelig forbedring
Avfuktes rommet og miljøet
Som nevnt ovenfor lever myter i fuktige miljøer. Det første du må gjøre er å vurdere om vårt hjem kan være overflødig fuktighet (enten for klima, hvor det er, eller hva). Hvis dette er tilfelle, kan bruke avfuktere, naturlig eller elektrisk. Vi vil deretter plassere i forskjellige rom i huset.
Ventiler daglig rommet
Støvmidd trives lettere i fuktig og varmt miljø som ark eller dyner, sofaer, gardiner, barneleker, madrasser og til og med puter eller tepper, Noen ting er veldig viktig, men for andre, må vi se om det virkelig er nødvendig!
det er Av denne grunn anbefales det å ventilere rommet ditt daglig. Hvis du kan, la solen skinne direkte for det lyser der det kan være midd.
Rengjør med rosmarin eddik
Ingen kan forberede rosmarin eddik veldig enkelt. det skal marinere fersk rosmarin grener i eddik, og for en uke. Deretter kan den brukes som desinfeksjonsmiddel og renhold er helt naturlig hjemme!
for å rengjøre, det vil fukte en klut i dette eddik, og deretter brukes til å rengjøre møbler og mopping.
Bruk diffusorer med eteriske oljer
aromatiske diffusorer ikke bare bidra til å fylle rommet ditt lukter deilig. de kan også bidra til å bekjempe midd naturlig i dette tilfellet, så vi anbefaler følgende smaker:
- Lemon
- Kanel
- Lemongrass
- peppermynte
- tea Tree
- Rosemary
- Lavendel
Hvis vi ikke har diffusor, kan vi legge til noen dråper i en sprøyte med vann, og så sprayer vi alle rommene.
Når vi kjøper essensielle oljer, Det må sikres at de er av god kvalitet og hentet fra anlegget. Det må ikke være kunstige aromatiske essenser uten eiendom.
Renset luften med planter
økonomisk og naturlig løsning for å rense luften rom: legge ut forskjellige planter selvfølgelig alle plantene er ikke nødvendig, og dessuten noen kan i stedet stjele oksygen . Vi må se etter planter som regenererer luft. De er:
- Chrysalidocarpus lutescens (p almiste multiplisere) A plante som renser luften i løpet av dagen. Det er nødvendig å rense bladene veldig ofte, i henhold til forurensningen av sonen. Dette anlegget trenger ikke stor forsiktighet. Det passer inn effekt på steder med dårlig lys og lav luftfuktighet
- svigermorstunge (stemor språk eller kniver) Denne planten omdanner karbondioksid til oksygen i løpet av natten; så det er ideelt for våre rom.
- Epipremnum aureus (s cindapsus gull , p Othos , på IANE devil eller rum klatring) Det er et typisk anlegg for det indre av et hus, er det meget motstandsdyktig. Men vi kan ikke gi det direkte til sollys.
- Du kan også velge andre planter som til Chlorophytum comosum , eføy, ficus eller Dieffenbachia .
Vask ukentlig
Det vil prøve å vaske ukentlige vev, inkludert de som forårsaker støvmidd som vi har sett tidligere. Vi vil gjøre det med varmt vann, og legger litt tøymykner og rosmarin eddik. Ideelt sett i tillegg til tørre klær med en tørketrommel eller i direkte sollys.
på den annen side, selv om det ikke er ukentlig, ikke glem å regelmessig rengjøre sofaer, lenestoler og tepper.
Elementer acaricide
allerede kan allerede kjøpe acaricides på markedet. det er faktisk spesifikke produkter laget med materialer som unngår spredning av midd. Deres prisen er svært høy, men hvis vi lider mye allergi mot støvmidd, må du i det minste kjøpe de viktig! agaricidal av beskyttelse kan for eksempel bruk på våre puter og våre madrasser.
Det bør også ta hensyn til at markedet er det mange produkter for midd, selv om noen har ikke ennå vist sin effektivitet. Men for å evaluere alt, må nødvendigvis prøve, slik som anti-sopp maling, elektrostatiske filtre, etc.
Fotografier reproduseres høflighet valpens Kjør og rabi
8 Superfoods som kan hjelpe deg med å bekjempe tretthet
Tretthet er en nevrologisk lidelse, hvor hovedsymptomet er alvorlig følelse av utmattelse , spesielt etter betydelig fysisk eller mental aktivitet. De fleste tilfeller er milde og sporadisk, men noen ganger blir et kronisk problem grunn av alvorlighetsgraden og gjentakelse av disse symptomene. Selv om det vanligvis identifiseres ved en rekke av tretthet og svakhet i kroppen, denne kan også være ledsaget av hodepine, muskelspenninger og andre plager som hindrer utførelse av daglige oppgaver.
En nyere studie sier at jo mer trening du bruker, jo mindre energi bruker du.
Tusenvis av mennesker bruker lange timer på treningen i treningsstudioet fordi de alltid har blitt fortalt at jo mer intenst deres trening er, jo mer kalorier de brenner. Selv om det er klart at fysisk aktivitet er avgjørende for å opprettholde en stabil og sunn vekt, innsats er ikke så effektiv som en ville ha oss til å tro.
