Mirakler eksisterer ikke, og det finnes ingen ideell kur for å slutte å røyke og kjempe mot syndromet om avholdenhet. Vi vet alle at røyking er en svært skadelig vane for vår helse. Likevel fortsetter millioner av mennesker til å bli styrt av denne katastrofale vice. De lever med et ekte sverd av Damocles over deres hoder og en dag eller annen
en første sykdom
vil vises
I denne artikkelen vil vi snakke om de beste fruktene og urter som kan hjelpe deg med å slutte å røyke. Men husk at den beste måten å å slutte å røyke, er å ha en jernvilje.
en. Passionflower for å bekjempe syndromet av avholdenhet
Vi har allerede snakket med deg flere ganger om fordelene med lidenskapsblomstring. Du finner den i mange naturlige butikker, og har eksepsjonelle dyder å bekjempe nervøsitet og angst.
kjempe syndrom abstinens er pasjonsblomstolje.
Dette syndromet innebærer å slutte å røyke, er karakterisert ved nervøsitet, endre stemninger, søvnløshet og følelse av håpløshet. pasjons så er en fin måte å slutte å røyke rolig. Hvordan spise den?
Du kan kjøpe pasjons i naturlige butikker, som kapsler, tabletter, dråper eller lån poser til brygge.
Universitetet i Maryland Medical Center i USA sier at for å bekjempe abstinenssyndrom hos voksne, er det nødvendig å konsumere mellom 15 og 30 dråper, tre ganger om dagen.
i tillegg, er det en god søtningsmiddel, en naturlig anti-inflammatorisk, analgetisk og ally av magen.
det bør imidlertid bemerkes at lakris anbefales ikke for personer med diabetes
Slik bruker du det?
Den beste måten å nyte alle fordelene med lakris er å konsumere det som en infusjon. Ta Merk:
Ingredienser
5 gram tørket lakrisrot
Fremstilling
Det første som må gjøres er å sette vann koker, og legg deretter bare til 5 gram tørket lakrisrot.
, som bedre kan beholde alle egenskapene til denne rotten
Når bryggen er klar, la den sitte i 10 minutter, og hell bryggen i en glassflaske.
Du bør drikke 3 kopper en dag etter hvert måltid. Du kan drikke det varmt, varmt eller kaldt, som du foretrekker. 3. Infusjonen av ingefær og sitron for å bekjempe avhengighet Ingefær er en eksepsjonell medisinsk rot, som er i stand til å bekjempe trangen til å røyke.
I tillegg til å virke som et middel, har det
antiinflammatoriske og antibiotiske egenskaper.
.
Dette roten har en sterk smak og syre, som vil gli godt med hvilket som helst naturlig saft. krefter ingefær vil bli forstørret, og kan virke som en kraftig naturlig anti-oxidant
Legg merke til fremstilling av infusjonen. Ingredienser
60 gram revet rot ingefær
saft av halv sitron
3 glass vann (600 ml)
Tilberedning
La alt lage mat i 20 minutter, slå av varmen og la stå i 10 minutter For å legge til, legg til saften av en halv sitron. Drikk en kopp på tom mage, og de neste to etter lunsj og middag. Du vil føle deg mye bedre! 4. Noni juice for å bekjempe avhengighet E
også kalt moden India, noni
har en veldig behagelig smak, som skjuler mange fordeler for helsen vår.
hjelpe oss å slutte å røyke Vi forklarer hvordan du bruker den.
Ingredienser 1/2 noni Et glass vann (200ml)
En spiseskje honning (20 gram)
Forberedelse
Oppdag 15 minutters fotbad i eddik
Eddik er et element som lett kan finnes i alle butikkene. I tillegg til de vanlige anvendelser i kjøkkenet, den brukes til å rense og fjerne lukt hjemmet så vel som for dens medisinske egenskaper, i hjemmet midler. Det er også et godt alternativ for å behandle visse problemer føtter. Dens egenskaper bidra til å avlaste slitne føtter, eliminerer sprekker hæler eller behandle visse vilkår og typer sopp.
12 Overraskende bruk av maisstivelse
Maisstivelse, også kjent som maisstivelse, er en meget populær produkt som brukes til å lage pasta, forberede desserter eller fortykkes supper. Denne ingrediensen er til stede i de fleste retter, fordi selv om det ikke blir brukt hver dag, kan lette oppnåelsen av mange oppskrifter. folk flest har bare noen få fast idé om maismel fordi det er spesielt innen gastronomi det har blitt berømt.