6 Naturlige behandlinger for å kjempe mot kolitt
Kolitt er en lidelse som oppstår når tykktarmen, også kjent som kolon, er betent.
Dette kan skyldes en virusinfeksjon eller parasitter, eller til og med til mat inflammatoriske sykdommer i det gastrointestinale system og reaksjon på visse legemidler.
på grunn av symptomer, noe forveksle med Crohns sykdom, men forskjellen er at det strekker seg kontinuerlig fra endetarmen til et parti kolonvariabel
Omvendt, i Crohns sykdom, kan betennelse kompromittere noen del av fordøyelsessystemet.
Noen naturlige drikker kan være nyttige for å lindre denne tilstanden, Men parfo Sværheten krever bruk av narkotika og administrasjon av intravenøse væsker.
Hva er symptomene på kolitt?
Generene som en person opplever på grunn av kolitt kan variere i henhold til . alvorligheten av forstyrrelsen
symptomer kan omfatte:
- i luft i magen og tarmen lyder
- kolikk
- av forstoppelse eller diaré
- A
- reduksjon mangel på appetitt
- fra dehydrering
- frysninger
- blod i avføringen
Hvis du har denne siste symptom, er det viktig å oppsøke lege så tidlig som mulig, da dette kan være et tegn på kreft
Hvis saken er mild, kan du behandle den med noen av følgende rettsmidler
Se også: Behandle irritabel tarm med antiinflammatorisk mat
1. Vannet Linette
Denne naturlige middel er meget myk til tarmen, og det har egenskaper som stimulerer fordøyelsen mens slåss mot betennelser.
Ingredienser
- 1 spiseskje av linfrø frø (10 g )
- 1 glass vann (200 ml)
Fremstilling
- Sett skje av linfrø i et glass vann, lar stå i 12 timer, og det flytende forbruke den følgende dag faste.
- Gjenta drikk daglig før du føler lettelse.
2. Risen vann
Ris er en mat som er rik på fibre, som fungerer som et beroligende på tarmslimhinnen , og i forbedring av lidelser, så som kolitt.
Ingredienser
- 1 kopp ris (185 g)
- 3 kopper vann (750 ml)
Fremstilling
- Sett oppvarming av de tre kopper vann i en gryte med beger ris og hoppe over avkoket i løpet av 15 til 20 minutter
- Deretter filtrer væsken for å skille den fra risen og la den avkjøle
- Drikk det resulterende vannet to ganger daglig, hver dag
- Drikk inntil kolitt er herdet.
3. Aloe vera juice
aloe vera-gel har sunne egenskaper for å regulere tarmfloraen og lindre sår problemer.
Det er rikt på fiber og bidrar til désenflammer og lindre fordøyelsessykdommer og tarm.
Ingredienser
- 1 aloe vera leaf
- 1/2 glass vann (100 ml)
Forberedelse
- Trekk ut gelen fra aloe vera bladet og bland blandingen med halvt glass vann
- Eventuelt kan du legge til litt sitronsaft og honning
- Ta dette fast i minst to uker på rad.
- Unngå det ta overdrevet som det er avføringsmiddel.
4. Infusjon av kamille
Kamille er en plante med anti-inflammatorisk og fordøyelsesegenskaper som er effektiv til å lindre betent tykktarm.
Ingredienser
- 1 spiseskje kamille blomster (10 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Sett kamilleblomstene i en kopp og legg til en kopp kokende vann.
- La stå i 10 minutter, filtrer og konsumér
- Du kan innta opptil tre ganger daglig,
5. Kokosnøttvann
Denne naturlige drikk inneholder essensielle næringsstoffer som strider mot dehydrering, og flere sykdommer i immunsystemet og fordøyelsessystemet.
Det er en kilde til mineraler, vitaminer og fiber, inkludert handlingen lindrer ulcerøs kolitt og sykdommer assosiert med magesvikt.
Vi anbefaler å lese: Kokos og dets produkter kan hjelpe oss med å bekjempe fedme
Ingredienser
- 1 glass ferskt kokosnøttvann (200 ml)
Tilberedning
- Fersk kokosnøtt vann ekstraheres fra grønne kokosnøtter. Ta et glass av væsken, helst på tom mage.
6. Guava juice
En av de rikeste fruktene i fiber er guava. Denne maten regulerer tarmbevegelsen og støtter gjenoppretting av kolitt samtidig som det gir en følelse av lettelse.
Den kan være forbundet med en viss honning å stimulere sin gunstige effekter på den bakterielle flora i kolon.
Ingredienser
- voksent 5 guava
- 1 liter vann
- 2 spiseskjeer honning (50 g)
Fremstilling
- Wash moden guava, skjære dem og sette dem i blanderen med en liter vann.
- Bland det hele i noen få sekunder og filter.
- Legg to spiseskjeer honning og drikke to glass om dagen.
Disse rettsmidler for kolitt ikke erstatte medisinsk behandling og bør betraktes som komplementære.
for å unngå negative effekter, er det best å prøve en av gangen .
5 Matvarer som reduserer trangen til å spise søt
En av de vanligste årsakene til overvekt er impulsivt forbruk av søte produkter som fører oss til spiser ukontrollert alle typer usunn mat, høyt i sukker, i mel og lavkvalitetsfett. Disse matvarene, som for det meste ikke gir næringsstoffer til kroppen vår, Skift raskt til en reserve, og forstørre områdene hvor hver enkelt av oss har en lettere tid å samle fett.
Hvis du stadig føler skjelettsmerter, denne artikkelen er for deg. skjelettsmerter kan påvirke noen, men hva kan vi gjøre for å roe ned? det er viktig å vite at riktig funksjon av skjelettsystemet avhenger mange faktorer. Disse inkluderer trening, en diett rik på kalsium og D-vitamin og tilsvarende omsorg etter en skade (sprekke eller knekk).
